Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:30 Dinsdag 08:00 - 21:30 Woensdag 08:00 - 21:30 Donderdag 08:00 - 17:00 Vrijdag 08:00 - 17:00 Zaterdag 09:30 - 17:00

Kamphuis Personal Health Coach

Startpagina
Nederland
Appingedam
Kamphuis Personal Health Coach

Gewichtsconsulent. Sportinstructrice senioren en aangepast sporten. Personal Trainer: privé- en duotraining. Small Group training. Bootcamp training.

Therapeut: Mindfull-based cognitieve therapie. Acceptance and Commitment therapie

11/11/2025

Verhoog je weerstand met outdoor bootcamp.
We trainen het hele jaar door, we zijn niet bang voor regen en kou!
Ik vraag alle enthousiaste bootcampers om dit bericht te delen.

Heb jij moeite om met dit herfstweer naar buiten te gaan?
Doe dan eens met één van onze bootcamptrainingen mee:
zaterdagochtend en maandagavond
Samen sporten en bewegen is leuker, gezelliger en het zorgt voor extra motivatie. Je ondersteunt en stimuleert elkaar om door te gaan. De groepen zijn klein, ‘iedereen kent elkaar’ en dat maakt het een stuk gemakkelijker om er de volgende keer weer bij te zijn, het is ‘jouw stok achter de deur’.

Ik daag je uit om tóch de deur uit te gaan en een frisse neus te halen. Geef je op voor een gratis proeftraining via de website www.personalhealthcoach.nl. of telefoon 06-386 5555 3
Probeer het een keer en ga voldaan en fit naar huis!

Met sportieve en gezonde groet,
Gerda Kamphuis
Personal Health Coaching voor een gezonde leefstijl
Bootcamp trainer, Small Group trainer en Personal trainer
Appingedam

07/11/2025

Sportinstuif De Brug Noord Groningen.
Elke dinsdagavond van 18.00 uur tot 19.15 uur in de gymzaal bij de school Opwierde in Appingedam. Er wordt gesport op verschillende niveaus, zodat iedereen ongeacht zijn beperking mee kan doen.

Afgelopen dinsdag hebben we weer van alles gedaan: badminton, tennis, hockey, slingerbal, voetbal, vangbal met een skippybal, spel de koning. We hebben de les met een teamspel afgesloten.

Lijkt het je leuk om het ook een keer te proberen, kom dan een keer langs om gratis mee te doen. Kijken mag natuurlijk ook.

Met sportieve groet,
Gerda Kamphuis, Personal Health Coach
Sportinstructrice speciale doelgroepen: aangepast sporten en senioren
T. 06-38655553

30/09/2025

Bootcamplessen in Appingedam. Maandagavond 19.45-20.45 uur in de Stadshaven en zaterdagochtend 09.30-10.30 uur in het bospark Ekenstein.

Vorige week een full body workout met boksen.
We hebben de basistechnieken van het stoten en trappen geoefend en hierbij ook de conditie getraind. Daarna boksend de buikspieren getraind.
De les afgesloten met een spel. Ook goed voor de conditie, maar tactisch spelen was ook belangrijk.

Iedere week gaan we weer wat anders doen. Ben je ook benieuwd en wil je het ook een keer proberen? Meld je dan aan voor een gratis proefles.

Met sportieve groet,
Gerda Kamphuis, Personal Health Coach
Bootcamp-, Personal- en Small Group trainer

06/09/2025

Zaterdagochtend bootcamp bij Ekenstein in Appingedam.
Een mini hyrox training met 8 onderdelen: o.a. gewichtszakken, gewichtsvest, Bosu ballastbal, hekjes, armgewichten, etc.
We doen 1 minuut een spiertraining steeds afgewisseld met 1 minuut rennen.

Wil je je weekend ook actief starten, meld je dan aan voor een gratis proefles. De les is van 09.30-10.30 uur.

Met sportieve groet,
Gerda Kamphuis, Personal Health Coach
Bootcamp trainster, Small Group trainster en Personal Trainster
Appingedam
T. 06-38655553 / www.personalhealthcoach.nl

Adres

Reigerstraat 6
Appingedam
9903BR

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:30
Dinsdag	08:00 - 21:30
Woensdag	08:00 - 21:30
Donderdag	08:00 - 17:00
Vrijdag	08:00 - 17:00
Zaterdag	09:30 - 17:00

Website

http://www.personalhealthcoach.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Kamphuis Personal Health Coach nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Kamphuis Personal Health Coach:

Snelkoppelingen

Adres
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Appingedam wordt?

Type

Voedingsdeskundige

Training, Voeding en Coaching.

Persoonlijke begeleiding in trainen en voedingsadviezen (afvallen) zijn een goede combi om op een snelle manier fitter en gezonder te worden.

Wat kan ik je bieden?

Zonder veel moeite anders leren omgaan met voeding door een persoonlijk voedingsplan afgestemd op jouw persoonlijke situatie en fitter worden door een training met extra aandacht en begeleiding.