26/12/2025
Wauww, wat was het ๐๐๐จ๐ om samen de 24 dagen van de Stress & Energie Advent door te gaan!
Ik wil iedereen ontzettend bedanken die fanatiek meedeed, berichtjes stuurde, ervaringen deelde en gewoon het beste uit zichzelf haalde. Jullie enthousiasme, nieuwsgierigheid en inzet hebben deze advent รฉcht bijzonder gemaakt. ๐
Fijn om te zien dat jullie blij waren met de ๐๐ถ๐บ๐ฝ๐ฒ๐น๐ฒ, ๐ฑ๐ถ๐ฟ๐ฒ๐ฐ๐ ๐๐ผ๐ฒ๐ฝ๐ฎ๐๐ฏ๐ฎ๐ฟ๐ฒ ๐๐ผ๐ผ๐น๐ โ zo mooi hoe iets kleins in het dagelijks leven zoveel rust en energie kan brengen.
Tegelijk kreeg ik ook vragen van mensen die hun best deden, maar merkten dat het soms nog lastig was om de tools volledig te integreren. En dat is helemaal okรฉ. Soms zijn praktische aanpassingen niet genoeg en is er een laagje dieper nodig om innerlijke onrust bij de kern aan te pakken. In mijn praktijk begeleid ik mensen hierin met ๐ท๐ฆ๐ณ๐ฅ๐ช๐ฆ๐ฑ๐ฆ๐ฏ๐ฅ ๐ฆ๐ฏ๐ฆ๐ณ๐จ๐ฆ๐ต๐ช๐ด๐ค๐ฉ ๐ธ๐ฆ๐ณ๐ฌ, afgestemd op wat jij nodig hebt, zodat ๐ฟ๐๐๐ ๐ฒ๐ป ๐ฏ๐ฎ๐น๐ฎ๐ป๐ ๐๐ฎ๐ป ๐ฏ๐ถ๐ป๐ป๐ฒ๐ป๐๐ถ๐ kunnen ontstaan.
Ik hoop dat jullie, op welke manier dan ook, iets meegenomen hebben dat je helpt om meer bij jezelf te blijven, je energie te voeden en te genieten van de kleine momenten.
Ik wens jullie nog een magische, warme 2e kerstdag! Of je nu lekker chillt op de bank met een bak Ben & Jerryโs, geniet van een gezellig (of chaotisch ๐) familiediner, of gewoon even niets doet โ ๐ฎ๐ข๐ข๐ฌ ๐ฆ๐ณ ๐ช๐ฆ๐ต๐ด ๐ฎ๐ฐ๐ฐ๐ช๐ด ๐ท๐ข๐ฏ. Geniet, lach, doe waar jij blij van wordt en laat de rest even voor wat het is. โจ
