
19/09/2024
https://www.larakwant.nl/posts/verlies-van-spiermassa
Wat je doen om dit tegen te gaan?
Het verlies van spiermassa, ook wel sarcopenie genoemd. Spiermassa verlies gaat vaak sluipenderwijs. Hoe merk je het? De dagelijkse dingen kunnen lastiger worden, zoals; - het moeilijker uit een stoel kunnen opstaan - minder kracht in armen en benen ervaren - moeite om de boodschappen te drage..