03/08/2025
Nieuw op het Autismeportaal: Individuele oefeningen die écht verschil maken
Voor mensen met autisme is het vinden van rust, structuur en zelfinzicht vaak een uitdaging. Daarom biedt het Autismeportaal van De HIT nu een reeks gratis, toegankelijke oefeningen die helpen bij dagelijkse thema’s zoals:
✅ Rust in je hoofd – omgaan met piekergedachten
✅ Mijn Prioriteiten-Meter – ontdekken wat voor jou belangrijk is
✅ Lijstjes maken – als cognitief hulpmiddel en bron van overzicht
Deze oefeningen zijn ontworpen met oog voor neurodiversiteit en maken gebruik van AI-ondersteuning om gebruikers op een persoonlijke manier te begeleiden.
🔗 Ontdek ze allemaal via: https://www.dehit.nl/blog/categories/individuele-oefeningen
💡 Of deel ze met iemand die baat kan hebben bij meer rust, richting en regie in het dagelijks leven.
Gratis oefeningen, evidence-based, met gratis hand-out, je hoeft geen gegevens achter te laten. Donaties zijn welkom, je kunt ook de producten kopen via de webshop.
