https://www.facebook.com/1633792313537330/

Zorgboerderij Paard & Relatie, dorpsstraat 12, Assendelft (2025)

14/03/2023

Tijd voor jezelf

Je kinderen, je partner, je werk, je hond: alles en iedereen krijgt je aandacht. Maar hoeveel tijd neem je nou eigenlijk voor jezelf? Als we daar niets aan veranderen, liggen stress en gezondheidsklachten op de loer. "Je hoeft echt niet per se op een kussentje te zitten mediteren als dat niet je ding is.

Dat klinkt gemakkelijk, maar in de praktijk blijkt dat een stuk moeilijker. "De maatschappij waarin we leven is hectisch en we leggen de lat hoog voor onszelf. We willen de perfecte partner zijn, carrière maken, veel vrienden of een groot netwerk hebben – en er dan óók nog eens goed willen uitzien."

"We zijn constant bezig dingen voor elkaar te krijgen in de buitenwereld, waardoor we onze binnenwereld vergeten."

Ik ben mij de afgelopen jaren zo ontzettend bewust geworden over ‘mijn strategische zelf’. Dit is een stukje van jezelf dat je gebruikt om erkenning te krijgen, dingen voor elkaar te boksen en om je bijvoorbeeld geliefd of gewaardeerd te laten voelen door anderen: 'Wat moet ik doen om punten te scoren op de sociale ladder?' Een natuurlijke vorm van gedrag, maar om je aandacht naar binnen te kunnen richten, en dus aan die selfcare te kunnen voldoen, moet je die strategische zelf soms even uitzetten.

Zo is rust nemen voor iedereen anders, maar luister je wel naar waar je lichaam behoefte aan heeft? Voel waar je behoefte aan hebt. Je kan denken dat je het koud hebt, maar je kunt ook voelen of je het koud hebt. Je kan denken dat je sterk, uitgerust, uitgeslapen en voldoende energie hebt, maar voel je dat ook? Leren luisteren kost ook tijd, en neem die tijd.

In de ene helft van ons leven offeren we ons leven op om geld te verdienen, in de andere offeren we geld om weer gezond te worden. En al die tijd gaan gezondheid en leven er zachtjesaan van door.

(Voltaire)

Wil je ook weer dichter bij jezelf staan en je lekker in je vel voelen? Preventief aan je gezondheid werken bij het merken van kleine disbalansen in je leven?
Kom dan naar 1 van onze lezingen en neem gerust een familielid, vriend of vriendin mee:
- Zondag 19 maart 14:30 uur
- Vrijdag 24 maart 19:00 uur

Foto: Eva Wiersma

13/02/2023

Zorg jij goed voor je zelf?

Ik ontving afgelopen zaterdag een mail van Richard de Leth van Oersterk, met behoorlijk schokkende cijfers.

Want volgens de laatste cijfers hebben 10,3 miljoen mensen in Nederland één of meer chronische aandoeningen.

Om een beter beeld te geven:
• in 2008 waren 4,0 miljoen mensen chronisch ziek (dus hadden één of meer diagnose(s) van een chronische aandoening)
• in 2011 waren 5,3 miljoen mensen chronisch ziek
• in 2016 waren 8,8 miljoen mensen chronisch ziek
• in 2019 waren 9,9 miljoen mensen chronisch ziek
• in 2020 waren 10,2 miljoen mensen chronisch ziek

Weten + doen = magie

Op 19 februari aanstaande geef ik om half 3 te Assendelft, weer een lezing met mijn team, over jouw leven in balans. Wij geven met liefde inzicht in jouw gezondheid en willen meer bewustwording op dit gebied creëren. Heb jij ook genoeg van jouw klachten of wil je gewoon werken aan jouw gezondheid stuur vandaag nog een berichtje en neem gerust een familielid, vriend of vriendin mee…..

Foto: Eva Wiersma

08/02/2023

Zet je gezondheid op nummer 1!

Hoe gezond voel jij je? Gezondheid is meer dan het wegblijven van ziekte. Het heeft alles met je gevoel te maken.

Voel je je fit en gezond? voel je je vrolijk? Geniet je van het leven? Vind je je baan nog wel leuk?

Ontdek met mij en mijn team waar jij staat wat betreft je gezondheid.

Wanneer & waar?
19 februari van 14:30 tot 16:30 uur, locatie Dorpsstraat 12 te Assendelft. Kosten: GRATIS

01/02/2023

Voor de mensen die mij goed kennen ik heb een passie als het gaat om de samenwerking tussen lichaam en geest. Nu heeft gezondheid en voeding altijd mijn interesse gehad en een belangrijke rol in mijn leven gespeeld. Een tijd geleden kwam ik in aanraking met de vraag of ik wist of mijn lichaam de voeding en supplementen wel goed opnam, ik keek haar verbaasd aan en zei vast wel, ik voel mij fit, sterk en gezond en heb altijd energie. Ik heb de test gedaan en mijn uitslag was inderdaad in balans tot ik deze testuitslagen goed ging bestuderen en erachter kwam dat er ook voor mij nog veel winst te behalen was.

Vrijwel iedereen wil meer energie, maar bijna niemand weet hoe ons lichaam energie aanmaakt. Ik heb een passie voor levensenergie en heb een goed verborgen geheim ontdekt. Energie wordt aangemaakt in de mitochondriën, die zich bevinden in al je cellen, en je blijkt grote invloed te hebben op zowel de hoeveelheid als de kracht van je mitochondriën. Vooral voeding speelt hierbij een belangrijke rol; je kunt echt letterlijk meer energie eten! Het boek “Eet meer energie” is ook een echte aanrader….

Gebrek aan energie is vaak de beperkende factor
voor meer geluk, plezier, succes en geld in het leven.

Wil je meer weten? Schrijf je vandaag nog in voor mijn lezing op 5 februari van 14:30 tot 16:30 uur. contact@wendytenwolde.nl of stalwendy@gmail.com een berichtje sturen mag ook dan zet ik je op de lijst.

Foto: Eva Wiersma

21/01/2023

Ik ben altijd een grote dromer geweest, diegene die mij volgen weten dat ik de eerste weken van januari een training volg. Een moment om weer eens stil te staan wat wil ik in het leven, wat zijn mijn dromen en verlangens……….Dit heb ik op papier uitgewerkt. En dat vergeleken met waar ik nu ben en hoe ik me nu gedraag en wat ik dagelijks doe en toen werd het me volstrekt duidelijk waarom de dingen anders verliepen dan ik graag zou willen. Je moet letterlijk zijn wat je wil worden en toen van de week de volgende zin weer eens opdook ‘Je trekt niet aan wat je wilt, je trekt aan wat je bent’ was het alsof iemand het licht aandeed, ik realiseerde me om dat te bereiken waarvan ik in mijn hart weet dat ik het voor mezelf wil, ik datgene moet zijn en die waarheid moet leven waar het maar kan.

Er is geen enkele reden dat je je droom niet zou kunnen bereiken. Je moet gewoon geloven dat je er al bent en vertrouwen op het proces. Het leven werkt je niet tegen, hoezeer dat nog zo mag lijken – vooral in moeilijke tijden.

Wat wil je? Wie wil je zijn? Waar heb je belang bij?

Aanstaande zondag geef ik met mijn team weer een lezing over jouw leven in balans, het lijkt ons leuk jou te ontmoeten om 14:30, Dorpsstraat 12 te Assendelft. Laat even weten als je komt.

12/01/2023

We zijn zo dichtbij ons werkelijke zelf van waaruit we alles kunnen scheppen en realiseren hier op aarde, in ons leven, kunnen belichamen en uitdragen waarvoor we geboren zijn!

“Laat los wat je niet bent, omarm wat je wel bent. Hierin kun je vrede en bevrijding vinden. Het gaat om afwenden van het ego en toewenden naar het Zelf.
Het eerste vraagt voortdurende alertheid, het tweede is een kwestie van herkennen en herinneren.
Je hoeft niet te zoeken, hoe kun je zoeken wat je al bent?
Heel ons leven op aarde draait er uiteindelijk om te ontdekken wie we werkelijk zijn. Dus als de ziel hier een opdracht heeft, dan is het wel de illusiewereld van het ego te doorzien en daarin te realiseren wie we werkelijk zijn: het Zelf.”

En dat is precies wat ik mij weer even besefte toen ik onrustig werd tijdens een van de zoom calls in de training van deze week er werd kennis gedeeld waar ik me zo mee verbonden voel, welke maakt dat die verbondenheid mijn ego denkgeest steeds kleiner maakt en mijn geloof en volgend gedrag erin ook.

Met vandaag een mooie herinnering aan mijn lieve Mo, de hond die mij heel duidelijk aangaf wanneer ik vanuit het ego handelde, de hond die mij in details leerde je eigen ruimte in te nemen en ook over zichtbaarheid kon hij je heel veel vertellen. Ik voelde vandaag zijn aanwezigheid, DANKBAAR.

Foto: Eva Wiersma

08/01/2023

Als mensen hebben we een universele behoefte om te groeien én om bij te dragen aan het grotere geheel.

Herken jij het volgende:

• Jouw belangrijkste innerlijke drijfveer is bijdragen aan het grotere geheel. Je voelt sterk de behoefte om van waarde te zijn voor een hoger doel.
• Voor jou doet een gevoel van missie ertoe. Bijdragen aan iets groters dan jezelf geeft je voldoening en betekenis.
• Jouw drijfveer kan zich op allerlei manieren uiten: leraar, leider, werknemer, schrijver, arts, ondernemer, vrijwilliger. Bijdragen aan het grotere geheel kan ook dichtbij huis: als buurtgenoot, ouder, lid van een gemeenschap.
• Het gevoel impact te maken vind je fijn en belangrijk.

JE KRACHT

Je kracht is je grote drive om het verschil te maken. Je hebt een kleine of grote missie en bent bereid veel te geven om die te vervullen. Je wilt de wereld een stukje mooier maken, op jouw manier.

Je bent van betekenis voor anderen en helpt graag. Je bent een gever en laat niet zomaar vallen waar je in gelooft.
Bijdragen aan iets groters dan jezelf is belangrijk om je echt voldaan te voelen. Niet iedereen weet dat – jij wel.

Dan zijn wij op zoek naar jou. Als je meer wilt weten stuur mij dan een persoonlijk berichtje en mocht je liever eerst persoonlijk kennismaken met ons en willen weten wat wij doen dan geven wij op 22 januari aanstaande om 14:30 uur weer een GRATIS lezing in Assendelft. 8 januari is inmiddels volgeboekt.

Foto: Eva Wiersma

bent van betekenis voor anderen en helpt graag. Je bent een

03/01/2023

Ik heb lang last gehad van zogenaamde straalangst. Bang om succesvol te zijn, bang om überhaupt echt mezelf te zijn en mezelf te laten zien, mijn ruimte in te nemen, want jee, wat gaat er dan gebeuren? Dat kon ik goed invullen: dan krijg ik kritiek, vinden mensen me arrogant of irritant of allebei en krijg ik het veel te druk of ga ik naast mijn schoenen lopen of kan ik het niet aan etc.

We zijn bedoeld om onszelf te zijn en onze plek in het geheel in te nemen. Zonder gene en zonder verontschuldigingen. We zijn bedoeld om ons licht te laten stralen, waarvoor is licht anders bedoeld?

Hoe zou het zijn om meer te kunnen voelen en wat je voelt ook daadwerkelijk te kunnen toelaten? Hoe zou het zijn om niet zo verstrikt te zijn in je eigen gedachten en patronen? Hoe zou het zijn om minder angst en meer liefde te voelen? In de eerste plaats voor jezelf? Want ook dat is nodig om je plek in te nemen en je licht te laten schijnen. Het is een proces waar we allemaal toe worden uitgenodigd. En nee, dat maakt ons niet tot arrogante, egocentrische wezens. Juist niet.

Stel je voor dat we allemaal meer vanuit liefde en vertrouwen gaan leven en handelen, in plaats van voornamelijk vanuit angst? Stel je voor dat we allemaal steeds meer ons licht laten schijnen in plaats van te blijven rondlopen met een donkere wolk om ons heen, wat zou dat met de wereld doen?

Het is tijd om op vele vlakken de balans te herstellen.

Ben jij nieuwsgierig hoe het met jouw balans is gesteld? Kom dan op 8 januari 2023 van 14:30-17:00 naar onze GRATIS lezing. Heb je interesse? Stuur me dan een berichtje…..

Foto: Eva Wiersma

29/12/2022

Stop met zoeken, alles IS er al

De wet van aantrekking zegt dat je aantrekt wat je uitzendt. Alles is energie en heeft een bepaalde trilling. ‘Zoeken’ heeft een heel andere frequentie dan ‘vinden’. Die twee kunnen simpelweg niet tegelijkertijd plaatsvinden.
Als je zoekt zend je de volgende boodschap uit naar het universum: ‘ik wil iets, maar ik heb het nog niet en weet ook niet waar het is’. Het universum antwoordt daarop door te geven wat je uitzendt en dat is de situatie van ‘niet hebben en niet weten waar het wel is’.
We blijven zoeken.
We stappen met z’n allen in een enorme valkuil door te blijven zoeken naar de ware ik, verlichting, antwoorden op levensvragen, enzovoort. We lezen alles wat los en vast zit.

Er is niks mis mee om je leven zoekend vorm te geven. Heb alleen niet de illusie dat je na je zoektocht zult ‘vinden’. Je zult vinden op het moment dat je klaar bent om te ontvangen. Het maakt niet uit of je het verdiend hebt of niet, als je met open armen tegen het universum kan zeggen: ‘Ik ben er klaar voor, kom maar op met datgene wat ik wil’, dan zal het gemanifesteerd worden.

Wil jij meer energie en minder stress? Wij geven vanwege groot succes op 8 januari van 14:30-17:00 uur weer een GRATIS lezing op Dorpsstraat 12 te Assendelft. Inschrijven kan door een mailtje te sturen naarcontact@wendytenwolde.nl of stalwendy@gmail.com.

Foto: Eva Wiersma

23/12/2022

Vandaag de laatste dag van onze zorgboerderij

De afgelopen weken loopt verre van gepland.

Het toch wel onverwachte snelle afscheid van onze Thierry. Zondag op maandag werd ik met hoge koorts wakker en nu vraagt mijn lichaam ook om op te schonen en te rusten waardoor ik alle afspraken de rest van de week af heb moeten zeggen en dus ook niet veel op de vloer ben tijdens de laatste dagen van onze zorgboerderij.

In het begin van deze week had ik nog behoorlijk wat weerstand, maar gelukkig herkende ik de weerstand en heb ik op bewust niveau de beslissing genomen om los te laten en heb het onbewuste zijn werk laten doen.

Acceptatie geeft rust, gevoel van regie, kost geen energie.
Echter, de grootste hobbel op die weg naar acceptatie is je weerstand onder ogen durven komen en begrijpen waarom je die weerstand voelt. Weerstand is vaak een vorm van bescherming. Je gedachten proberen je te beschermen voor nare, pijnlijke gevoelens.

Het afgelopen jaar kreeg ik een rotsvast vertrouwen in het universum en het is duidelijk wat ik mag gaan doen.

Ik ben dankbaar voor alle mooie mensen die ik de afgelopen 12 jaar heb mogen ontmoeten.

Verdrietige weken, maar ook vervuld van trots en mooie herinneringen.

Als er ooit een dag komt
Dat we niet meer samen kunnen zijn,
Hou me dan in je hart.
Daar zal ik voor altijd blijven………..

Winnie the Pooh

2022 voor mij een intens maar zeker ook een mooi jaar

2023 staat op mij te wachten en gaat een jaar worden waarin het woord SAMEN en LIEFDE een grote rol gaat spelen

Foto: Eva Wiersma

17/12/2022

Wie meer liefde wil ontvangen kan voor het snelste resultaat het best zelf liefde geven. Door te geven zul je namelijk meer ontvangen. Begin jouw liefde te delen met mensen om je heen, en merk hoe je meer liefde, aandacht en warmte zult ontvangen.

Wat heb ik de afgelopen week veel liefde mogen ontvangen. Thierry wat heb je mij nog vele inzichten gegeven in je laatste uren.

De wereld mag verzachten. Ik kijk er naar uit om in 2023 met mijn team hier een grote bijdrage in te mogen leveren.

Voel je 2023 al, ik geloof in verzachting, meer vrijheid en onafhankelijkheid, een betere gezondheid en veel liefde.

De afgelopen periode heb ik mooie brieven, kaarten en berichten mogen ontvangen, tranen hebben rijkelijk gevloeid. Woensdag liet Thierry nogmaals zien waar mijn kracht zit.

Wil jij terug in je eigen kracht, meer vrijheid en onafhankelijkheid ervaren, je fitter en gezonder voelen, meer liefde ervaren……….

Neem dan contact met mij op.

Durf te vragen, dan zal de rest vanzelf volgen.

Wil je eerst met mij en mijn team kennismaken kom dan naar onze thema middag op 8 januari 2023 van 14:30-17:00. Stuur een mailtje
naar contact@wendytenwolde.nl of stalwendy@gmail.com.

Foto: Eva Wiersma

10/12/2022

Het paard van de vrede en liefde

Vrede en liefde ik denk dat ik daar al mijn hele leven naar op zoek ben. Ik zocht het overal. Ik zocht het in de wereld, ik zocht het in de relatie met anderen, ik zocht het in mijn familiesysteem, ik zocht het in mijn werk, ik zocht het in heel veel boeken, ik zocht het in spiritualiteit.

De reis met mijn paard Thierry is een reis waarin ik intens ervaarde dat hoe je gehecht bent onmetelijke invloed is op alles in je leven: Hoe je rouwt, hoe je viert, hoe je afscheid neemt, hoe je betekenis geeft, hoe en of je risico’s durft te nemen, hoe je leert.

Ik leerde van hem dat je eigen verhaal kennen niet genoeg is om te helen. Dat heling vraagt om naar de pijn toe te bewegen. Ik leerde van hem dat je mensen alleen maar mee kunt nemen naar de bestemmingen waar je zelf geweest bent. Dat echt leiderschap betekent dat je voorgaat in die weg door het dal. En jeetje wat een voorbeeld hierin is hij……En het belangrijkste hij leerde mij dat het een weg is die je niet alleen kunt afleggen. Ik leerde dat dat ook helemaal niet de bedoeling is. Een van de mooiste lessen van mijn mooie Thierry het paard van de vrede en liefde…

Door hem is er voor mij een nieuwe wereld open gegaan waarin ik leerde en ervaarde wat groeien op indentiteitsniveau betekent en hoe we vanuit dit niveau antwoord kunnen geven op de uitdagingen die er in ons leven op ons afkomen.

Thierry jij hebt mij geleerd dat het leven van je roeping niet vanuit je wonden kan.

Lieve Thierry onze aardse reis samen zal aankomende week eindigen, maar ik weet dat we op een ander niveau verder zullen reizen.

Foto: Eva Wiersma

04/12/2022

Zolang we open blijven staan voor nieuwe waarheden, zullen er nieuwe waarheden worden ontdekt.

Maar is deze waarheid ook jouw waarheid? Deze vraag kan iedereen in essentie alleen zelf beantwoorden. Maar wat is hiervoor nodig? Het ontdekken van jouw waarheid vraagt om een mindshift. En niet zomaar een mindshift, maar een mindshift op zielsnivo. In plaats van ‘eerst zien, dan geloven’, zul jij moeten kiezen voor ‘eerst geloven, dan zien.’ Hier heb je moed voor nodig. Je weet namelijk niet op voorhand zeker waar je terecht komt. Voor het ervaren van een mindshift op zielsnivo gaat het erom om op jezelf te durven vertrouwen.

Tegelijkertijd stelt je ego allerlei vragen: “Waar moet ik dan in geloven? En hoe weet ik dan dat wat ik geloof waar is? Kan iemand garanties geven?” Voor veel mensen is daarom een mindshift op zielsnivo nog een brug te ver. Want de angst dat je voor gek wordt versleten en alleen komt te staan, weerhoudt velen ervan om ermee aan de slag te gaan. Veel mensen nemen daarom liever datgene wat de meeste andere mensen ook geloven, voor waar aan. Dat is veel veiliger. En ook helemaal niet zo vreemd.

Toch zijn er steeds meer mensen voor wie het knagende gevoel zo sterk wordt, dat ze de sprong wagen. Voor deze mensen ben ik beschikbaar. Maar zoals een ander spreekwoord zegt: “Je kunt een paard wel naar de bron leiden, maar niet dwingen om te drinken.” Dit betekent dat het jouw verantwoordelijkheid is én blijft om jouw waarheid te ontvangen en jouw leven te leven. Maar als jij er klaar voor bent, dan help ik je graag.

Foto: Eva Wiersma

03/12/2022

Praten met je hart

Als de meest heftige emoties zijn uitgeraasd en je leert luisteren naar de subtielere boodschappen van je emoties, word je langzaamaan ontvankelijker voor het gefluister van je innerlijke stem, je intuïtie.

In mijn hart, het eindpunt van mijn reis, bleek uiteindelijk de grootste beloning te liggen voor mijn besluit om weer te gaan voelen. Want toen ik de stem van mijn hart kon horen, vond ik daar levenslessen en tevens mijn diepste vervulling.

Mijn grootste vervulling ligt in het begeleiden van mensen naar een betere gezondheid en het creëren van hun droomleven.
Ben jij ook iemand die mensen graag ondersteund in hun gezondheid of wil je dit leren of wil je het ondernemerschap aanleren. Ik geef je graag een stukje toekomstperspectief. Ben je nieuwsgierig ik kom graag in contact met jou, stuur mij vandaag nog een berichtje.

Wil je meer weten over jouw gezondheid kom dan naar onze GRATIS themamiddag op 18 december 2022 van 14:30 tot 17:00. 10 december zit VOL.

Foto: Eva Wiersma

Zorgboerderij Paard & Relatie