Innsaei voor lichaam, geest en ziel

10/09/2022

Het perfecte zien in de imperfectie

21/08/2019

http://www.underthetree.nl/

Under The Tree is een centrum gericht op persoonlijke ontwikkeling voor jong en oud. Er is een breed aanbod van activiteiten gericht op spirituele en emotionele groei.

28/06/2019

De allereerste open dag speciaal voor ouders en kinderen bij🌳Under The Tree!
Komen jullie ook kennismaken met één van onze activiteiten?🧘‍♀️🤸‍♂️
Leuk, als je komt!😍

02/03/2019

Hooggevoeligheid als kracht.

Rond mijn 26e levensjaar ontdekte ik de term Hooggevoeligheid en tot mijn 32e levensjaar heb ik geworsteld met mijn hooggevoeligheid. Ik probeerde allerlei trucjes uit om mezelf te beschermen tegen prikkels van buitenaf. Sommige trucjes werkten even, maar bleef tegen dezelfde dingen aanlopen met als gevolg van klachten, zoals vermoeidheid, slapeloosheid, paniekaanvallen, buikpijn, nou ja…, noem maar op.
Ik heb me dan ook meerdere keren afgevraagd waarom ik nou zo gevoelig was, wat was de zin hiervan en vooral hoe kom ik er van af moest komen.
Ik was bang om overspoeld te raken door mijn eigen emoties en gevoelens, die van anderen en door prikkels van buitenaf. Ik trok mezelf terug in mijn koepeltje of ik trok muurtjes op waardoor ik hard en oppervlakkig, maar zo leuk mogelijk op mijn omgeving reageerde. Ik hield een masker voor. Dit werkte even voor mij, maar verloor daardoor het echte contact met mezelf, mijn integriteit. Ik wist toen niet dat er een oplossing was voor mijn problemen.

Mijn gevoelens en emoties ervaar ik nu als graadmeter, een signaal van wat in mijn onderbewuste, bewust gemaakt mag worden. Om verdieping in jezelf te vinden is naar mijn idee de sleutel om blokkades op te lossen.
Door vrij te zijn van je blokkades kun je volledig aarden, waardoor je alle prikkels van binnenuit als van buitenaf makkelijker naar de aarde weg kunnen vloeien, zodat het geen last meer voor je hoeft te zijn.

Mijn hooggevoeligheid heeft me duidelijk gemaakt, over wie ik werkelijk ben en wat er werkelijk in mij leeft.
De herkenning, erkenning, begrip en aanvaarding van alles wat in mij leeft heeft er voor gezorgd dat ik meer liefde in mijzelf heb kunnen integreren en mijn hooggevoeligheid in kan zetten als kwaliteit in mijn bedrijf Innsaeï (intuïtion, to see within and from the outside out) voor lichaam, geest en ziel.

Het is een heel proces, maar ik ben er van overtuigd dat iedereen, die bereid is om volledig naar zichzelf durft te kijken, hooggevoelig of niet, zijn werkelijke staat van ZIJN terug zal vinden.

02/01/2019

Innsaei wenst jullie een gezond, vreugdevol, succesvol en liefdevol 2019!

16/12/2018

Innsaei is Under the tree :)

25/09/2018

Ook al is het nieuwe seizoen van Dans, Beweeg en Ontspan volop begonnen! Je kunt altijd dansend instromen ;)
Elke donderdagavond 19.30- 20.30 uur. Klaverlaan1a Arnhem.
Meld je dan aan voor een gratis proefles!

Groetjes Joy.

tel: 06 53 97 66 72
joy.innsaei@gmail.com

Tijdens Dans, Beweeg en Ontspan komen verschillende elementen aan bod zoals oa kracht, balans, souplesse, ritme, meditatie, aarden en rust.
Het uurtje wordt altijd afgesloten met een ontspanning. Het lichaam krijgt hierdoor ruimte om zich als het ware te resetten. Dans, Beweeg en Ontspan biedt een dieper inzicht in jezelf, bevordert de natuurlijke doorstroming van energie in het lichaam, ontspant en maakt je hoofd leeg.

17/09/2018

Mooi, he

08/09/2018

Zou je graag lichamelijk en geestelijk helemaal tot rust willen komen? Heb je last van spanningen in het lichaam? Misschien is dan een intuïtieve massage- en of Reiki behandeling wat voor jou?

Innsaei hanteert kennismakingstarieven van 5,- korting op het standaard tarief.

Intuïtieve massage behandeling 60 min 40,- i.p.v. 45,-
Reiki ligbehandeling 60 min 40,- i.p.v. 45,-
Reiki stoelbehandeling 40 min 30,- i.p.v. 35,-
Combi Reiki en massage 90 min 60,- i.p.v. 65,-

Na een behandeling is er altijd ruimte om rustig bij te komen.

08/09/2018

Kinderdans met zingeving 6-7 jaar. Vrijdag 15.00- 16.00 uur. Meld je aan voor een gratis proefles!

Kinderdans wordt spelenderwijs aangeboden vanuit de belevingswereld van het kind. Het kind leert bewust te worden van de bewegingsmogelijkheden van zijn lichaam. Hij maakt d.m.v. dans spelenderwijs kennis met de chakra’s en haar kleuren. (Rood; Ik ben. Oranje; Ik voel. Geel; Ik doe. Groen; Ik heb lief, Blauw; Ik spreek. Paars; Ik weet. Wit; Ik begrijp. )
Tijdens de lessen worden gevoel, fantasie, creativiteit, inspiratie, aarding en rust gestimuleerd. Het kind leert zich ‘thuis’ te voelen in het lichaam. Vooral voor (hoog)gevoelige kinderen is Innsaei Kinderdans een prettige manier om prikkels te verwerken, tot rust te komen.

08/06/2018

Opvoeders en hun kinderen

Opvoeders doen hun uiterste best om hun kinderen zo goed mogelijk op te voeden. Maar hoe doen we dat? Hebben we dat ooit geleerd? Over het algemeen hebben ouders één referentiekader en dat is hun eigen opvoeding die zij als kind hebben gehad.
Het opvoeden van je kinderen is één van de grootste uitdaging!

Wij leren kinderen dat ze moeten wachten als de ander is uitgepraat, want dat is niet netjes om door een gesprek heen te praten. Ook leren we ze "dank je wel" te zeggen, terwijl het kind dit niet begrijpt waarom en zich misschien helemaal niet zo voelt.
" Je mag niet gooien met spullen!" Terwijl de opvoeder een uur geleden zijn smartphone op de bank gooit, omdat hij net een app binnenkreeg wat hem erg raakte.
We vinden het erg fijn dat ze naar ons lachen, maar als ze druk en baldadig zijn, corrigeren we de kinderen met hoge, harde, tonen dat ze rustiger móeten doen!....??

Kinderen zijn de spiegels, zij laten je dingen van jezelf zien, die je misschien soms niet van jezelf wilt zien. Kinderen zijn erg waardevol op het gebied van de zelfontwikkeling van de ouder. Kinderen zijn de grootste leermeesters.
Kinderen staan meer open voor prikkels en signalen van buitenaf en zijn meer in contact met hun emoties, zij zien alles vanuit hun eigen perspectief zij hebben een andere belevingswereld net als de opvoeder zijn eigen perspectief en belevingswereld heeft.
Om deze twee perspectieven bij elkaar te brengen ontstaat er meer begrip en zal de dynamiek in de opvoeding veranderen.

Als je als opvoeder/ ouder, jezelf en je kind beter wilt leren kennen, zal je jouw kind(eren) helpen om zich optimaal te kunnen ontwikkelen en te ontplooien tot een volwaardig volwassen mens.