Sonlicht

29/01/2021

Een hotstone massage, een weldaad voor je lichaam!

Hotstone massages.

De hotstone massage is in Europa een relatief nieuw verschijnsel, terwijl het eigenlijk al heel oud is. In Azië en India werd het vroeger gebruikt als een soort voorloper van de acupunctuur. Bij een hotstone massage wordt veelal gebruik gemaakt van mooie ronde basaltstenen, dit zijn lavagesteenten die de warmte lang vast houden waardoor de warmte van de steen tijdens de massage goed in het lichaam kan trekken.

Een echte weldaad voor je lichaam.
De warmte van de stenen geeft een heerlijk ontspannende werking aan de vermoeide of pijnlijke spieren.

Voor wie is het geschikt?

* bij stress of vermoeidheid
* bij spier- en gewrichtspijn
* rug en nekklachten
* bij een slechte doorbloeding

En natuurlijk heerlijk om te ontvangen en alleen al om de ontspannende werking

Wanneer niet geschikt?

Relatieve contra-indicaties:
Met relatieve contra-indicaties worden de situaties bedoeld waarbij delen van het lichaam niet mogen worden gemasseerd, zoals:

– huidgezwellen
– steenpuisten
– ontstekingen, bijvoorbeeld acne op rug en schouders en gezichten
– opgezette schildklieren: lokaal niet masseren
– zwangerschap of menstruatie: geen buikmassage
– buik niet masseren direct na het eten
– spataderen
– lokale blessures
– lage bloeddruk
– multiple sclerose
– diabetici

Absolute contra-indicaties:

Bij onderstaande indicaties mag absoluut geen hotstone-massage worden toegepast:

– koorts
– algemene infectieziekten (griep, verkoudheid, keelontsteking)
– open wonden
– besmettelijke huidziekten
– hartaandoeningen
– hoge bloeddruk
– kankerpatienten

NB- Nu ook in mijn praktijk, zodra het mag (corona-maatregelen)

17/12/2020

Wij wensen een ieder warme, liefdevolle feestdagen toe en een gezond 2021

24/03/2020

24/12/2019

Voor een ieder fijne, warme en liefdevolle feestdagen en een goed 2020 gewenst
Lieve groet

23/08/2018

Een mooie behandeling door middel van Bioptron-lichttherapie.
Hormonale acne.
Reeds na 1 behandeling was de verbetering zichtbaar.

20/08/2018

Ik ontmoette twee meisjes van 12 jaar. We raakten in gesprek. De volgende dag kwamen ze ieder met een zelf ontworpen schilderijtje.
Voor jouw praktijk Anneke.
Zo mooi en zo lief.

08/04/2018

Het was een droom, het is nu de werkelijkheid.
Nog een paar kleine aanpassingen en dan is de nieuwe praktijkruimte van Sonlicht gereed.
Nieuwsgierig geworden?????
We laten het u graag zien, voelen en ervaren.
U kunt een afspraak maken 06 10770787

31/12/2017

28/09/2017

Herfst
De donkere dagen zijn begonnen, de opname van licht door ons lichaam zal minder zijn dan normaal.
Ons lichaam zal hierop reageren, onze biologische klok raakt uit balans met alle gevolgen van dien.
Licht heeft namelijk invloed op de hoeveelheid melatonine dat ons lichaam produceert.
Melatonine is een hormoon dat helpt bij de controle van de slaap-waak-cyclus.
Tijdens de korte dagen in de herfst/wintermaanden kan je lichaam melatonine eerder of later produceren dan normaal.
Deze verandering kan leiden tot symptomen zoals somberheid en zelfs de zogeheten winterdepressie.
Blootstelling aan licht kan directe effecten hebben op een aantal lichaamsprocessen zoals de verhoging van alertheid en de onderdrukking van de aanmaak van melatonine.
Zodra de aanmaak van melatonine is gestopt zal het lichaam andere activatiehormonen aanmaken om overdag normaal te kunnen presteren, zoals het hoort.
In mijn praktijk werk ik met de Bioptronlampen om de biologische klok weer te herstellen en ons lichaam weer in balans te brengen.
Voor een goed herstel van het dag- en nachtritme en de onderdrukking van melatonine adviseer ik in het algemeen lichttherapie toe te passen in de vroege ochtend.
Het is goed naar je lichaam te luisteren en op tijd de nodige maatregelen te treffen.
Zorg goed voor jezelf.

08/08/2017

Zojuist een mooie behandeling bioptron lichttherapie en massage mogen geven.
Vervolgens kijk ik uit het raam naar buiten........
en dit is mijn cadeautje

09/07/2017

Voetreflextherapie
De voet weerspiegelt ons hele lichaam in de reflexgebieden.
Met voetreflextherapie behandel ik - via de voeten - de mens als geheel.
Als iemand ziek is of uit balans is, dan raken de energiekanalen geblokkeerd.
Met deze therapie kunnen de blokkades worden geruimd en komt de energiestroom weer op gang.
Het natuurlijke evenwicht tussen lichaam en geest wordt weer hersteld, zodat genezing kan plaatsvinden.

17/06/2017

Bioptron lichttherapie

Lichttherapie met de Bioptron technologie maakt gebruik van lineair gepolariseerd licht. Wetenschappelijke en klinische studies hebben aangetoond dat de Bioptron- lichttherapie een zeer krachtige biostimulerende werking heeft op cellulair niveau en daardoor uitermate geschikt is als middel tegen huidveroudering en diverse huidproblemen.
In Nederland wordt lichttherapie voornamelijk gebruikt voor huidproblemen, maar in mijn praktijk kun je ook behandeld worden voor pijnklachten in gewrichten en spieren, denk hierbij aan reuma, artritis, artrose.
De Bioptron- lichttherapie biedt eveneens de mogelijkheid om kleurentherapie toe te passen. De unieke combinatie van gepolariseerd licht en de Bioptron-kleurenfilters doet het polychrome licht ontleden in haar verschillende golflengten. Hierdoor wordt er op het vlak van acupunctuur, ontspanning en psychosomatiek een meerwaarde verkregen. Zo kan blauw licht pijnen verlichten en ontstekingsremmend werken, terwijl rood licht bijvoorbeeld de doorbloeding bevordert en het metabolisme van het zenuwstelsel stimuleert. Geel en violet licht werken specifiek op het lymfatische systeem, en indigo heeft vooral een esthetisch effect bij bijv. cellulitis.
Therapie met Bioptron-licht is een doeltreffende en medisch verantwoorde behandelwijze; het kent geen contra-indicaties noch neveneffecten en is wetenschappelijk goed onderbouwd (onderzoeken én publicaties
Hoe werkt de Bioptron- lichttherapie?
Zoals gezegd maakt Bioptron lichttherapie gebruik van gepolariseerd licht met een polarisatiegraad van meer dan 95%. Gepolariseerd licht is een speciaal soort licht dat zich voortplant in vlakke golven parallel aan elkaar. Door speciale polarisatie filters kan de golflengte van het licht zeer specifiek worden afgestemd op een bepaalde behandeling. De Bioptron- lichttherapie bevat geen UV stralen en dankzij een interne koeling blijft de behandeltemperatuur 37 graden.

De kracht van Bioptron lichttherapie

Licht is de bron van leven op onze aarde en zorgt bij de mens voor het optimaal functioneren van ons celmetabolisme. Niet voor niets klagen veel mensen in de wintermaanden over depressies, dit is veelal het gevolg door een gebrek aan licht. Door lichttherapie is het mogelijk de werking van specifieke cellen(witte bloedcellen) van het immuunsysteem te stimuleren. Lichttherapie verhoogt ook de energieproductie en herstelt beschadigde en verzwakte cellen.
Voor de behandeling van verschillende soorten van depressie (b.v. winterdepressie) is lichttherapie dus zeer geschikt. (deze behandelingen worden reeds in de ziekenhuizen toegepast.)
Het toepassingsgebied van Bioptron richt zich op vier hoofdgroepen:
wondheling (inclusief doorligwonden),
behandeling van huidaandoeningen,
pijnbestrijding aan het bewegingsapparaat
en de esthetiek (rimpels, couperose, cellulitis).
Bioptron- licht verhoogt tevens de opnamecapaciteit van de huid voor actieve bestanddelen van crèmes en gels!

Gevolgen Bioptron lichttherapie

• Activeert de aanmaak van collageen en elastine.
• Aanmaak van nieuwe bloedvaatjes, waardoor een betere doorbloeding ontstaat.
• Aanmaak van nieuwe huid door stimulatie van o.a. keratinocyten.
• Bacteriedodende werking bij o.a. acne en puistjes.
• Lichttherapie heeft een genezingsbevorderende werking bij wonden en littekens.
• Bevordert het algemeen welzijn.

Hoeveel behandelingen heb ik nodig?

Het aantal behandelingen is sterk afhankelijk van het te behandelen gebied of probleem. Voor een optimale werking adviseren wij om lichttherapie in kuurverband af te sluiten. Een kuur bestaat gemiddeld uit 8 tot 12 behandelingen en een behandeling duurt 15 minuten. Biopton lichttherapie is een absoluut veilige en aangename behandelmethode die ook veel in de medische wereld en ziekenhuizen wordt toegepast. Lichttherapie is ook uitstekend te combineren met andere behandelmethodes, wij adviseren u graag hierover.
De volgende problemen zijn goed te behandelen met Bioptron lichttherapie:
• Algemene huidveroudering
• Littekenherstel en brandwonden
• Acne en/of puistjes, rosacea, psoriasis
• Cellulitis
• Vermoeide huid
• Droge huid
• Geïrriteerde huid
• Vette huid

Geremd celherstel en een verzwakte celstofwisseling liggen meestal aan de basis van chronische (huid)problemen en wonden. Het Bioptron-licht induceert regeneratie door celherstel: vele celfuncties worden opnieuw geactiveerd. Dit noemen we biostimulatie.
Tenslotte wordt zowel voor als na elke behandeling Oxy Spray gebruikt. Naast zuiver water is deze spray sterk verrijkt met zuurstof, het zuurstofgehalte is maar liefst met 500% verhoogd in vergelijking met gewoon water. Bij medisch gebruik verhoogt deze spray de intracellulair afbraak van bacteriën en cellulair afvalmateriaal in de macrofagen, stimuleert het de wondzuivering en de energieproductie in de cel.
Bij esthetisch gebruik stimuleert het eveneens de energieproductie in de cel door extra zuurstof aanvoer.

ER IS GEEN LEVEN ZONDER LICHT

Wanneer je wil ervaren wat lichttherapie met jou en je lichaam doet maak dan een afspraak 06 - 107 707 87

12/05/2017

Geef jezelf en je lichaam eens een cadeau.
Dit is een weldaad voor je lijf.

Nu ook bij Sonlicht.

Een heerlijke, ontspannende Hotstone Massage.
Hot Stone Massage is een gecombineerde vorm van intuïtieve massage, thermotherapie en aromatherapie, vanuit de gedachtengang "Geest, Ziel en Lichaam zijn één".
De massage heeft een diepe ontspannende en helende werking. De thermotherapie kan bestaan uit hete, warme en koude stenen, net waar persoonlijke behoefte naar is.

23/04/2017

Reuma

Het meest voorkomende type gewrichtsaandoening is reumatoïde
artritis.
Reumatoïde artritis is een auto-immuunziekte waarbij ontstekingen in de gewrichten ontstaan.

Mensen met reumatoïdeartritis hebben vaak
pijnlijke gewrichten, vooral bij belasting en beweging.

Collageen is het belangrijkste structurele eiwit in het bind
-en steunweefsel van het lichaam bij mensen en dieren.
In totaal zijn er meer dan 20 verschillende types
collageen, maar type I t/m IV zijn verreweg het belangrijkst en meest voorkomend in het menselijk lichaam.
Collageen type II komt het meest voor in gewrichten, vooral
in de knie, elleboog, heup, pols en vinger. Deze gewrichten worden
het meest aangedaan door reumatoïde artritis.

Bij beschadiging aan het kraakbeen, bijvoorbeeld in de gewrichten, reageert het immuunsysteem met een ontstekingsreactie.
Gaandeweg worden antilichamen tegen collageen type II gevormd.
Reuma wordt daarmee gekenmerkt door een auto-
immuun reactie van het lichaam.
Dit heeft een verwoestende werking tegen collageen op
het gewrichtskraakbeen.

Bioptron-lichtherapie kan verlichting brengen:

aanmaak van collageen wordt bevorderd
het werkt ontstekingsremmend
de pijn vermindert.

10/04/2017

Sinds drie maanden heb ik mijn lichttherapie-appartuur uitgebreid met de "Medolight blue" eveneens van Bioptron.
Dit apparaat werkt met elektromagnetische golven met een grote dieptewerking.
Het is een lichttherapie met behulp van lichtafgevende diodes.die het proces van wondgenezing en de aanmaak van nieuw weefsel versnelt.
Het versnelt derhalve ook de wederopbouw, verbetert de cellulaire metabolisme en is een aanvulling op de tekortkomingen van beschadigde cellen.

Dit apparaat is bij uitstek geschikt voor de behandeling van huidaandoeningen zoals, acné, psoriasis, exceem, rosacea.
Maar ook wonden (b.v. brandwonden) zijn met dit apparaat goed te behandelen.

Tevens heb ik met deze Medolight blue lamp positieve ervaring bij de behandeling van pijnklachten (bij artrose, gewrichtsontstekingen e.d.) en luchtwegproblemen (neus- en kaakholteontsteking, geirriteerde bronchiën etc)

De behandeling is pijnloos en heeft geen negatieve bijwerkingen.

Voor meer informatie kun je me bellen 06 - 107 707 87 of stuur een berichtje en je krijgt antwoord.