Het Levensatelier

19/03/2025

09/01/2025

~~~ VACATURE

Het Levensatelier wil graag samen met jou verder groeien!

Wij willen ons hechte en warme team graag uitbreiden met een enthousiaste
psychotherapeut en basis- en/of GZ psycholoog (volwassenen) die werkt vanuit zijn hart.

Bij Het Levensatelier staat persoonlijke aandacht, groei en verbinding centraal.

Kijk hier voor onze vacatures en ontdek hoe jij ons team kunt versterken: https://lnkd.in/eRTr72Mf

We kijken uit naar jouw sollicitatie!

24/12/2024

Wil jij het nieuwe jaar mindful beginnen? Heb jij een goed voornemen om rustiger het nieuwe jaar in te gaan?

Er zijn nog een paar plekken vrij voor de training die start op dinsdagavond 14 januari bij het Levensatelier in Asten.

In deze training leer je om meer uit de automatische piloot te stappen en meer in het hier- en nu te leven.
Misschien heb je momenteel last van burn-out klachten, angsten, depressie of veel stress. Deze 8-weekse MBCT training helpt je om beter met je klachten om te gaan en meer innerlijke rust en inzichten te brengen. Het helpt ook om milder te worden naar jezelf en beter voor jezelf te gaan zorgen.

Deze intensieve training bestaat uit formele opdrachten (meditaties) en informele opdrachten (invullijsten). Het kost gedurende de 8 weken 30-45 minuten per dag.

Informatie:
Locatie: Het Levensatelier, Asten
Tijd: 19.00 - 21.15 (uitloop 21.30 max), dinsdagavonden

Mogelijkheid om dit bij de zorgverzekeraar vergoed te krijgen. Kijk dit even na voor 2025 voor jouw zorgverzekeraar. Ellen is aangesloten bij het VVM.

18/12/2024

VACATURE ALERT!

Het Levensatelier groeit! En wij zoeken jou!

Wij willen ons hechte en warme team graag uitbreiden met een enthousiaste Psychotherapeute & Basis- GZ psycholoog voor volwassenen.

Werk jij vanuit je hart? Dan zijn wij opzoek naar jou.

Bij het Levensatelier staat persoonlijke aandacht, groei en verbinding centraal.

Klik op onderstaande link voor meer informatie en hoe jij ons team kunt versterken: https://www.hetlevensatelier.nl/vacatures

We kijken uit naar je sollicitatie!

12/11/2024

Met veel enthousiasme en plezier geeft onze collega vanaf 8 januari weer een mindfulness training voor kinderen van 8- 12 jaar.

Aanmelden of vragen ? Resy@hetlevensatelier.nl

29/10/2024

Aanmelden kan nog !

 yoga nidra les, woensdag 30 oktober

Er zijn nog plekken vrij , de les start om 20.30u.

Kosten zijn 15 euro incl  koffie en thee , deze staat klaar om 20.15u

Ga naar de website voor meer info of om je aan te melden.

22/08/2024

𝗡𝗶𝗲𝘂𝘄𝗲 𝗺𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿

8-weekse MBCT - training

Wil jij na de vakantie meteen goed beginnen?
🔥Met meer rust naar je werk gaan?
🔥Meer inzicht in je patronen?
🔥Meer innerlijke rust?
🔥Meer balans in je leven?
🔥Meer contact met je lichaam?
🔥Je bent welkom!

Start: Dinsdag 10 september
Locatie: Het Levensatelier
Tijd: 19.00 -21.15 (uitloop 21.30)

Voor meer informatie:

Het Levensatelier

16/08/2024

Workshops MBSR/MBCT

Als je al kennis hebt gemaakt met mindfulness via de acht-weekse training en je beoefening wel een boost of verdieping kan gebruiken en je vindt het fijn om nog in een groep bij elkaar te komen, dan kan het zijn dat een verdiepingsworkshop iets voor je is.

Tijdens dit dagdeel gaan we aan de slag met de oefeningen die we in de mindfulnesstraining hebben gedaan en verdiepen we je beoefening en inzichten nog verder. Ook gaan we in op een specifiek thema; denk aan bijvoorbeeld vertrouwen of acceptatie.
We gaan vooral veel oefenen, maar bij deze workshops is er ook ruimte voor nabespreken en vragen (anders als bij de stiltedag, waar we alleen de dag afsluiten met een groepsgesprek en verder de hele dag in stilte zijn).

Als je nog geen ervaring hebt met mindfulness, maar wel graag wilt deelnemen, neem dan even contact op.

Workshop dinsdagavond 27 augustus 2024 Thema Zelfzorg
Deze avond bestaat uit geleide meditaties, schrijfoefeningen en theorie over zelfzorg.

De kosten inclusief BTW voor deze avond: €40,-

De avond gaat door bij minimaal 4 deelnemers.

Datum 27 augustus
Trainer: Ellen Kerssemakers
Hoe laat: Dinsdagavond 19.00 -21.30
Kosten: € 40,- incl. koffie/thee
Aanmelden: ellen@hetlevensatelier.nl
Wat je nodig hebt: Losse kleding, een waterflesje en een notitieblok en pen

Voor meer informatie of aanmelding kun je contact opnemen met:
Ellen Kerssemakers
06-20229591
ellen@hetlevensatelier.nl

15/08/2024

𝗡𝗶𝗲𝘂𝘄𝗲 𝗺𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿

8-weekse MBCT - training

Wil jij na de vakantie meteen goed beginnen?
Met meer rust naar je werk gaan?
Meer inzicht in je patronen?
Meer innerlijke rust?
Meer balans in je leven?
Meer contact met je lichaam?
Je bent welkom!

Start: Dinsdag 10 september
Locatie: Het Levensatelier
Tijd: 19.00 -21.15 (uitloop 21.30)

Voor meer informatie:

Het Levensatelier

31/07/2024

Het LEVENSATELIER , een hele mooie ontmoetingsplek ook tijdens de zomervakantie☀️ 💚 !!!

21/06/2024

~~MAAK KENNIS met onze collega Joyce.

Laatst vroeg een collega aan mij: ' Doe jij elke dag aan yoga? '

Jazeker, maar het is maar net wat je onder yoga verstaat. Veel mensen denken dan aan de fysieke beoefening op een yogamat, maar voor mij is yoga veel meer dan dat!
Voor mij is het een leefstijl, een mindset een middel om inzichten te krijgen en richting te geven aan je leven.

Yoga beoefenen geeft me de mogelijkheid om af te stemmen op mezelf. Maar ook kracht. Een paar zonnegroet-serie’s in de ochtend doen wonderen. Mijn spieren voelen sterk, maar werkt ook door in de mind, letterlijk sta ik sterk en kan ik tegenslagen beter aan.

Maar een houding brengt mij ook in contact met mijn grenzen, wat voel ik, wanneer is er ongemak, of pijn? Het is uiteindelijk die spiegel van het dagelijks leven. Het geeft me de mogelijkheid om patronen te veranderen als ze niet meer werken voor mij.

Yoga is ook dat moment van ontladen nadat ik bijvoorbeeld thuis kom van mijn ernstig zieke ouders. De stilte opzoeken zodat ik af kan schakelen, af kan stemmen op wat ik allemaal voel of nodig heb. Ik kom dan helemaal tot rust en dan voel ik weer het vertrouwen in mezelf en het leven.

De filosofie van yoga raad ik iedereen aan eens te lezen en onderzoeken. Het geeft mij houvast in het leven en herinnert mij eraan dat ik vanuit liefde mag leven, mezelf lief te hebben, de ander en de wereld om me heen. Want we zijn allemaal verbonden. En als je dat realiseert dan ga je andere keuzes maken in het leven. Voor mij heeft het o.a. ervoor gezorgd dat ik verlangens of verwachtingen meer loslaat. Dit geeft veel vrijheid, en respect! Maar ook “schijn” zekerheden zoals de materiële wereld kan ik beter loslaten vanuit mijn ego. Less is so much more!

Dit geeft me de vrije Boedhha - kracht, een diepgewortelde tevredenheid van binnenuit, waardoor ik het wonder en de vreugde kan blijven voelen van het leven zelf.

>> Ben je nu nieuwsgierig geworden? Dan mag je me altijd een berichtje sturen: Joyce@hetlevensatelier.nl

En/ of doe mee met Wereldyogadag vandaag dan sturen we samen wat positieve energie de wereld in!

Groetjes Joyce