My-Life Slim Regina

10/05/2026

Krijg vrijblijvend inzicht in hoe jij er op dit moment voorstaat met een uitgebreide meting en analyse van je voeding.
Wacht niet langer en plan je afspraak vandaag nog in.

20/04/2026

Het voorjaar is begonnen: de dagen worden langer en de natuur komt weer tot leven. Het perfecte moment om naar buiten te gaan! Wandelen is niet alleen mijn hobby, het is ook een geweldige manier om te ontspannen, calorieën te verbranden en fitter te worden.

Daag jezelf uit en ga een paar keer per week wandelen. Ben je een beginner? Bouw het dan rustig op en luister goed naar je lichaam. Elke stap telt en voor je het weet voel je je energieker en fitter.

Dus trek je wandelschoenen aan en geniet van alles wat de lente te bieden heeft!

14/04/2026

Mijn praktijk alweer 3 maanden aan de Kerkstraat!
Wauw de eerste 3 maanden zijn voorbij gevolgen en wat ben ik blij op mijn nieuwe plek.
Ik heb er inmiddels al veel klanten mogen ontvangen en nieuwe intakes mogen doen.
Ben je nieuwsgierig en wil je ook starten? Ik ben er op de woensdagochtend,neem gerust contact op en dan zien we elkaar hopelijk snel!

03/04/2026

03/04/2026

Ik wens jullie fijne Paasdagen, onderstaand een heerlijk recept:

Paasrecept: Ei in de wolken
Ingredienten:
4 eieren
peper en zout
optioneel biesklook

Bereideing:
Verwarm de oven voor op 150 graden.
Splits de eieren en bewaar de hele dooiers ieder in een apart kommetje.
Klop de eiwitten stijf met zout, tot je de bak boven je hoofd kan houden.
Lepel 4 hoopjes eiwit op een bakplaat met bakpapier en maak er cirkels van van 15 cm. Maak in het midden een holte waar later de dooier in kan.
Bak de eiwitten 6 minuten in de oven.
Haal de bakplaat uit de oven, leg in het midden van elk eiwit de dooier en bak nog 3 minuten verder (wil je hem helemaal gestold dan nog een paar minuutjes langer).
Bestrooi met peper en bieslook.

02/04/2026

Ben jij klaar om te kiezen voor een slankere versie van jezelf?

Ook met de Paasdagen?

Wacht dan niet langer en plan je intake in. Ik help je om gezondere keuzes te maken en gewicht te verliezen!

24/03/2026

Water

Water drinken is super belangrijk, het advies bij My-LifeSlim is 1,5-2 liter water per dag.
Haal jij dit?

04/03/2026

01/03/2026

Goedemorgen !!!

Vandaag is het complimenten dag.
Ik daag je uit om jezelf een compliment te geven! Waar ben jij trots op of wat doe jij goed?

Sta eens bewust stil bij wat je al hebt bereikt, hoe klein het misschien ook voelt. Misschien ben je trots op je doorzettingsvermogen, je zorgzaamheid, je groei van het afgelopen jaar of simpelweg dat je elke dag blijft proberen.