Kindercoach Assen

07/04/2026

Zo, de Paasdagen 🐰 zitten er weer op, ik hoop dat jullie allemaal een fijn weekend hebben gehad 🍀!

Ik ben alweer druk aan het werk en bezig met de voorbereidingen voor de 10e Rots & Water les voor groep 4 en 5 van de leuke Vredeveldschool in Assen 🤩.

Tijdens deze les nodig ik de ouders uit om te komen kijken. Een mooi moment om te laten zien wat de kinderen de afgelopen periode hebben geleerd op het gebied van weerbaarheid, zelfvertrouwen en samenwerken.

Ik kijk ernaar uit om samen met de leerlingen en hun ouders deze waardevolle en inspirerende les te beleven.

En jeetje wat zijn die 10 weken weer snel gegaan!

06/03/2026

Dit meisje op de foto… dat ben ik 😁.

Als ik naar haar kijk, vraag ik me af wat er allemaal in haar hoofd en hart omging.
Wat voelde ze? Waar liep ze misschien tegenaan op deze leeftijd?
Ze had in ieder geval nog geen idee dat ze later kindercoach zou worden 😆.

Vroeger bestond een kindercoach eigenlijk nog niet en was hulp inschakelen voor jezelf of je kind een enorme stap.

Ik ben super blij dat deze stap tegenwoordig een stuk kleiner is en dat en dat er coaches bestaan.
Die een tijdje met je mee lopen, er voor je zijn, naar je luisteren en je stappen verder brengen. Zelf maak ik hier ook regelmatig gebruik van. En ik ben elke dag super dankbaar dat ik die persoon voor kinderen mag zijn.

❤

03/03/2026

Zelfzorg ❤️

In een leven vol werk, gezin, verantwoordelijkheden en to-do lijstjes is het zo makkelijk om jezelf ergens onderaan te zetten. Toch geloof ik dat goed voor jezelf zorgen geen luxe is, maar een voorwaarde. Als jij in balans bent, profiteert alles en iedereen om je heen mee.

Zelfzorg zit voor mij niet alleen in grote momenten, maar juist in bewuste keuzes gedurende de dag. Zo heb ik vanmorgen een massage gehad van een uur. Maar wat mij ook helpt:

✨ Naar de sauna om echt te ontprikkelen
✨ Op tijd naar bed en nog even lezen
✨ Mindfulness, meditatie en ademhalingsoefeningen om mijn hoofd rustig te houden
✨ Een wandeling in de buitenlucht, net nog 50 minuten gewandeld met een vriendin, even verbinden én bewegen
✨ Gezond koken, een voedzame soep die staat te pruttelen
✨ Een kopje koffie in de zon, gewoon even zitten en niets hoeven.

Het zijn simpele dingen, maar ze geven energie, rust en helderheid. Zelfzorg hoeft niet groots of perfect te zijn. Het begint bij bewust kiezen voor wat jij nodig hebt.

Hoe zorg jij voor jezelf?

26/02/2026

Mijn agenda stroomt vol met intakes voor reflexintegratie therapie en daar word ik oprecht blij van 😁🍀

De afgelopen tijd melden zich steeds meer ouders bij mijn praktijk om de reflexen van hun kind te laten checken. Ook zie ik een mooie toename in doorverwijzingen vanuit scholen en leerkrachten. Dat vertrouwen voelt enorm waardevol.

Maar wat zijn die reflexen eigenlijk?

🧠 Primitieve reflexen zijn automatische bewegingen die al aanwezig zijn bij de geboorte. Ze helpen een baby bij de ontwikkeling, maar horen zich in de eerste levensjaren te integreren.
Wanneer dat niet (volledig) gebeurt, kan dit invloed hebben op het dagelijks functioneren van een kind.

👀 Hoe kan dit zich uiten?
Niet-geïntegreerde reflexen kunnen o.a. zichtbaar worden in:
➡️ Moeite met concentratie of stilzitten.
➡️ Snelle overprikkeling of emotionele uitbarstingen.
➡️ Onhandigheid of een zwakke motoriek.
➡️ Faalangst of onzekerheid.
➡️ Leerproblemen zoals lezen, schrijven of rekenen (dyslexie etc)
➡️ Bedplassen.
➡️ Nog veel meer.

Wat ik zo mooi vind, is dat er vaak veel puzzelstukjes op hun plek vallen bij ouders én leerkrachten zodra hier inzicht in komt. Begrip zorgt voor rust en van daaruit kan groei ontstaan.

Met speciale (simpele) oefeningen kunnen we de reflexen alsnog integreren waardoor de klachten verminderen en verdwijnen.

Mijn droom is dat elk kind in groep 2 gecheckt wordt op de reflexen zodat iedereen in groep 3 (wanneer het echt op de schoolse vaardigheden aankomt) in ieder geval niet meer ongezien belemmerd wordt door actieve reflexen. ❤️

14/02/2026

Fijne Valentijnsdag 💗

Vandaag gaat het niet alleen over romantische liefde.
Het begint bij de basis: de relatie met jezelf.

Als kindercoach zie ik hoe belangrijk het is dat kinderen leren:
ik ben goed zoals ik ben.
Maar dat geldt net zo goed voor ons als volwassenen.

Zelfliefde betekent niet dat je perfect bent.
Het betekent dat je jezelf accepteert, ook op de dagen dat het even minder gaat.

Gun jezelf mildheid.
Gun jezelf vertrouwen.
Gun jezelf dezelfde warmte die je anderen zo makkelijk geeft.

💗 Jij bent precies goed zoals je bent.

08/02/2026

Blijkbaar denkt ChatGPT dat ik in de kinderopvang werk… 😄 .

Stiekem vind ik dat best een lief compliment, want werken met kinderen, hun ontwikkeling volgen en ze laten stralen is precies waar mijn hart sneller van gaat kloppen als kindercoach 💛.

Ik ben er trouwens weer! Na 1,5 week ziek op de bank met hoge koorts, hoesten en flinke hoofdpijn (niet mijn favoriete hobby 🙈) ben ik weer rustig aan het opstarten.

Wat is het toch fijn om weer te doen wat ik zo leuk vind!
Maar genoeg over mij… Hoe gaat het met jullie? Zijn jullie een beetje fit gebleven of heeft het griepseizoen bij jullie ook toegeslagen? Ik ben benieuwd hoe het met jullie en de kids gaat 😊.

07/01/2026

Van reisziekte naar vrij kunnen bewegen dankzij reflexintegratie!🧠✨

In september kwam er een jongen van 13 bij mij met heftige reisziekte. Zelfs korte autoritten zorgden al snel voor misselijkheid en soms zelfs overgeven. Daarnaast kon hij geen spellen meer doen met zijn VR-bril, omdat hij meteen niet lekker werd.

Tijdens de intake testte ik 7 actieve (nog niet geïntegreerde) reflexen. Actieve reflexen kunnen het zenuwstelsel blijven prikkelen en ervoor zorgen dat het brein en lichaam niet goed (samen)werken.

Dat kan leiden tot allerlei klachten zoals:
- Reisziekte
- Concentratieproblemen
- Moeite met lezen, schrijven, praten of rekenen/dyslexie
- Angst, spanning, stress
- Overprikkeling
- Coördinatieproblemen/motoriek
- Bedplassen
- Slecht stil kunnen zitten
- En nog veel meer

We startten met een persoonlijk oefenprogramma. Met korte, dagelijkse oefeningen die gericht zijn op het alsnog integreren van deze reflexen.

🌟 Het resultaat:
Inmiddels heeft hij helemaal geen last meer van reisziekte.
En… hij kan weer zonder problemen spellen doen met zijn VR-bril, iets wat eerder onmogelijk was zonder niet lekker te worden. Zijn zenuwstelsel is duidelijk tot rust gekomen.

Reflexintegratie kan dus een enorme verandering geven in het dagelijks leven van kinderen én tieners. Soms met verrassend snelle resultaten!

Wil je weten of reflexintegratie iets kan betekenen voor jouw kind?

📩 Stuur me gerust een berichtje of plan een intakegesprek reflexintegratie therapie.

01/01/2026

✨ Gelukkig Nieuwjaar ✨

Met een warm hart kijk ik vooruit naar alles wat dit nieuwe jaar mag brengen.
Meer rust. Meer verbinding. Meer vertrouwen 🤍

Ook dit jaar ben ik er voor kinderen en hun ouders. Met aandacht, zachtheid en ruimte voor wie ze werkelijk zijn.
Stap voor stap, op hun eigen tempo 🌱

Dankbaar voor het vertrouwen en benieuwd naar wat mag groeien 🙏🏻.

Liefs,
Stéfanie 🤍


#2026

23/12/2025

✨ Fijne feestdagen ✨

Wat ben ik dankbaar voor het vertrouwen dat ouders en kinderen mij het afgelopen jaar hebben gegeven bij Kindercoach Assen ❤️.

Voor de mooie gesprekken, kleine grote stappen en de groei die ik van dichtbij mocht meemaken.

Mijn praktijk is nu gesloten vanwege de kerstvakantie.
Vanaf 5 januari sta ik weer met liefde en aandacht klaar voor kinderen en ouders.

Ik wens jullie warme, rustige feestdagen en een liefdevolle start van het nieuwe jaar 🎄✨
Tot in 2026!

Liefs,
Stéfanie 🏵
Kindercoach Assen 🍀

26/11/2025

✨ Vandaag was de 10e en laatste sessie met een prachtige jongen van 8 jaar.

Als kindercoach mocht ik hem begeleiden in het omgaan met boosheid, het versterken van zijn zelfvertrouwen en het beter begrijpen van zijn gevoeligheid voor prikkels.

Aan het einde van onze sessie kwam hij zelf met het idee om een duimpje op onze handen te tekenen — omdat het zo goed is gegaan 💪.
En een hartje, zodat we nog aan elkaar blijven denken ❤️.

Zo lief!

25/11/2025

✨ Ik ben er weer!!

Na de zomervakantie kon ik ineens niet meer inloggen op dit account… Het heeft bloed, zweet en tranen gekost, maar eindelijk ben ik terug! 🙌
Hoe gaat het met jullie? 💛

Hier gaat alles lekker druk!
Ik geef momenteel twee weerbaarheidstrainingen op scholen 💪, heb veel mooie coachingsessies én steeds meer mensen weten me te vinden voor reflexintegratie therapie.

🔎 Wat is reflexintegratie?
Het is een therapievorm die werkt met de primaire reflexen uit de kindertijd. Wanneer deze reflexen niet volledig geïntegreerd zijn, kunnen ze later klachten geven. Met gerichte bewegingen en oefeningen brengen we het lichaam weer in balans.

📌 Signalen dat reflexintegratie kan helpen:
➡️ Moeite met concentratie
➡️ Snel overprikkeld
➡️ Onrust in het lijf
➡️ Motorische uitdagingen
➡️ Emotionele uitbarstingen of onzekerheid
➡️ Problemen met lezen, schrijven, rekenen.
➡️ Bedplassen
➡️ En nog veel meer, kijk voor info op mijn website.

It’s good to be back! ✨
Laat even weten hoe het met jou gaat hieronder👇💬

02/09/2025

Over 3 weken starten we 🤩 Ik heb er heel veel zin in! Er zijn nog een paar plekken vrij in de groep 10-12 jaar. De groep 6-9 jaar zit vol.

🌟 Nieuwe Weerbaarheidstraining! 🌟
📅 Start: 24 september
👧👦 Voor kinderen van 6 t/m 12 jaar

Na de zomervakantie met meer zelfvertrouwen en weerbaarheid het schooljaar starten?

Deze 8-weekse training helpt kinderen stevig in hun schoenen staan. 💪
🎒 Ook ideaal voor kinderen uit groep 8 – een boost richting de middelbare school!

✅ Er zijn nog een paar plekken beschikbaar
📆 Inschrijven? Maak een intake-afspraak via mijn website
🔗 www.kindercoachassen.nl

💡 Wist je dat deze training ook aan hele klassen gegeven kan worden?
Denk je dat dit wat is voor de (nieuwe) klas van je kind?
👉 Geef het dan gerust door aan de leerkracht!