Namasté Heart Klankschalenpraktijk, Spijkerlaan 4, Appingedam (2026)

09/05/2026

💜DINSDAG 19 MEI , ONTSPANNEN KLANKENBAD. Nog 2 plaatsen vrij, 19.30-21.00 uur. Voel je van 💜e welkom!

Kun je wel een ONTSPANNINGSMOMENT gebruiken???
Op dinsdag 19 mei geef ik weer een ontspannen KLANKENBAD.
Wil je hierbij graag aanwezig zijn? Meld je dan aan en doe mee, er is nog plaats, dus je kunt nog meedoen!

Bij Namasté Heart Klankschalenpraktijk in Appingedam ben je hiervoor helemaal aan het juiste adres!

Tijdens dit Klankenbad (ook wel Soundhealing genoemd) kun je naast de klankschalen ook genieten van de Koshi, Oceandrum, Sansula, Rainstick en Cabalonga.
Laat je meenemen in een diepe staat van ontspanning en rust.

Wat kun je verwachten?
Een KLANKENBAD is een hele prettige en bijzondere ervaring.
Tijdens de sessie lig je op een comfortabel ligbed met zacht matras (hoe chill is dat!) in de sfeervolle ruimte met klankschalen.
Terwijl ik de schalen met diverse kloppers aan sla, word je omringd door zachte klanken.
Ook voel je de klanktrillingen zachtjes door je heen gaan, waarbij je diepe ontspanning, harmonie en balans ervaart.

Je kunt je even helemaal overgeven aan deze manier van ontspannen, waarbij stress van je afspoelt in de golven van het geluid en je heerlijk zult wegdromen!

Er wordt gewerkt in kleine groepen van maximaal 4 personen.

Tarieven:
Proefles €15,= p.p. (bij vooruitbetaling)
Losse sessie €20,= p.p.

Locatie: Spijkerlaan 4 Appingedam

Aanmelden kan via info@namasteheart.nl, via een PB of via WhatsApp 06- 238 25 944

Warme groet, Harma🙏💕
-
-
-
-

01/05/2026

UPDATE: de avond is VOLGEBOEKT

💜 Woensdag 13 mei geef ik (19.30-21.00 uur) weer een ontspannen sessie Yoga Nidra met Klankschalen. En het goede nieuws is dat je hierbij nog aanwezig kunt zijn, er is nog 1 plaats vrij! Is deze laatste plek voor jou?

Je bent van harte welkom bij Namasté Heart Klankschalenpraktijk in Appingedam.

Wat kun je verwachten?
Yoga Nidra, ook wel “slaapyoga” genoemd, is een krachtige en
diepe ontspanningsmethode.
In tegenstelling tot andere vormen van yoga waarbij je in beweging bent, hoef je bij een sessie Yoga Nidra helemaal niets te doen.
Een Yoga Nidra sessie met klankschalen van één uur staat gelijk aan ongeveer drie à vier uur slaap. Hoe chill is dat!

Je kunt alles even laten voor wat het is en je overgeven aan deze ontspanningsmethode.

Tijdens de sessies lig je op een comfortabel ligbed met een zacht matras in de sfeervolle studio met klankschalen.
Terwijl ik de schalen bespeel, volg je mijn stem op het geluidsbestand. Mijn stem en de klanken nemen je mee op reis, met meerdere visualisaties, waarbij je diepe ontspanning, harmonie en balans ervaart.

De sessies eindigen met een klankenbad, waarbij je je letterlijk kunt onderdompelen in de klanken en heerlijk zult wegdromen!

Er wordt gewerkt in kleine groepen van maximaal 4 personen.

Om Yoga Nidra te beoefenen, hoef je geen ervaring te hebben met Yoga.

Tarieven:
Proefles €15,= p.p.
Losse sessie €20,= p.p.

Locatie: Spijkerlaan 4 Appingedam

Wil je hierbij aanwezig zijn?
Meld je dan aan via een PB, via info@namasteheart.nl of via WhatsApp 06-23825944.

Hartegroet, Harma 💕🙏
-
-
-

28/04/2026

❗️VANAVOND WOENSDAG 29 APRIL, 19.30-21.00 uur.
Wegens omstandigheden is er een plaats vrijgekomen op WOENSDAG 29 APRIL bij een sessie YOGA NIDRA met klankschalen.

Doe je mee? Je bent van harte welkom bij Namasté Heart Klankschalenpraktijk Appingedam.💜

Voel jij dat je hierbij aanwezig wilt zijn, meld je dan aan en laat je meenemen in een diepe staat van ontspanning en rust tijdens deze sessie Yoga Nidra met klankschalen.

Wat kun je verwachten?
Yoga Nidra, ook wel “slaapyoga” genoemd, is een krachtige en
diepe ontspanningsmethode.
In tegenstelling tot andere vormen van yoga waarbij je in beweging bent, hoef je bij een sessie Yoga Nidra helemaal niets te doen.
Een Yoga Nidra sessie met klankschalen van één uur staat gelijk aan ongeveer drie à vier uur slaap. Hoe chill is dat!
Je kunt alles even laten voor wat het is en je overgeven aan deze ontspanningsmethode.

Tijdens de sessies lig je op een comfortabel ligbed met een zacht matras in de sfeervolle studio met klankschalen.

Terwijl ik de schalen bespeel, volg je mijn stem op het geluidsbestand. Mijn stem en de klanken nemen je mee op reis, met meerdere visualisaties, waarbij je diepe ontspanning, harmonie en balans ervaart.

De sessies eindigen met een klankenbad, waarbij je je letterlijk kunt onderdompelen in de klanken en heerlijk zult wegdromen!

Er wordt gewerkt in kleine groepen van maximaal 4 personen.

Om Yoga Nidra te beoefenen, hoef je geen ervaring te hebben met Yoga.

Tarieven:
Proefles €15,= p.p.
Losse sessie €20,= p.p.

Locatie: Spijkerlaan 4 Appingedam

Wil je hieraan mee doen?
Meld je dan aan via een PB, via info@namasteheart.nl of via WhatsApp 06-23825944.

Hartegroet, Harma 💕🙏
-
-
-

28/04/2026

💜PLAATSEN VRIJ IN DE MAAND MEI: YOGA NIDRA SESSIES, 19.30-21.00 uur.

💜- DONDERDAG 21 mei (1 plaats)
💜- WOENSDAG 27 mei (1 plaats)

Wil je verzekerd zijn van een plekje??
Meld je dan aan voor deze ontspannen klankreis bij Namasté Heart Klankschalenpraktijk in Appingedam, je bent van 💜e welkom.

Zie ik je op één van deze data?

Een Yoga Nidra sessie met klankschalen van één uur staat gelijk aan ongeveer drie à vier uur slaap.
Én je ligt ook nog eens op een comfortabel ligbed met zacht matras en hoeft niets te doen. Hoe chill is dat!

Doe je mee aan een PROEFLES?
Dan vertel ik je voorafgaand aan de sessie over klankschalen en hoe de avond er uit ziet. Je hebt dan alvast een beetje een indruk van hetgeen je kunt verwachten.
We starten dan om 19.30 uur met de groep.

Er wordt gewerkt in kleine groepen van maximaal 4 personen.

Om Yoga Nidra te beoefenen, hoef je geen ervaring te hebben met Yoga.

Tarieven:
Proefles €15,= p.p. (bij vooruitbetaling)
Losse sessie €20,= p.p.

Locatie: Spijkerlaan 4 Appingedam

Aanmelden kan via een PB, via Whatsapp 06-23825944 of via info@namasteheart.nl

Hartegroet, Harma 💕
-
-www.namasteheart.nl
-
-
-
-

26/04/2026

UPDATE: de avond is VOLGEBOEKT

💜Kom op WOENSDAG 13 MEI (19.30-21.00 uur) heerlijk ontspannen en genieten tijdens een sessie YOGA NIDRA met klankschalen.
Er is nog 1 plaats vrij, je kunt nog meedoen!

Je bent van harte welkom bij Namasté Heart Klankschalenpraktijk Appingedam.💜

Voel jij dat je hierbij aanwezig wilt zijn, meld je dan aan en laat je meenemen in een diepe staat van ontspanning en rust tijdens deze sessie Yoga Nidra met klankschalen.

Wat kun je verwachten?
Yoga Nidra, ook wel “slaapyoga” genoemd, is een krachtige en
diepe ontspanningsmethode.
In tegenstelling tot andere vormen van yoga waarbij je in beweging bent, hoef je bij een sessie Yoga Nidra helemaal niets te doen.

Een Yoga Nidra sessie met klankschalen van één uur staat gelijk aan ongeveer drie à vier uur slaap. Hoe chill is dat!

Je kunt alles even laten voor wat het is en je overgeven aan deze ontspanningsmethode.

Tijdens de sessies lig je op een comfortabel ligbed met een zacht matras in de sfeervolle studio met klankschalen.

Terwijl ik de schalen bespeel, volg je mijn stem op het geluidsbestand. Mijn stem en de klanken nemen je mee op reis, met meerdere visualisaties, waarbij je diepe ontspanning, harmonie en balans ervaart.

De sessies eindigen met een klankenbad, waarbij je je letterlijk kunt onderdompelen in de klanken en heerlijk zult wegdromen!

Er wordt gewerkt in kleine groepen van maximaal 4 personen.

Om Yoga Nidra te beoefenen, hoef je geen ervaring te hebben met Yoga.

Tarieven:
Proefles €15,= p.p.
Losse sessie €20,= p.p.

Locatie: Spijkerlaan 4 Appingedam

Wil je hieraan mee doen?
Meld je dan aan via een PB, via info@namasteheart.nl of via WhatsApp 06-23825944.

Hartegroet, Harma 💕🙏
-
-
-

26/04/2026

------------------REIKI BEHANDELING ---------------------------
Nog één mogelijkheid vóór de zomervakantie om een Reikibehandeling (privésessie) te boeken, namelijk op vrijdag 10 juli om 14.00 uur.

De agenda loopt al aardig vol. Reserveer nu alvast je Reiki-behandeling.

Op onderstaande data is nog plaats:

- Vrijdag 22 mei 13.30 uur (gereserveerd)
- Vrijdag 22 mei 19.00 uur (gereserveerd)

- ❗️Vrijdag 10 juli 14.00 uur (nog vrij) ❗️
- Vrijdag 10 juli 19.30 uur (gereserveerd)

Daarna vanaf 18 september weer mogelijkheden.

Het woord Reiki is een Japanse term voor energie, voor evenwicht op lichamelijk, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau.

De kracht van reiki ligt in haar eenvoud: je ligt geheel gekleed op een massagetafel en door middel van mijn handen op verschillende posities op je lichaam te leggen, wordt energie doorgegeven.

Het heeft een heel ontspannen werking, mede ook door de diepe rust die van de techniek zelf uitgaat.

De sessie duurt 75 minuten en jouw investering is €62,50.

Je kunt de sessie boeken via info@namasteheart.nl via een PB of via WhatsApp: 06-23825944.

Wellicht zien wij elkaar dan!!

Je bent van harte welkom bij Namasté Heart Klankschalenpraktijk in Appingedam.

Warme groet,
Harma 🙏💕

www.namasteheart.nl
-
-
-
-
-
-

20/04/2026

UPDATE: de avond is VOLGEBOEKT.

💜Kom heerlijk ontspannen en genieten tijdens de MEIVAKANTIE!
Er is 1 plaats vrijgekomen bij een Yoga Nidra sessie op WOENSDAG 22 APRIL. Tijd: 19.30-21.00 uur.

Je bent van harte welkom bij Namasté Heart Klankschalenpraktijk Appingedam.💜

Voel jij dat je hierbij aanwezig wilt zijn, meld je dan aan en laat je meenemen in een diepe staat van ontspanning en rust tijdens deze sessie Yoga Nidra met klankschalen.

Wat kun je verwachten?
Yoga Nidra, ook wel “slaapyoga” genoemd, is een krachtige en
diepe ontspanningsmethode.
In tegenstelling tot andere vormen van yoga waarbij je in beweging bent, hoef je bij een sessie Yoga Nidra helemaal niets te doen.

Een Yoga Nidra sessie met klankschalen van één uur staat gelijk aan ongeveer drie à vier uur slaap. Hoe chill is dat!

Je kunt alles even laten voor wat het is en je overgeven aan deze ontspanningsmethode.

Tijdens de sessies lig je op een comfortabel ligbed met een zacht matras in de sfeervolle studio met klankschalen.

Terwijl ik de schalen bespeel, volg je mijn stem op het geluidsbestand. Mijn stem en de klanken nemen je mee op reis, met meerdere visualisaties, waarbij je diepe ontspanning, harmonie en balans ervaart.

De sessies eindigen met een klankenbad, waarbij je je letterlijk kunt onderdompelen in de klanken en heerlijk zult wegdromen!

Er wordt gewerkt in kleine groepen van maximaal 4 personen.

Om Yoga Nidra te beoefenen, hoef je geen ervaring te hebben met Yoga.

Tarieven:
Proefles €15,= p.p.
Losse sessie €20,= p.p.

Locatie: Spijkerlaan 4 Appingedam

Wil je hieraan mee doen?
Meld je dan aan via een PB, via info@namasteheart.nl of via WhatsApp 06-23825944.

Hartegroet, Harma 💕🙏
-
-
-

18/04/2026

💜DINSDAG 21 APRIL, ONTSPANNEN KLANKENBAD. Nog 2 plaatsen vrij, 19.30-21.00 uur. Voel je van 💜e welkom!

Kun je wel een ONTSPANNINGSMOMENT gebruiken???
Meld je dan aan en doe mee aan deze ontspannen sessie met klankschalen. Er is nog plaats, dus je kunt nog meedoen!

Bij Namasté Heart Klankschalenpraktijk in Appingedam ben je hiervoor helemaal aan het juiste adres!

Tijdens dit Klankenbad (ook wel Soundhealing genoemd) kun je naast de klankschalen ook genieten van de Koshi, Oceandrum, Sansula, Rainstick en Cabalonga.

Laat je meenemen in een diepe staat van ontspanning en rust.
Wat kun je verwachten?

Een KLANKENBAD is een hele prettige en bijzondere ervaring.
Tijdens de sessie lig je op een comfortabel ligbed met zacht matras (hoe chill is dat!) in de sfeervolle ruimte met klankschalen.

Terwijl ik de schalen met diverse kloppers aan sla, word je omringd door zachte klanken.

Ook voel je de klanktrillingen zachtjes door je heen gaan, waarbij je diepe ontspanning, harmonie en balans ervaart.
Je kunt je even helemaal overgeven aan deze manier van ontspannen, waarbij stress van je afspoelt in de golven van het geluid en je heerlijk zult wegdromen!

Er wordt gewerkt in kleine groepen van maximaal 4 personen.

Tarieven:
Proefles €15,= p.p. (bij vooruitbetaling)
Losse sessie €20,= p.p.

Locatie: Spijkerlaan 4 Appingedam

Aanmelden kan via info@namasteheart.nl, via een PB of via WhatsApp 06- 238 25 944

Warme groet, Harma🙏💕
-
-
-
-

16/04/2026

UPDATE: de avond is VOLGEBOEKT

💜Kom heerlijk ontspannen en genieten tijdens de MEIVAKANTIE!
Er is 1 plaats vrijgekomen bij een Yoga Nidra sessie op WOENSDAG 22 APRIL. Tijd: 19.30-21.00 uur.

Je bent van harte welkom bij Namasté Heart Klankschalenpraktijk Appingedam.💜

Voel jij dat je hierbij aanwezig wilt zijn, meld je dan aan en laat je meenemen in een diepe staat van ontspanning en rust tijdens deze sessie Yoga Nidra met klankschalen.

Wat kun je verwachten?
Yoga Nidra, ook wel “slaapyoga” genoemd, is een krachtige en
diepe ontspanningsmethode.
In tegenstelling tot andere vormen van yoga waarbij je in beweging bent, hoef je bij een sessie Yoga Nidra helemaal niets te doen.

Een Yoga Nidra sessie met klankschalen van één uur staat gelijk aan ongeveer drie à vier uur slaap. Hoe chill is dat!

Je kunt alles even laten voor wat het is en je overgeven aan deze ontspanningsmethode.

Tijdens de sessies lig je op een comfortabel ligbed met een zacht matras in de sfeervolle studio met klankschalen.

Terwijl ik de schalen bespeel, volg je mijn stem op het geluidsbestand. Mijn stem en de klanken nemen je mee op reis, met meerdere visualisaties, waarbij je diepe ontspanning, harmonie en balans ervaart.

De sessies eindigen met een klankenbad, waarbij je je letterlijk kunt onderdompelen in de klanken en heerlijk zult wegdromen!

Er wordt gewerkt in kleine groepen van maximaal 4 personen.

Om Yoga Nidra te beoefenen, hoef je geen ervaring te hebben met Yoga.

Tarieven:
Proefles €15,= p.p.
Losse sessie €20,= p.p.

Locatie: Spijkerlaan 4 Appingedam

Wil je hieraan mee doen?
Meld je dan aan via een PB, via info@namasteheart.nl of via WhatsApp 06-23825944.

Hartegroet, Harma 💕🙏
-
-
-

15/04/2026

UPDATE: de avond is VOLGEBOEKT.

💜Kom heerlijk ontspannen en genieten tijdens de MEIVAKANTIE!
Er zijn 2 plaatsen vrijgekomen bij een Yoga Nidra sessie op WOENSDAG 29 APRIL. Tijd: 19.30-21.00 uur.

Je bent van harte welkom bij Namasté Heart Klankschalenpraktijk Appingedam.💜

Voel jij dat je hierbij aanwezig wilt zijn, meld je dan aan en laat je meenemen in een diepe staat van ontspanning en rust tijdens deze sessie Yoga Nidra met klankschalen.

Wat kun je verwachten?
Yoga Nidra, ook wel “slaapyoga” genoemd, is een krachtige en
diepe ontspanningsmethode.
In tegenstelling tot andere vormen van yoga waarbij je in beweging bent, hoef je bij een sessie Yoga Nidra helemaal niets te doen.

Een Yoga Nidra sessie met klankschalen van één uur staat gelijk aan ongeveer drie à vier uur slaap. Hoe chill is dat!

Je kunt alles even laten voor wat het is en je overgeven aan deze ontspanningsmethode.

Tijdens de sessies lig je op een comfortabel ligbed met een zacht matras in de sfeervolle studio met klankschalen.

Terwijl ik de schalen bespeel, volg je mijn stem op het geluidsbestand. Mijn stem en de klanken nemen je mee op reis, met meerdere visualisaties, waarbij je diepe ontspanning, harmonie en balans ervaart.

De sessies eindigen met een klankenbad, waarbij je je letterlijk kunt onderdompelen in de klanken en heerlijk zult wegdromen!

Er wordt gewerkt in kleine groepen van maximaal 4 personen.

Om Yoga Nidra te beoefenen, hoef je geen ervaring te hebben met Yoga.

Tarieven:
Proefles €15,= p.p.
Losse sessie €20,= p.p.

Locatie: Spijkerlaan 4 Appingedam

Wil je hieraan mee doen?
Meld je dan aan via een PB, via info@namasteheart.nl of via WhatsApp 06-23825944.

Hartegroet, Harma 💕🙏
-
-
-

14/04/2026

💜AGENDA YOGA NIDRA met klankschalen, MAAND APRIL 💜

Op onderstaande data is nog plaats vrij bij een Yoga Nidra sessie. Je bent van harte welkom bij Namasté Heart Klankschalenpraktijk Appingedam.

- Woensdag 22 april (VOLGEBOEKT)
- Woensdag 29 april (VOLGEBOEKT)

- Tijd: 19.30-21.00 uur

Even een moment voor jezelf???

Laat je meenemen in een diepe staat van ontspanning en rust tijdens deze sessie Yoga Nidra met klankschalen.

Wat kun je verwachten?
Yoga Nidra, ook wel “slaapyoga” genoemd, is een krachtige en
diepe ontspanningsmethode.

In tegenstelling tot andere vormen van yoga waarbij je in beweging bent, hoef je bij een sessie Yoga Nidra helemaal niets te doen.
Een Yoga Nidra sessie met klankschalen van één uur staat gelijk aan ongeveer drie à vier uur slaap. Hoe chill is dat!

Je kunt alles even laten voor wat het is en je overgeven aan deze ontspanningsmethode.

Tijdens de sessies lig je op een comfortabel ligbed met een zacht matras in de sfeervolle studio met klankschalen.

Terwijl ik de schalen bespeel, volg je mijn stem op het geluidsbestand. Mijn stem en de klanken nemen je mee op reis, met meerdere visualisaties, waarbij je diepe ontspanning, harmonie en balans ervaart.

De sessies eindigen met een klankenbad, waarbij je je letterlijk kunt onderdompelen in de klanken en heerlijk zult wegdromen!

Er wordt gewerkt in kleine groepen van maximaal 4 personen.

Om Yoga Nidra te beoefenen, hoef je geen ervaring te hebben met Yoga.

Tarieven:
Proefles €15,= p.p. (bij vooruitbetaling)
Losse sessie €20,= p.p.

Locatie: Spijkerlaan 4 Appingedam

Wil je hieraan mee doen?
Meld je dan aan via een PB, via info@namasteheart.nl of via WhatsApp 06-23825944.

Hartegroet, Harma 💕🙏
-
-
-

Namasté Heart Klankschalenpraktijk

09/05/2026

01/05/2026

28/04/2026

28/04/2026

26/04/2026

26/04/2026

20/04/2026

18/04/2026

16/04/2026

15/04/2026

14/04/2026

Adres

Website

Meldingen

Contact De Praktijk

Snelkoppelingen

Delen

Type