Helement - Fit en vitaal met voeding

11/03/2017

Winterpostelein - lekker en super gezond! Bevat veel omega-3 vetzuren, vitamines, antioxidanten en chlorofyl. Zien we helaas niet vaak in de winkel, maar is gelukkig wel gemakkelijk zelf te kweken. Ik koop hem regelmatig op de zaterdagmarkt in Assen, bij de biologische groentenboer.

13/01/2017

Voor iedereen die een gezonde en vreugdevolle relatie met voeding aan wil gaan, is er een 8 weekse training Mindful Eten. Deze start maandag 30 januari.

Eerst ervaren wat Mindful Eten voor jou kan betekenen? Doe dan mee aan de workshop op maandag 23 januari. Kijk voor meer informatie op www.helement.nl en/of www.mindfuleten-mindfulleven.nl

Zoek je informatie over voeding, een dieet of een voedingsadvies? Of heb je klachten die met een gezondere voedingskeuze verholpen kunnen worden? Hier vind je wat Helement voor je kan betekenen.