Psychosymmetrie & Kunstzinnige Therapie

17/01/2026

Ik ga kijken en luisteren....

Hoe ga je om met groot leed? In De verwondering vertelt theoloog Alex van Ligten hoe hij na de dood van zijn zoon een weerwoord vond tegen het kwaad. ‘Je moet je moed bijeenrapen en een oerkracht vinden om de gewone dingen te blijven doen.’ 💭

📺 De verwondering is te zien op zondag 18 januari om 08:25 uur bij KRO-NCRV op NPO 2
👇 Lees meer via de link in de reacties

27/12/2025

Helemaal mee eens...

27/12/2025

Prachtig...

Nieuwe cirkels...

Een treetje hoger,
een stapje verder.
Een afgeronde cirkel.
Een afgesloten hoofdstuk.

Je weet er zijn vele treden.
Er komen nieuwe cirkels.
Je schrijft een volgend hoofdstuk.

Rups, cocon, vlinder....
een herhalend patroon.

Er zijn zoveel manieren om
naar je proces te kijken.
Iedere keer wanneer je iets afsluit
begint er iets nieuws.

De ene deur gaat dicht en
een andere gaat open.
Het hoort bij het leven.

We zijn altijd in beweging
en altijd onderweg.

Door geboorte en dood
en alles daartussen.

Lichtflits
Uit het boek: Eigen Wijsheid
www.lichtflits.com

25/12/2025

Eerste Kerstdag alleen doorbrengen: ik vind het heerlijk. Het helpt me te overdenken wat ik (we) vieren, te bezinnen op wat er toe doet. Het feest me de kans écht te genieten van dit kostbare moment voor mij en - zij het op afstand - mee te leven .et mijn familie die het graag samen vieren. Dat dit naast elkaar mag en kan bestaan is voor mij een grote zegen. Ik wens iedereen een gezegend kerstfeest, precies zoals jij het liefst hebt.

Waarom mag niemand alleen zijn met kerst, vraagt Annemiek Schrijver zich af in haar column. Want als we ons prettig voelen in ons eigen gezelschap, gebeurt er juist iets wonderlijks ✨

👇 Lees de column via de link in de reacties

22/12/2025

Dagkaart 15 december

VOLDOENING

Blijf dicht bij jezelf en doe wat goed voelt. Dan is alles een succes. Laat je niet verleiden om een leven te creëren dat niet bij je past, anders raak je in gevecht met jezelf. Door andermans idealen te volgen, trek je mensen en situaties naar je toe die je tegenwerken. Onthoud: alles wat je neerzet vanuit de behoefte aan erkenning, zal niet genoeg zijn. Het ego is immers nooit tevreden. Luister naar je hart en vertrouw op wat je voelt, zelfs al lijkt het soms vreemd. Geef gehoor aan wat jou voldoening geeft, zodat je alleen datgene naar je toetrekt wat met jou resoneert. Creeer vanuit je hart door dicht bij jezelf te blijven.

22/12/2025

Dagkaart 20 december

Rust

Je trekt je terug. Er is voor jou een tijd gekomen om even niet meer zo veel te communiceren. Je merkt dat je niet meer op één lijn zit met mensen. Toch voel jij je hier goed bij. Je hebt het gevoel dat hoe meer jij je verwijdert, hoe meer jij op jouw eigen goede pad komt. Deze periode mag je dan ook vullen met een enorm vertrouwen in het universum.

Je zult het gevoel hebben dat jij je vrij kunt bewegen. Je hebt geen last van beperkingen en voelt steeds meer energie. Je voelt je veilig, zonder dat er uiterlijk vertoon bij zit, of dat jij je ego moet aanspreken. Je hoeft niets meer dan alleen steeds opnieuw te voelen of je nog op het goede pad zit.