Namasté Heart Klankschalenpraktijk, Spijkerlaan 4, Appingedam (2026)

25/01/2026

UPDATE: de avond is VOLGEBOEKT.

💜Is dit LAATSTE PLEKJE voor jou??

Nog 1 plaats vrij op DINSDAG 27 JANUARI bij een ONTSPANNEN KLANKENBAD, Tijd: 19.30-21.00 uur. 💜

Voel je van 💜e welkom!

Kun je wel een MOMENT VOOR JEZELF gebruiken???
Meld je dan aan en doe mee aan deze ontspannen sessie met klankschalen.

Bij Namasté Heart Klankschalenpraktijk in Appingedam ben je hiervoor helemaal aan het juiste adres!

Tijdens dit Klankenbad kun je naast de klankschalen ook genieten van de Koshi, Oceandrum, Sansula, Rainstick en Cabalonga.
Laat je meenemen in een diepe staat van ontspanning en rust.

Wat kun je verwachten?
Een KLANKENBAD (Ontspannen Met Klankschalen) is een hele prettige en bijzondere ervaring.
Tijdens de sessie lig je op een comfortabel ligbed met zacht matras (hoe chill is dat!) in de sfeervolle ruimte met klankschalen.
Terwijl ik de schalen met diverse kloppers aan sla, word je omringd door zachte klanken.

Ook voel je de klanktrillingen zachtjes door je heen gaan, waarbij je diepe ontspanning, harmonie en balans ervaart.
Je kunt je even helemaal overgeven aan deze manier van ontspannen, waarbij stress van je afspoelt in de golven van het geluid en je heerlijk zult wegdromen!

Er wordt gewerkt in kleine groepen van maximaal 4 personen.

Tarieven:
Proefles €15,= p.p. (bij vooruitbetaling)
Losse sessie €20,= p.p.

Locatie: Spijkerlaan 4 Appingedam

Aanmelden kan via info@namasteheart.nl, via een PB of via WhatsApp 06- 238 25 944

Warme groet, Harma 🙏💕
-
-
-
-

13/01/2026

De avond is VOLGEBOEKT

💜DINSDAG 27 JANUARI, ONTSPANNEN KLANKENBAD, 1 plaats vrij. 💜

Dinsdag 27 januari geef ik van 19.30-21.00 uur weer een ontspannen KLANKENBAD.

Er is nog 1 plaats vrij, dus je kunt nog meedoen.
Voel je van 💜e welkom!

Kun je wel een MOMENT VOOR JEZELF gebruiken???
Meld je dan aan en doe mee aan deze ontspannen sessie met klankschalen.

Bij Namasté Heart Klankschalenpraktijk in Appingedam ben je hiervoor helemaal aan het juiste adres!

Tijdens dit Klankenbad kun je naast de klankschalen ook genieten van de Koshi, Oceandrum, Sansula, Rainstick en Cabalonga.
Laat je meenemen in een diepe staat van ontspanning en rust.

Wat kun je verwachten?
Een KLANKENBAD (Ontspannen Met Klankschalen) is een hele prettige en bijzondere ervaring.
Tijdens de sessie lig je op een comfortabel ligbed met zacht matras (hoe chill is dat!) in de sfeervolle ruimte met klankschalen.
Terwijl ik de schalen met diverse kloppers aan sla, word je omringd door zachte klanken.

Ook voel je de klanktrillingen zachtjes door je heen gaan, waarbij je diepe ontspanning, harmonie en balans ervaart.
Je kunt je even helemaal overgeven aan deze manier van ontspannen, waarbij stress van je afspoelt in de golven van het geluid en je heerlijk zult wegdromen!

Er wordt gewerkt in kleine groepen van maximaal 4 personen.

Tarieven:
Proefles €15,= p.p. (bij vooruitbetaling)
Losse sessie €20,= p.p.

Locatie: Spijkerlaan 4 Appingedam

Aanmelden kan via info@namasteheart.nl, via een PB of via WhatsApp 06- 238 25 944

Warme groet, Harma 🙏💕
-
-
-
-

04/01/2026

UPDATE: de avond is VOLGEBOEKT.

Dinsdag 6 januari, Yoga Nidra, 19.30-21.00 uur, nog 2 PLAATSEN VRIJ.

2026 ontspannen beginnen en even een moment voor jezelf???
Kom dan in het nieuwe jaar eens naar Namasté Heart Klankschalenpraktijk in Appingedam voor een sessie Yoga Nidra met klankschalen.
Laat je meenemen in een diepe staat van ontspanning en rust.

Er zijn nog 2 plaatsen vrij, je kunt nog meedoen.

Wat kun je verwachten?
Yoga Nidra, ook wel “slaapyoga” genoemd, is een krachtige en
diepe ontspanningsmethode.

In tegenstelling tot andere vormen van yoga waarbij je in beweging bent, hoef je bij een sessie Yoga Nidra helemaal niets te doen.
Een Yoga Nidra sessie met klankschalen van één uur staat gelijk aan ongeveer drie à vier uur slaap. Hoe chill is dat!

Je kunt alles even laten voor wat het is en je overgeven aan deze ontspanningsmethode.

Tijdens de sessies lig je op een comfortabel ligbed met een zacht matras in de sfeervolle studio met klankschalen.
De unieke handgemaakte klankschalen uit Nepal waarmee ik werk, hebben een zuivere toon en de klanken zorgen voor diepe ontspanning.

De sessies eindigen met een klankenbad, waarbij je je letterlijk kunt onderdompelen in de klanken en heerlijk zult wegdromen!

Er wordt gewerkt in kleine groepen van maximaal 4 personen.

Om Yoga Nidra te beoefenen, hoef je geen ervaring te hebben met Yoga.

Tarieven:
Proefles €15,= p.p. (bij vooruitbetaling)
Losse sessie €20,= p.p.
5-kaart €87,= p.p.
7-kaart €115,= p.p.
10-kaart €150,= p.p.

Locatie: Spijkerlaan 4 Appingedam

Zie ik je op 6 januari???

Aanmelden kan via een PB, via info@namasteheart.nl of via WhatsApp 06-23825944

Hartegroet, Harma💕🙏
-
-
-

22/12/2025

Woensdag 10 december, Yoga Nidra, 19.30-21.00 uur, nog 2 plaatsen vrij.

Even een moment voor jezelf???
Kom dan eens naar Namasté Heart Klankschalenpraktijk in Appingedam voor een sessie Yoga Nidra met klankschalen.
Laat je meenemen in een diepe staat van ontspanning en rust.
Er zijn nog 2 plaatsen vrij, je kunt nog meedoen.

Wat kun je verwachten?
Yoga Nidra, ook wel “slaapyoga” genoemd, is een krachtige en
diepe ontspanningsmethode.

In tegenstelling tot andere vormen van yoga waarbij je in beweging bent, hoef je bij een sessie Yoga Nidra helemaal niets te doen.
Een Yoga Nidra sessie met klankschalen van één uur staat gelijk aan ongeveer drie à vier uur slaap. Hoe chill is dat!

Je kunt alles even laten voor wat het is en je overgeven aan deze ontspanningsmethode.

Tijdens de sessies lig je op een comfortabel ligbed met een zacht matras in de sfeervolle studio met klankschalen.
De unieke handgemaakte klankschalen uit Nepal waarmee ik werk, hebben een zuivere toon en de klanken zorgen voor diepe ontspanning.

Terwijl ik de schalen bespeel, volg je mijn stem op het geluidsbestand. Mijn stem en de klanken nemen je mee op reis, met meerdere visualisaties, waarbij je diepe ontspanning, harmonie en balans ervaart.

De sessies eindigen met een klankenbad, waarbij je je letterlijk kunt onderdompelen in de klanken en heerlijk zult wegdromen!

Er wordt gewerkt in kleine groepen van maximaal 4 personen.

Om Yoga Nidra te beoefenen, hoef je geen ervaring te hebben met Yoga.

Tarieven:
Proefles €15,= p.p. (bij vooruitbetaling)
Losse sessie €20,= p.p.
5-kaart €87,= p.p.
7-kaart €115,= p.p.
10-kaart €150,= p.p.

Locatie: Spijkerlaan 4 Appingedam

Wil je hieraan mee doen?
Meld je dan aan via een PB, via info@namasteheart.nl of via WhatsApp 06-23825944

Hartegroet, Harma💕🙏
-
-
-

19/12/2025

❣️Ben je nog op zoek naar een mooie klankschaal? Voor jezelf of om cadeau te geven? ❣️
Dan ben je bij Namasté Heart Klankschalenpraktijk aan het juiste adres.

Neem bijvoorbeeld deze 2 prachtige klankschalen met relief van Tara en Boeddha.
Zowel aan binnen- als buitenkant gegraveerd met o.a. de Om Mani Padme Hum mantra.

Afmeting is plm. 16cm
Gewicht plm. 1300 gram
Prijs per stuk is €97,= (excl. sticks)

Maak via een PB of mail (info@namasteheart.nl) gerust een afspraak om langs te komen, je bent van harte welkom bij Namasté Heart Klankschalenpraktijk in Appingedam.
Via WhatsApp mag ook, 06-23825944.

Warme groet,

Harma 💕🙏

www.namasteheart.nl

_
-
-
-
-
-

10/12/2025

UPDATE: nog 2 plaatsen vrij.
💜Wegens omstandigheden zijn er vanavond, DONDERDAG 11 DECEMBER, 3 PLAATSEN VRIJGEKOMEN bij een sessie YOGA NIDRA met klankschalen. Je kunt nog meedoen!

19.30-21.00 uur💜

Wil je nog even ontspannen vóór de feestdagen, even ME TIME?
Dan ben je bij Namasté Heart Klankschalenpraktijk helemaal aan het juiste adres. Je bent van harte welkom.

Een Yoga Nidra sessie met klankschalen van één uur staat gelijk aan ongeveer drie à vier uur slaap.
Én je ligt ook nog eens op een comfortabel ligbed met zacht matras en hoeft niets te doen. Hoe chill is dat!

Wil je meedoen aan een PROEFLES? Dat kan!
Voorafgaand aan de sessie vertel ik dan over klankschalen en hoe de avond er uit ziet. Je hebt dan alvast een beetje een indruk van hetgeen je kunt verwachten.
We starten dan om 19.30 uur met de groep.

Er wordt gewerkt in kleine groepen van maximaal 4 personen.

Om Yoga Nidra te beoefenen, hoef je geen ervaring te hebben met Yoga.
Zie ik je vanavond??

Tarieven:
Proefles €15,= p.p. (bij vooruitbetaling)
Losse sessie €20,= p.p.
5-kaart €87,= p.p.
7-kaart €115,= p.p.
10-kaart €150,= p.p.

Locatie: Spijkerlaan 4 Appingedam

Aanmelden kan via een PB, via Whatsapp 06-23825944 of via info@namasteheart.nl

Hartegroet, Harma 🙏💕
-
-www.namasteheart.nl
-

09/12/2025

💜A.S. WOENSDAG 10 DECEMBER, geef ik weer een sessie YOGA NIDRA met klankschalen. En er zijn nog 2 PLAATSEN VRIJ, je kunt nog meedoen! 19.30-21.00 uur💜

Wil je even een MOMENT VOOR JEZELF???
Dan ben je bij Namasté Heart Klankschalenpraktijk helemaal aan het juiste adres. Je bent van harte welkom.

Een Yoga Nidra sessie met klankschalen van één uur staat gelijk aan ongeveer drie à vier uur slaap.
Én je ligt ook nog eens op een comfortabel ligbed met zacht matras en hoeft niets te doen. Hoe chill is dat!

Wil je meedoen aan een PROEFLES? Dat kan!
Voorafgaand aan de sessie vertel ik dan over klankschalen en hoe de avond er uit ziet. Je hebt dan alvast een beetje een indruk van hetgeen je kunt verwachten.
We starten dan om 19.30 uur met de groep.

Er wordt gewerkt in kleine groepen van maximaal 4 personen.

Om Yoga Nidra te beoefenen, hoef je geen ervaring te hebben met Yoga.

Zie ik je a.s. woensdag???

Tarieven:
Proefles €15,= p.p. (bij vooruitbetaling)
Losse sessie €20,= p.p.
5-kaart €87,= p.p.
7-kaart €115,= p.p.
10-kaart €150,= p.p.

Locatie: Spijkerlaan 4 Appingedam

Aanmelden kan via een PB, via Whatsapp 06-23825944 of via info@namasteheart.nl

Hartegroet, Harma 🙏💕
-
-www.namasteheart.nl

-

04/12/2025

💜MAANDAG 8 DECEMBER, geef ik weer een sessie YOGA NIDRA met klankschalen. En er is nog 1 plaats vrij, je kunt nog meedoen! 19.30-21.00 uur💜

Wil je even een MOMENT VOOR JEZELF???
Dan ben je bij Namasté Heart Klankschalenpraktijk helemaal aan het juiste adres. Je bent van harte welkom.

Een Yoga Nidra sessie met klankschalen van één uur staat gelijk aan ongeveer drie à vier uur slaap.
Én je ligt ook nog eens op een comfortabel ligbed met zacht matras en hoeft niets te doen. Hoe chill is dat!

Wil je meedoen aan een PROEFLES? Dat kan!
Voorafgaand aan de sessie vertel ik dan over klankschalen en hoe de avond er uit ziet. Je hebt dan alvast een beetje een indruk van hetgeen je kunt verwachten.
We starten dan om 19.30 uur met de groep.

Er wordt gewerkt in kleine groepen van maximaal 4 personen.
Om Yoga Nidra te beoefenen, hoef je geen ervaring te hebben met Yoga.
Zie ik je op 8 december???

Tarieven:
Proefles €15,= p.p. (bij vooruitbetaling)
Losse sessie €20,= p.p.
5-kaart €87,= p.p.
7-kaart €115,= p.p.
10-kaart €150,= p.p.

Locatie: Spijkerlaan 4 Appingedam
Aanmelden kan via een PB, via Whatsapp 06-23825944 of via info@namasteheart.nl

Hartegroet, Harma🙏💕
-
-www.namasteheart.nl
-

25/11/2025

💜WOENSDAG 3 DECEMBER, geef ik weer een sessie YOGA NIDRA met klankschalen. En er is nog 1 plaats vrij, je kunt nog meedoen! 19.30-21.00 uur💜

Wil je even een MOMENT VOOR JEZELF???
Dan ben je bij Namasté Heart Klankschalenpraktijk helemaal aan het juiste adres. Je bent van harte welkom.

Een Yoga Nidra sessie met klankschalen van één uur staat gelijk aan ongeveer drie à vier uur slaap.
Én je ligt ook nog eens op een comfortabel ligbed met zacht matras en hoeft niets te doen. Hoe chill is dat!

Wil je meedoen aan een PROEFLES? Dat kan!
Voorafgaand aan de sessie vertel ik dan over klankschalen en hoe de avond er uit ziet. Je hebt dan alvast een beetje een indruk van hetgeen je kunt verwachten.
We starten dan om 19.30 uur met de groep.

Er wordt gewerkt in kleine groepen van maximaal 4 personen.

Om Yoga Nidra te beoefenen, hoef je geen ervaring te hebben met Yoga.
Zie ik je op 3 december???

Tarieven:
Proefles €15,= p.p. (bij vooruitbetaling)
Losse sessie €20,= p.p.
5-kaart €87,= p.p.
7-kaart €115,= p.p.
10-kaart €150,= p.p.

Locatie: Spijkerlaan 4 Appingedam

Aanmelden kan via een PB, via Whatsapp 06-23825944 of via info@namasteheart.nl

Hartegroet, Harma🙏💕
-
-www.namasteheart.nl
-

16/11/2025

💜A.S. WOENSDAG 19 NOVEMBER, geef ik weer een sessie YOGA NIDRA met klankschalen. En er zijn nog 2 PLAATSEN VRIJ, je kunt nog meedoen! 19.30-21.00 uur💜

Wil je even een MOMENT VOOR JEZELF???
Dan ben je bij Namasté Heart Klankschalenpraktijk helemaal aan het juiste adres. Je bent van harte welkom.

Een Yoga Nidra sessie met klankschalen van één uur staat gelijk aan ongeveer drie à vier uur slaap.
Én je ligt ook nog eens op een comfortabel ligbed met zacht matras en hoeft niets te doen. Hoe chill is dat!

Wil je meedoen aan een PROEFLES? Dat kan!
Voorafgaand aan de sessie vertel ik dan over klankschalen en hoe de avond er uit ziet. Je hebt dan alvast een beetje een indruk van hetgeen je kunt verwachten.
We starten dan om 19.30 uur met de groep.

Er wordt gewerkt in kleine groepen van maximaal 4 personen.

Om Yoga Nidra te beoefenen, hoef je geen ervaring te hebben met Yoga.

Zie ik je a.s. woensdag???

Tarieven:
Proefles €15,= p.p. (bij vooruitbetaling)
Losse sessie €20,= p.p.
5-kaart €87,= p.p.
7-kaart €115,= p.p.
10-kaart €150,= p.p.

Locatie: Spijkerlaan 4 Appingedam

Aanmelden kan via een PB, via Whatsapp 06-23825944 of via info@namasteheart.nl

Hartegroet, Harma 🙏💕
-
-www.namasteheart.nl
-

11/11/2025

🎄 🎄De laatste vrije plekjes vóór de Kerstvakantie🎄🎄

Nog even ME TIME voor de feestdagen? Kom dan naar Namasté Heart Klankschalenpraktijk in Appingedam en doe mee aan één van de onderstaande sessies. Je bent van 💜e welkom!

KLANKENBAD, 19.30-21.00 uur:
💜- dinsdag 16 december (volgeboekt)

YOGA NIDRA MET KLANKSCHALEN, 19.30-21.00 uur:
💜- woensdag 10 december (2 plekjes)

Wil je verzekerd zijn van een plekje??

Meld je dan aan bij Namasté Heart Klankschalenpraktijk in Appingedam, je bent van 💜e welkom.

Laat je meenemen op een ontspannen klankreis en laat je betoveren door de magische geluiden van klankschalen.
Én je ligt ook nog eens op een comfortabel ligbed met zacht matras en je hoeft niets te doen. Hoe chill is dat!

Terwijl ik de schalen met diverse kloppers aan sla, word je omringd door zachte klanken.
Ook voel je de klanktrillingen zachtjes door je heen gaan, waarbij je diepe ontspanning, harmonie en balans ervaart.
Je kunt je even helemaal overgeven aan deze manier van ontspannen, waarbij stress van je afspoelt in de golven van het geluid en je heerlijk zult wegdromen.

Doe je mee aan een PROEFLES?
Dan vertel ik je voorafgaand aan de sessie over klankschalen en hoe de avond er uit ziet. Je hebt dan alvast een beetje een indruk van hetgeen je kunt verwachten.
We starten dan om 19.30 uur met de groep.

Er wordt gewerkt in kleine groepen van maximaal 4 personen.

Om Yoga Nidra te beoefenen, hoef je geen ervaring te hebben met Yoga.

Zie ik je vóór de komende feestdagen??

Tarieven:
Proefles €15,= p.p. (bij vooruitbetaling)
Losse sessie €20,= p.p.
5-kaart €87,= p.p.
7-kaart €115,= p.p.
10-kaart €150,= p.p.

Locatie: Spijkerlaan 4 Appingedam

Aanmelden kan via een PB, via Whatsapp 06-23825944 of via info@namasteheart.nl

Hartegroet, Harma 💕
-
-www.namasteheart.nl
-

05/11/2025

💜WOENSDAG 19 NOVEMBER, 2 PLAATSEN VRIJ, 19.30-21.00 uur💜

Wil je even een MOMENT VOOR JEZELF???

Kom dan op woensdag 19 november naar Namasté Heart Klankschalenpraktijk in Appingedam en doe mee aan een sessie Yoga Nidra met klankschalen.

Er zijn nog 2 plekjes vrij, dus je kunt nog meedoen!

Een Yoga Nidra sessie met klankschalen van één uur staat gelijk aan ongeveer drie à vier uur slaap.
Én je ligt ook nog eens op een comfortabel ligbed met zacht matras en hoeft niets te doen. Hoe chill is dat!

Wil je meedoen aan een PROEFLES? Dat kan!
Voorafgaand aan de sessie vertel ik dan over klankschalen en hoe de avond er uit ziet. Je hebt dan alvast een beetje een indruk van hetgeen je kunt verwachten.
We starten dan om 19.30 uur met de groep.

Er wordt gewerkt in kleine groepen van maximaal 4 personen.

Om Yoga Nidra te beoefenen, hoef je geen ervaring te hebben met Yoga.

Zie ik je op 19 november??

Je bent van harte welkom bij Namasté Heart Klankschalenpraktijk in Appingedam.

Tarieven:
Proefles €15,= p.p. (bij vooruitbetaling)
Losse sessie €20,= p.p.
5-kaart €87,= p.p.
7-kaart €115,= p.p.
10-kaart €150,= p.p.

Locatie: Spijkerlaan 4 Appingedam

Aanmelden kan via een PB, via Whatsapp 06-23825944 of via info@namasteheart.nl

Hartegroet, Harma🙏💕
-
-www.namasteheart.nl
-

Namasté Heart Klankschalenpraktijk

25/01/2026

13/01/2026

04/01/2026

22/12/2025

19/12/2025

10/12/2025

09/12/2025

04/12/2025

25/11/2025

16/11/2025

11/11/2025

05/11/2025

Adres

Website

Meldingen

Contact De Praktijk

Snelkoppelingen

Delen

Type