KF Action

27/09/2025

22/09/2025

Het zevende ‘Helping The Best To Get Better Seminar’

Het gaat weer gebeuren: het zevende ‘Helping The Best To Get Better Seminar’ en wel op zaterdag 8 november 2025 in Hotel de Witte Bergen in Hilversum.

Ook deze keer hebben we weer een aantal uitstekende sprekers met interessante onderwerpen op het programma staan.

Rob Driessen: super fit voor bijna alle taken; waarom en hoe worden special forces operators fit - een kijkje achter de schermen bij wellicht de fitste mensen van ons land.

Harm de Roos: fysiotherapeut, eigenaar van Somatic Fysio en Sport en zelf fanatiek sporter, geeft antwoord op de vraag die hem al jarenlang bezighoudt (en wat velen van ons ook zou moeten bezighouden): waarom komen sportblessures zo vaak terug?

Chris Brands: triatlon coach en Nederlands kampioen triatlon: “De eenzame (authentieke) weg van het lijden”.

Krista Fleming: Europees (2006) en Wereldkampioen kickboksen 2007, en dynamisch ondernemer over een relevant onderwerp vandaag de dag: Hoe word je weerbaar?

Henk Kraaijenhof: exercise-mimetics: van dope naar hoop.

Details: zaterdag 8 november, 2025 van 08.30 (inloop) tot 17.30 uur

· locatie: Hotel de Witte Bergen Hilversum
· voertaal: Nederlands
· deelname op uitnodiging
· Kosten € 195,00 (inclusief lunch)

Mocht je willen deelnemen, stuur dan een email naar info@vortx.nl en ontvang de uitnodiging.
Wij zien je graag komen –

Henk Kraaijenhof en Verena Hoebee.

https://www.vortx.nl

10/09/2025

We hebben weer plek in onze smallgroup kickboxing+ lessen op donderdag in de ochtend en in de avond!

De dinsdag & vrijdag zitten VOL

Check: www.kfaction.nl

03/09/2025

✨ Het is bijna zover… ✨

In oktober start de 9e editie van de opleiding Trainer en Begeleider Weerbaarheid.

📅 Data:
• Zaterdag 4 & Zondag 5 oktober
• Zaterdag 1 & Zondag 2 november

Dit jaar ligt de focus wederom op de thema’s Weerbaarheid en Trauma.
We combineren kickboksen met Somatic Experiencing, en besteden in het eerste weekend extra aandacht aan Selfcare:
🔹 Hoe blijf je als zorgprofessional in balans?
🔹 Hoe zorg je voor jezelf én je lichaam?

In het tweede weekend duiken we dieper in de rol van de specialistisch begeleider:
✅ Hoe begeleid je cliënten?
✅ Welke middelen zet je in?
✅ Wat is jouw rol als professional?

🎯 Vechtsport als pedagogisch & therapeutisch middel loopt als rode draad door de hele opleiding.

👉 Je kunt deelnemen als je professioneel als trainer aan de slag wilt, maar óók wanneer je de opleiding wilt volgen voor je eigen ontwikkeling of als waardevolle aanvulling op je werk. Het is een cadeau aan jezelf – en daarmee ook aan de mensen (en dieren) met wie je leeft en werkt.

📌 Meer informatie & inschrijven via:
Info@kfaction.nl

Kosten: € 1000,- excl. btw (incl. handboek, praktijkexamen, materialen, koffie/thee, fruit & chocolade).

“Never give up on your dreams!”

Krista
Team KF Action
Www.kfaction.nl

04/08/2025

🥊Een teamdag als geen ander🥊

Beweging, verbinding, plezier en vechtsport staan centraal tijdens deze unieke ervaring.

Op een locatie naar keuze nemen drie wereldkampioenen kickboksen en onze specialisten in weerbaarheid jou en je team mee in de wereld van de vechtkunst.

Geen gewone workshops, maar een inspirerende dag vol energie, waarin je leert samenwerken in spel, grenzen “echt” verlegt én direct toepasbare tools meekrijgt uit de topsport en vechtsport.

Tussen de sessies door is er ruimte om tot rust te komen, ervaringen te delen of nieuwe connecties te leggen – uiteraard onder het genot van een gezonde lunch.

Onze topsporters delen hun passie, ervaring en de kernwaarden die hen naar het hoogste niveau brachten: discipline, respect, doorzettingsvermogen en mentale kracht.

Een dag die je team dichter bij elkaar brengt. Een dag die je bijblijft.

We werken samen met o.a de , en het

Mochten jullie in de prachtige Burgers’ Zoo een workshop van ons willen, dat is ook mogelijk!

Stuur ons gewoon een bericht.

Veel liefs en blijf bewegen!

Team KF Action

17/07/2025

JA!!! De data zijn bekend 🔥

📅 Zaterdag 4 & Zondag 5 oktober
📅 Zaterdag 1 & Zondag 2 november

Droom jij ook van een baan waar je écht het verschil maakt?
Waar je mensen helpt groeien, sterker maakt – zowel fysiek als mentaal?

👉 Dan is dit jouw kans.
Dit is het begin van jouw droombaan.

Mensen begeleiden is het mooiste wat er is – en wij leren je hoe.

Wil je meer info of gewoon even sparren?
Stuur een mail naar info@kfaction.nl 📩

Let’s go!
Liefs,
Team KF Action

27/05/2025

Een middag om in te lijsten.

Gisteren gaf Krista een workshop Weerbaarheid & Teambuilding aan het bestuur van het Jane Goodall Instituut Nederland, op een prachtige locatie midden in de natuur.

De thema’s gingen verder dan samenwerken en grenzen aangeven. Het ging over jezelf écht leren kennen, compassie ontwikkelen – voor jezelf, voor elkaar én voor de wereld om je heen, mens én dier.

De sfeer was krachtig, open en vol plezier ❤️

Wat het extra bijzonder maakte:

– Roann was erbij, deelde zijn verhaal en gaf waardevolle tips over hoe jongeren beter te bereiken. Hij werd na afloop zelfs benaderd om een rol te spelen binnen Roots & Shoots – en daar stond hij voor open.
– Renate ging mee om te proeven van hoe de workshops verlopen en om kennis te maken met de organisatie. Het was fijn én gezellig.
– En natuurlijk was Arya, de liefste herderkruising, ook van de partij – en vond meteen een nieuwe vriendin.

Zulke momenten maken dat alles klopt.

Krista💫

KF Action



Wil jij ook eens een workshop ervaren? Stuur dan een bericht. Krista is ook te boeken in de prachtige Burgers' Zoo🍀

21/05/2025

Een onvergetelijke teamdag vol weerbaarheid, verbinding en actie

Onlangs organiseerden wij van Team KF Action een unieke teamdag voor een organisatie die het belang van weerbaarheid en teambuilding hoog op de agenda heeft staan. De deelnemers werden ondergedompeld in een inspirerende en energieke dag, waarin mentale en fysieke grenzen werden verlegd — samen met niemand minder dan drie wereldkampioenen kickboksen.

Tijdens drie krachtige workshops leerden de deelnemers niet alleen de basisprincipes van vechtsport, maar ontdekten ze vooral hoe ze nog sterker in hun schoenen kunnen staan — zowel individueel als in teamverband.

Een absoluut hoogtepunt was de ‘ring experience’: een moment waarop deelnemers zelf de spanning en adrenaline van de ring konden ervaren. Niet alleen om te strijden, maar ook om te voelen wat het betekent om jezelf te durven laten zien, in het midden van de actie.

Tussen de workshops door verzorgden wij een smakelijke lunch en sloten we af met een gezellige borrel — dé gelegenheid om samen na te praten, ervaringen te delen en op een ontspannen manier te verbinden.

Het was een dag waarin mensen dichter bij zichzelf kwamen én dichter bij hun collega’s. Een ervaring die niet alleen bijblijft, maar ook daadwerkelijk impact maakt op de werkvloer.

Team KF Action — voor teamdagen die je raken.

KF Action

#🥊

Www.kfaction.nl

07/04/2025

🌿 **Terug naar de natuur: Samenwerken als chimpansees** 🐒

In onze prestatiegerichte wereld raken we steeds verder verwijderd van de natuur en onszelf. Maar wat als we leren samenwerken zoals chimpansees dat doen? Door te stoeien, te reflecteren, vertrouwen op te bouwen en samen te groeien, kunnen we onze verbinding met elkaar en de natuur herstellen.

Wij nodigen je uit voor een unieke workshop waarin kickboksen, teamontwikkeling en de natuur samenkomen! Tijdens deze workshop staan focus, reageren, non-verbaal samenwerken en doorzettingsvermogen centraal.

De workshop wordt geleid door niemand minder dan wereldkampioene kickboksen **Krista Fleming**. Als eigenaar van KF Action, specialist in weerbaarheid sinds 2007, werkt zij met haar team in Arnhem en omgeving. Krista is niet alleen een ervaren trainer, maar ook een liefhebber en partner van de Jane Goodall organisatie.

Mis deze kans niet om je vaardigheden te ontwikkelen en tegelijkertijd je verbinding met de natuur en je team te versterken! 🌱💪



📍 Locatie: Burgers’ Zoo
📆 Op maat gemaakte clinics
🔗 Boek nu via www.safarimeetingcentre.nl