20/01/2026
Ademhaling en ontspanning
Adem eens bewust in... en langzaam weer uit.
Voel je schouders zakken? Dat is ontspanning die je zélf kunt oproepen.
Een rustige ademhaling brengt direct rust in je lichaam.
En wist je dat een massage die ontspanning nog dieper maakt?
Tijdens een behandeling merk je hoe je adem vanzelf vertraagt — en je hoofd mee kalmeert.
💆♀️ Kleine momenten van rust maken een groot verschil.
Wat helpt jou om te ontspannen op een drukke dag?
Plan zelf je moment via www.massagepraktijkapeldoorn.nl
Vaste lage prijs van € 50,- voor een uur. Alleen op de dinsdagen.