Pepp.fit Assen

Startpagina
Nederland
Assen
Pepp.fit Assen

Wil je toch fit blijven en meer spierkracht ontwikkelen?

Met 1 tot 2 x 20 minuten EMS training bij Pepp.fit in de week verbeter je spieren, algehele conditie, huid en stofwisseling.

01/09/2024

Zondagen...☀️

Onze dag om op te laden, te ontspannen en ons voor te bereiden op een nieuwe, energieke week. Ook wij nemen even de tijd om rust te pakken, want op zondag zijn we gesloten. Maar geen zorgen, vanaf maandag staan we weer klaar om samen met jullie aan de slag te gaan!
Ben jij klaar voor een nieuwe week vol energie? We kijken ernaar uit om je snel weer te zien in onze studio!

27/08/2024

Nu de zomer bijna tot z'n einde is gekomen ☀️, is het weer tijd om de sportdoelen wat meer in het vizier te krijgen! 🙏🏼

Of het gaat om minder snoepen, meer bewegen, of gewichtsverlies: de uitdaging zit hem in de consistentie van je trainingen! Daarom hebben we de volgende tips op een rijtje gezet:

• Stel realistische doelen
• Meet je voortgang in kleine stappen
• Deel je voornemens met anderen
• Maak het behalen van doelen plezierig
• Neem niet te veel tegelijkertijd op je

En het allerbelangrijkste: wees niet te hard voor jezelf! 💚

06/08/2024

One smile a day, scares the bad vibes away! 🌟

EMS is voor iedereen. Jong, Oud, fit, niet fit. Mocht je willen kletsen over jouw sportdoelen, neem dan gerust contact met ons op.

26/07/2024

Al jarenlang zetten wij ons met hart en ziel in voor onze Pepp-community. En het is jullie energie en toewijding die ons drijft. Elke glimlach na een training, elke overwinning - groot of klein - inspireert ons om continu te verbeteren en jullie de best mogelijke ervaring te bieden. 💪🏻

Bij Pepp.fit Assen geloven we in de kracht van samen groeien. We streven ernaar om een omgeving te creëren waarin iedereen zijn persoonlijke doelen kan bereiken, ondersteund door een hechte groep aan personal trainers.

Of je nu net begint of al een doorgewinterde sporter bent, het maakt voor ons niet uit. Wij zijn trots op elke Pepper! 💚

09/07/2024

LINK IN BIO! ✅🏆

04/07/2024

𝗕𝗲 𝗣𝗿𝗼𝘂𝗱, 𝗕𝗲 𝗟𝗼𝘂𝗱!

Heb je samen met ons mooie sportresultaten bereikt? Wees trots, jij hebt hard gewerkt! Bij Pepp.fit Assen vieren we jouw overwinningen – deel jouw succesverhaal en inspireer je vrienden en familie om ook te beginnen. 💪💚

27/06/2024

𝘞𝘢𝘢𝘳𝘰𝘮 𝘷𝘰𝘦𝘥𝘪𝘯𝘨 𝘦𝘯 𝘩𝘺𝘥𝘳𝘢𝘵𝘢𝘵𝘪𝘦 𝘻𝘰 𝘣𝘦𝘭𝘢𝘯𝘨𝘳𝘪𝘫𝘬 𝘪𝘴 𝘵𝘪𝘫𝘥𝘦𝘯𝘴 𝘸𝘢𝘳𝘮𝘦 𝘥𝘢𝘨𝘦𝘯? Je lichaam verliest meer vocht door zweten, wat kan leiden tot uitdroging en verminderde prestaties. Gezonde voeding zorgt ervoor dat je voldoende energie hebt en helpt je lichaam beter te functioneren. Onze deskundige personal trainers bij Pepp.fit kunnen je adviseren over de juiste voedings- en hydratatiestrategieën om optimaal gezond en fit te blijven, zelfs tijdens de hete dagen.

19/06/2024

𝘒𝘭𝘢𝘯𝘵𝘷𝘦𝘳𝘩𝘢𝘭𝘦𝘯 𝘦𝘯 𝘴𝘶𝘤𝘤𝘦𝘴𝘴𝘦𝘯. 💚

Wat is jouw ervaring met Pepp.fit?
Neem ons hierin mee en schrijf een Google review!

05/06/2024

𝗟𝗲𝘁'𝘀 𝗚𝗢! 💪

Deze zomer. zetten we in op een gezondere levensstijl en meer beweging!

📍Apollopad 68, Assen

30/05/2024

#1: 𝗣𝗲𝗿𝘀𝗼𝗼𝗻𝗹𝗶𝗷𝗸𝗲 𝗯𝗲𝗴𝗲𝗹𝗲𝗶𝗱𝗶𝗻𝗴 - Waarom is dit voor jou zo belangrijk tijdens de EMS-sessies? 👇

* 𝘝𝘦𝘪𝘭𝘪𝘨𝘩𝘦𝘪𝘥: EMS-sessies zijn intensiever dan traditionele trainingen omdat er gebruik wordt gemaakt van elektrische stimulatie om de spieren te activeren. Onze ervaren personal trainer helpt bij het correct instellen van de stimulatie-intensiteit en zorgt voor een veilige en effectieve training.

* 𝘐𝘯𝘥𝘪𝘷𝘪𝘥𝘶𝘦𝘭𝘦 𝘢𝘢𝘯𝘱𝘢𝘴𝘴𝘪𝘯𝘨: Iedereen heeft verschillende fitnessniveaus, doelen en beperkingen. Onze personal trainer kan de trainingssessie aanpassen aan de specifieke behoeften en doelen van ieder individu.

* 𝘔𝘰𝘵𝘪𝘷𝘢𝘵𝘪𝘦: De persoonlijke begeleiding van onze trainer biedt de nodige motivatie en ondersteuning om de sporter gemotiveerd te houden en door moeilijke momenten heen te helpen.

* 𝘍𝘦𝘦𝘥𝘣𝘢𝘤𝘬 𝘦𝘯 𝘤𝘰𝘳𝘳𝘦𝘤𝘵𝘪𝘦𝘴: Feedback over de uitvoering van oefeningen en techniek is erg belangrijk. Onze trainer geeft corrigerende aanwijzingen om ervoor te zorgen dat de spieren op de juiste manier worden geactiveerd en dat de oefeningen optimaal worden uitgevoerd.

22/05/2024

Sinds 2021 dé EMS-studio waar je terecht kunt voor al je EMS-trainingen! 💪

𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗘𝗡 𝗢𝗣 𝗝𝗢𝗨𝗪 𝗡𝗜𝗩𝗘𝗔𝗨. Onze trainingen worden aangepast aan jouw niveau en doelstellingen.

𝗘𝗙𝗙𝗘𝗖𝗧𝗜𝗘𝗩𝗘 𝗙𝗨𝗟𝗟𝗕𝗢𝗗𝗬 𝗪𝗢𝗥𝗞𝗢𝗨𝗧. Intensieve stimulatie van meerdere spiergroepen voor maximale spierkracht en conditie.

𝗦𝗠𝗔𝗟𝗟 𝗚𝗥𝗢𝗨𝗣 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚. Train met maximaal 3 personen, altijd onder begeleiding van een personal trainer.

𝗚𝗘𝗘𝗡 𝗚𝗘𝗪𝗥𝗜𝗖𝗛𝗧𝗦𝗕𝗘𝗟𝗔𝗦𝗧𝗜𝗡𝗚. Onze trainingen zijn ideaal voor ouderen en mensen met blessures, rugklachten of reuma.

Meer weten over ons?
Neem contact met ons op!

11/05/2024

Waar Pepp.fit bekend om staat? 👇

✅ 𝙆𝙚𝙣𝙣𝙞𝙨 𝙚𝙣 𝙚𝙧𝙫𝙖𝙧𝙞𝙣𝙜
✅ 𝙋𝙧𝙤𝙛𝙚𝙨𝙨𝙞𝙤𝙣𝙚𝙡𝙚 𝙤𝙣𝙙𝙚𝙧𝙨𝙩𝙚𝙪𝙣𝙞𝙣𝙜
✅ 𝙁𝙞𝙟𝙣𝙚 𝙨𝙛𝙚𝙚𝙧

Maandag tot en met zaterdag van 09.00 tot 21.00 uur geopend.

Neem vrijblijvend contact met ons op via DM of assen@pepp.fit.

02/05/2024

Peppers uit Assen en omgeving! 🫶

Ook deze zomer staan onze personal trainers weer klaar om je te voorzien van onze EMS-sessies. ☀️

Waarom EMS? EMS activeert dieperliggende spiergroepen dan traditionele training, waardoor het calorieverbruik wordt verhoogd en de stofwisseling wordt gestimuleerd. Ook vergroot onze trainingen je spiermassa, wat resulteert in een verhoogde vetverbranding, zelfs in de tijd van rust.

Klaar voor de summer body die je altijd al had willen hebben? 💪

16/04/2024

Voor degenen die nieuw zijn met EMS, hieronder een aantal punten waar de trainingen o.a. bekend om staan 💪:

• Persoonlijke aandacht tijdens de trainingen
• After-burn effect na elke sessie
• Stimulatie van de bloedcirculatie
• Verbetering van de lichaamshouding
• Betere doorbloeding van de huid
• Continu gemotiveerd met Pepp.fit als jouw stok achter de deur

Meer hierover weten?
Neem contact met ons op!

15/02/2024

Lieve Peppers! Maak kennis met Wesley, onze nieuwste aanwinst bij Pepp.fit! 🎉

Met een passie voor fitness, motorrijden en het mixen van muziek, brengt hij een flinke dosis energie naar onze studio. Wesley is 24 jaar jong, houdt van Thais eten en is momenteel bezig met zijn opleiding Personal Training.

Met zijn uitgebreide kennis en ervaring in het begeleiden van mensen, is hij klaar om jou te helpen je fitnessdoelen te bereiken. En weet je wat nog leuker is? Hij is opgegroeid in Assen, dus hij kent de buurt als geen ander! 🫶

Let’s go, Wesley! 💪

Wens Wesley succes door dit bericht te liken en laat iets leuks achter in de comments. 👇

06/02/2024

𝗩𝗘𝗥𝗦𝗧𝗘𝗥𝗞𝗜𝗡𝗚 𝗕𝗜𝗝 𝗧𝗘𝗔𝗠 𝗣𝗘𝗣𝗣.𝗙𝗜𝗧 𝗔𝗦𝗦𝗘𝗡! 🎉

Graag introduceren wij met trots onze allernieuwste aanwinst: Yoni!

Yoni geeft al jarenlang groepslessen bij de Basic Fit en weet alle kneepjes van het personal trainingsvak. Denk aan o.a. B***y- en GRITsessies. Deze lessen gaat zij ook toepassen in de EMS-sessies voor de Peppers. 💚

Geboren en getogen in Assen: Yoni is een échte Assenaar. Naast haar passie voor sport, is shoppen en festivals bezoeken haar hobbies. Haar lievelingseten? Sushi en boerenkool. Een leuk feitje over Yoni: zij heeft een verslaving aan sieraden kopen.

Wij zijn ontzettend verheugd over de komst van Yoni. Hopelijk jullie ook!

Wens Yoni succes door dit bericht te liken en laat iets leuks achter in de comments. 👈

31/01/2024

𝗔𝗙! 🏁

Dit jaar zetten we in op een gezondere levensstijl en meer beweging!

📍 Apollopad 68, Assen

17/01/2024

Wist je dat je bij Pepp.fit niet per se in je eentje deel hoeft te nemen bij een EMS-sessie? Neem je trainingspartner mee!

Onze ervaren personal trainers staan klaar om jullie door de sessie te begeleiden en ervoor te zorgen dat jullie beiden het maximale uit de training halen. 💪

Adres

Apollopad 68
Assen
9401ZA

Website

http://www.pepp.fit/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Pepp.fit Assen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.