Petra van der Heiden psycholoog, relatietherapeut en schrijfster

09/11/2025

Hier de eerste van een serie liefdesverdrietbrieven die ik de komende maanden zal plaatsen. Ik zal ingaan op de emoties die je ervaart als je je liefde verloren bent, en hoe je er het beste mee kunt omgaan. Hierbij put ik uit de ervaringen uit mijn praktijk voor liefdesverdrietigen, mijn boek en niet te vergeten mijn eigen ervaring met diep voelen.

Elke keer de eerste keer Als je liefdesverdriet hebt, ben je de eerste die dit hier-en-nu verdriet kent. Ook al heb je eerder een gebroken hart gehad. Ook al wordt gezegd dat liefdesverdriet van alle tijden is. In dit verdriet ben je de eerste. De...

19/12/2024

Om jezelf of als cadeau om een dierbare te helpen: mijn boek is tijdelijk in prijs verlaagd. Juist nu tijdens de feestdagen. Het heeft intussen al duizenden mensen door een moeilijke tijd geholpen.
Een liefdevol 2025 gewenst.

Voor die momenten De feestdagen zijn bijzonder en, zeker als het over relaties en gevoelens gaat, bijzonder intens. Een tijd waarin alles een beetje versterkt wordt. En als je relatie is afgebroken, kan dat veel met je doen – of het nu pas geleden was...

17/12/2024

Deel 5 van 6: Liefdesverdriet en hoe je omgaat met pijn
In verband met de feestdagen is mijn boek flink in prijs verlaagd, omdat je het juist nu nodig hebt als je zonder je geliefde door moet.

Liefdesverdriet en hoe je omgaat met pijn Dit is een serie blogs waarin ik wat dieper in ga op de pijn van liefdesverdriet. Met een algemene bespiegeling over pijn, een onderzoek naar de kiem van jouw pijn en de manieren waarop de pijn je steunt...

31/08/2024

Deel 4 van mijn serie over de pijn van Liefdesverdriet naar aanleiding van een interview door Quest met mij als specialist op het gebied van hechting en liefdesverdriet.

Liefdesverdriet en hoe je omgaat met pijn Dit is een serie blogs waarin ik wat dieper in ga op de pijn van liefdesverdriet. Met een algemene bespiegeling over pijn, een onderzoek naar de kiem van jouw pijn en de manieren waarop de pijn je steunt...

23/04/2024

Hoe ga je om met de pijn van een verlies van liefde. Naar aanleiding van een interview met Quest schreef ik over de pijn van scheiden. Deel 3 van 6: liefdesverdriet en connectie.

Liefdesverdriet en hoe je omgaat met pijn Dit is een serie blogs waarin ik wat dieper in ga op de pijn van liefdesverdriet. Met een algemene bespiegeling over pijn, een onderzoek naar de kiem van jouw pijn en de manieren waarop de pijn je steunt...

04/01/2024

Deel 2 van 6: Hoe ga je om met de pijn van een verlies van liefde. Naar aanleiding van een artikel met mij in de Quest schreef ik over de pijn van scheiden.

Liefdesverdriet en hoe je omgaat met pijn Dit is een serie blogs waarin ik wat dieper in ga op de pijn van liefdesverdriet. Met een algemene bespiegeling over pijn, een onderzoek naar de kiem van jouw pijn en de manieren waarop de pijn je steunt...

20/12/2023

Naar aanleiding van een interview met mij in de Quest heb ik een nieuwe serie blogs geschreven over de pijn die bij rouw komt kijken als een geliefde je verlaat. Hier is deel 1.

Liefdesverdriet en hoe je omgaat met pijn Dit is een serie blogs waarin ik wat dieper in ga op de pijn van liefdesverdriet. Met een algemene bespiegeling over pijn, een onderzoek naar de kiem van jouw pijn en de manieren waarop de pijn je steunt...

21/01/2022

02/07/2021

Combineer een mooie vakantie in de nazomer met een evidence-based training om de relatie te verbeteren. Begeleiding door twee ervaren psycholoog-relatietherapeuten. Locatie: prachtig manoir met zwembad in de Dordogne. Een prachtkans voor jullie samen.

Combineer werken aan jullie relatie met een heerlijke vakantie in de Dordogne in het romantische Frankrijk! Data: 13 september 2021 tot en met 19 september 2021 Locatie: Luxury Manoir in Issigeac nabij Bergerac, Frankrijk Tijden: Zie programma per dag. Inschrijven: via deze link...

30/05/2021

Ik werd geïnterviewd door Santé over liefdesverdriet. Over de grote emoties en het openbreken van oude pijn.

Af en toe krijgt liefdesverdriet aandacht in een groot platform. Vaak gaat het dan om de sensatie of de hilariteit; ‘met een bak ijs voor de televisie zitten’. Of het wordt een geromantiseerde belevenis; ‘een jaar in Italië gaan wonen’ ofzo. En soms doet een...

19/05/2021

Hoe kom je van liefdesverdriet af? 7 weken, 7 emoties, de juiste tips. Week 4: boosheid.

Boosheid – een tegelijk begrenzende èn scheppende kracht die je precies laat weten wat belangrijk voor jou is. Liefdesverdriet is heftig. Ik weet het; al jarenlang werk ik als psycholoog dagelijks met cliënten die hun diepste pijn ontmoeten. Oorzaak: een relatiebreuk. Elk verdriet is uniek...

01/05/2021

Hoe kom je van liefdesverdriet af? 7 weken, 7 emoties, de juiste tips. Week 3: de criticus.

Innerlijke Criticus: die oude meetlat van ‘goed en fout’. Liefdesverdriet is heftig. Ik weet het; al jarenlang werk ik als psycholoog dagelijks met cliënten die hun diepste pijn ontmoeten. Oorzaak: een relatiebreuk. Elk verdriet is uniek – en er zijn veel overeenkomsten. Ik schreef er...