Puurvoedingbijgeertje

Startpagina
Nederland
Assen
Puurvoedingbijgeertje

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Puurvoedingbijgeertje, Voedingsdeskundige, Assen, Drenthe, Assen.

05/01/2026

Afgelopen 2 weken was ik gesloten en heb ik onwijs genoten samen met ons gezin. En wat een cadeautje was onze laatste vrije dag samen gister in de sneeuw ⛄️❄️ Vandaag pak ik mijn werkzaamheden weer op en daar heb ik veel zin in! Vanochtend zal ik alle mail en appjes beantwoorden en vanaf morgen staan de consulten weer ingepland. Mocht je vandaag de weg op moeten rij dan voorzichtig ❄️🍀

02/01/2026

Goede voornemens… We hebben ze vaak allemaal wel. Maar houd je deze voornemens ook vol? Wat nou als je van die goede voornemens een leefstijl maakt? Je kiest voor jezelf? Voor een gezond en fit lichaam en meer rust in je hoofd? Met mijn compleet op weg traject brengen we eerst je lichamelijke gesteldheid in kaart doormiddel van een uitgebreide intake en EMB bloedtest.

Door deze in kaart te brengen en te achterhalen waar deze klachten ten grondslag liggen, maak ik een geheel persoonlijk voedings- en leefstijlplan. Je krijgt voedingsadvies (compleet met recepten op maat), zo nodig een supplementen advies en ook jouw leefstijlplan wordt helemaal persoonlijk en haalbaar voor jou opgezet.

Vervolgens hebben we 4 weken later een vervolgconsult waarin ik uitgebreid de uitslag van de EMB test zal toelichten. Daarnaast nemen we je persoonlijk opgestelde plan door zodat je alle tools hebt om goed op weg te kunnen.

Vervolgens ga je aan de slag met dit persoonlijk plan. Je zult al heel snel merken dat je je beter gaat voelen en meer energie krijgt. Hierdoor gaat het ook steeds makkelijker worden om dit vol te houden!

Na 6 weken hebben we nog een telefonisch consult van ongeveer 15 minuten. Hierin zullen we je voortgang bespreken en kun je al je vragen stellen. Zo heb jij alle middelen om deze voedings- en leefstijladviezen helemaal eigen te maken.

Door met je voeding- en leefstijl aan de slag te gaan, zul je merken dat je je al snel veel beter gaat voelen. De definitieve omslag naar de gezondere versie van jezelf zal dan ook niet moeilijk zijn om vol te houden, want zo wil je je natuurlijk altijd voelen!

31/12/2025

Op deze oudejaarsavond op de valreep type ik toch nog deze post. Dankbaar voor een prachtig 2025 💥 Een jaar waarin PUURvoedingbijgeertje enorm is gegroeid! De agenda zat bommetje vol en wat ben ik jullie daar dankbaar voor 🫶🏻Wat heb ik veel van jullie mogen helpen en wat is het toch fantastisch om vaak complete transformaties te zien! Het compleet pakket Op Weg was het meest gekozen pakket wat jullie kozen. Ook mijn nieuwe 1 op 1 traject waarin we samen gedurende 5 maanden aan de slag gaan was erg in trek. Mijn nieuwe aanbod Transformational Cupping stond het afgelopen jaar nog op een lager pitje omdat er simpelweg geen tijd voor was maar als aanvulling op mijn trajecten heeft het voor veel wel net dat laatste stukje verschil kunnen maken! Wel echt een toevoeging dus en dan ook iets waar ik in het nieuwe jaar meer aandacht aan wil besteden 😉💓

Privé gezien was het weer een liefdevol jaar welke weer voorbij gevlogen is met onze 2 meiden van 6 en 2 jaar 😉🥰 We hebben een fantastische pony voor onze meiden aan onze paardenfamilie toe mogen voegen met de naam Super Dazzler. Mijn paard Dazzler heb ik inmiddels al 15 jaar en je snapt dat een pony met de naam Super Dazzler wel meant to be was 🦄😉

Fijne jaarwisseling!
Ik wens jullie allemaal een fantastisch, gezond en liefdevol 2026 🥳 💥

Liefs Geertje

12/12/2025

Gegrilde Aubergine 🍆 Wat staat er vandaag bij jou op het menu?

14/10/2025

Wauw! Wat een fantastische resultaten hebben veel van mijn cliënten de afgelopen periode weer bereikt 🤩 Zo enorm dankbaar dat ik hier deel van mag uitmaken! Dit blijft ook bij de mensen om hun heen niet onopgemerkt en zo is de sneeuwbal de afgelopen maanden steeds harder gaan rollen. De aanmeldingen blijven maar binnen stromen 🙏
Natuurlijk wil ik iedereen graag helpen. In november heb ik de roze gekleurde datums nog beschikbaar.

Op maandag en dinsdag heb ik ook in de avond de mogelijkheid.

Ben je benieuwd wat ik voor je kan betekenen? Stuur mij gerust een mail of appje voor een korte vrijblijvende telefonische kennismaking 📞

geertje@puurvoedingbijgeertje.nl
06-14786578

08/10/2025

🙏🏻

29/09/2025

Een heerlijke Dahl vanmiddag 🫶 Hoe ziet jou lunch er vandaag uit?

02/09/2025

Wat heb ik de afgelopen periode weer veel mooie cliënten mogen ontvangen. Allemaal met hun eigen verhaal en wat blijft het toch een mooi en dankbaar werk om iemand vooruit te kunnen helpen 🙏 Als iemand dan ook de moeite neemt om een review te schrijven waardeer ik dat dan ook enorm!

12/06/2025

Lunchtime 🕛 Wat eet jij vandaag voor de lunch? Voeg je vaak groenten en eiwitten toe aan je lunch? Geniet van het prachtige weer vandaag ☀️

02/06/2025

Wat geniet ik van mijn werk als Orthomoleculair & Hormoontherapeut en wat is het toch fijn om zulke mooie reviews te mogen ontvangen 🤩🙏🙏

19/05/2025

Just Happy ☀️💮 Zin in deze nieuwe week waarin ik weer veel nieuwe trajecten op mag gaan starten 💮

15/05/2025

Cellulite 🍊 Ook wel sinasappelhuid genoemd 🍊

Wat zijn nou de oorzaken van cellulite?
- Genetische aanleg
- Verhoogde ontstekingsreactie in het lichaam
- Inactief leven
- Hormonale beïnvloeding
- Veroudering

Maar nog veel belangrijker wat kun je er nou tegen doen en hoe kom je er vanaf?
🥑🥦 Voeding 🍒🍍
🥥Probeer zo min mogelijk xeno-oestrogenen binnen te krijgen. Door biologisch te eten (biologische bestrijdingsmiddelen zijn geen xeno-oestrogenen), zoveel mogelijk voor (vette) vloeistoffen in glas te kiezen in plaats van plastic en werk met natuurlijke cosmetica en parfums kan de blootstelling verminderd worden.
🥥Drink geen alcohol en eet zo gevarieerd en onbewerkt mogelijk om de lever te ontlasten en een goede ontgifting mogelijk te maken.
🥥Eet voeding die rijk is aan polyfenolen. Dit zijn stoffen in planten die als een antioxidant werken. Voedingsmiddelen rijk aan polyfenolen zijn bijvoorbeeld blauwe en rode vruchten, groene thee, pure chocolade, olijfolie, noten.

Stress beperken 😵
👉Verlaag het stressniveau. Chronische stress kan de aanmaak van testosteron verminderen en laaggradige ontstekingen in het lichaam verergeren.
👉Zorg voor een goede nachtrust. Tijdens de slaap is er een piek in testosteron en ook het slaaphormoon melatonine is een antioxidant die de laaggradige ontsteking in het lichaam kan verlagen.

Cupping massage 🍀
Transformational cupping is een snelle en effectiefe manier om met cellulite af te rekenen.

Door het intensieve cuppen wordt je huid vacuüm getrokken en de verklevingen die daaronder zitten worden losgemaakt (niet alleen oppervlakkig maar zeker in de dieper gelegen lagen) zodat het bloed weer ruimte krijgt om te stromen. Er komt ruimte tussen de bindweefsellagen, knopen van afval, vet en vocht komen los en het bloed wordt aangevoerd zodat alle afvalstoffen kunnen worden afgevoerd.

Speciaal voor jullie heb ik een super scherpe actie voor een voedingsplan met 5x een transformational cupping behandeling samen gesteld. Wil jij ook zonder cellulite de zomer in?! Reageer dan met ACTIE en ik stuur je deze kans om af te rekenen met cellulite 🤩

Adres

Assen, Drenthe
Assen
9401

Website

http://www.puurvoedingbijgeertje.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Puurvoedingbijgeertje nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.