Fit werkt

10/08/2021

De praktijk is komende periode gesloten en na 2 weken weer beperkt geopend. Door een operatieve ingreep vallen mijn werkzaamheden tijdelijk stil
Ik hoop na 6 weken mijn werkzaamheden weer volledige te kunnen hervatten.

16/06/2021

Covid-19 beïnvloed al een goed jaar ons leven. Heb jij Covid-19 doorgemaakt? Dan kan het zijn dat jij worstelt met langdurige klachten. Denkend aan kortademigheid, benauwdheid, vermoeidheid, hoofdpijn, verminderde smaak en reuk en concentratieproblemen. Klachten die jouw dagelijks leven flink belemmeren. Het herstel kan maanden duren, kenmerkend zijn de periodes van terugval.

Voetreflextherapie kan jou helpen bij het herstel van deze klachten. De behandelingen zullen jouw lichaam ondersteunen waardoor jouw vitaliteit toeneemt. Wil jij meer informatie? Of heb jij vragen of deze behandelingen samen kunnen gaan met het reguliere traject? Neem dan contact op met een therapeut bij jou in de buurt. https://www.vnrt.nl/clienten/overzicht-therapeuten/

12/05/2021

Burn-out

Aanhoudende stressprikkels kunnen leiden tot een burn-out. Men spreekt van een burn-out als de klachten langer dan zes maanden bestaan en vermoeidheid de hoofdklacht is. Kenmerkend aan een burn-out is het gevoel van uitputting dat samengaat met plotseling vermindering van cognitief functioneren en emotionele instabiliteit.

De samenhang van lichaam en geest wordt heel duidelijk bij een burn-out. De langdurige stress heeft invloed op de (hormonale)processen in jouw lichaam. Deze raken verstoord met als gevolg dat je vermoeid raakt.

Naast mentale begeleiding is het daarom waardevol om ook aandacht te hebben voor jouw fysieke lichaam. Voetreflextherapie is hierin een mooie ondersteuning door de diepe ontspannende werking. Je zult merken dat als jouw lichaam zich ontspant dat dit een positief effect heeft op jouw cognitief en emotioneel functioneren.

Wil jij ondersteuning bij je burn-out? Zoek dan een therapeut bij jou in de buurt. https://www.vnrt.nl/clienten/overzicht-therapeuten/

29/04/2021

Herken jij het? Dat je na een stressvolle periode lichamelijke klachten krijgt? Klachten kunnen per persoon verschillen. Denk aan hoofdpijn, maag en darmklachten, slaapproblemen of nek, schouder en rugklachten.

Welk signaal geeft jouw lichaam als jij net iets te lang gestrest bent?

Voetreflextherapie helpt je lichaam bij het ontspannen. Een fijne ontspannen behandeling zal de stress doen afnemen. Daarnaast werkt de voetreflextherapeut gericht op de zone waar de klacht zich bevindt. Het gebied ontspant en komt in balans waardoor de klacht verandert of verdwijnt.

En benieuwd naar inzichten waardoor stress bij jou ontstaat? Je voetreflextherapeut kijkt graag mee!

Ervaar het eens bij een therapeut bij jou in de buurt. https://www.vnrt.nl/clienten/overzicht-therapeuten/

28/04/2021

Voor behandelingen herstel na Covid kun je terecht bij Fit Werkt

Door een aantal punten op de meridianen te masseren kun je het herstel na Covid-19 bevorderen. Docent Els Matthijssen laat in deze video zien hoe je deze pun...

24/02/2021

Zo fijn dat ook de complementair therapeuten aan de slag mogen :-) Ik neem zelf contact op met mijn cliënten die afgelopen maanden in de agenda stonden. Nieuwe cliënten kunnen mij mailen of een pb sturen
Tot snel

En ja hoor! We mogen weer 🙏

Voel je welkom en contact je reflexzone therapeut voor een afspraak 👣

18/02/2021

Open Nederland! Er is een plan waarmee dat kan, nu!
Steun ons en onze campagne. Geen avondklok meer, winkels en horeca open, onderwijs, cultuur, complementaire zorg ! 😍😃🎉🔓🧡🆓🔛🫂
Kijk op www.herstel-nl.nl en steun ons en Nederland.

Open Nederland! Er is een plan waarmee dat kan, nu!
Steun ons en onze campagne. Geen avondklok meer, winkels en horeca open, onderwijs, cultuur ! 😍😃🎉🔓🧡🆓🔛🫂
Kijk op www.herstel-nl.nl en steun ons en Nederland.

23/01/2021

Wel of niet vaccineren is de vraag die iedereen nu bezig houdt. Ik neem je mee in mijn gedachtengang van de afgelopen maanden en vertel je mijn conclusie.