Luuk Seijkens Personal Trainer

17/07/2020

Alsof sporten normaal nog niet ingewikkeld genoeg is?!

Hoe vaak per week, welke oefeningen, hoeveel sets en herhalingen?

En dan moet je ook nog iets met voeding gaan doen?

Eiwitten, koolhydraten, vetten.
Hoeveel, wanneer?

En dan oppakken na Covid-19, meteen weer volle bak aan de slag of rustig opbouwen?

Ik heb besloten een aantal mensen een duwtje in de rug te gaan geven.
Dus mail me op info@luukseijkens.nl voor een kans op GRATIS online coaching!
Maar wees snel want plekken zijn schaars.

26/01/2020

Niet alleen je kennis als trainer/coach is belangrijk.
Je bent ook een ondernemer.. en ook die vaardigheden moet je leren en verbeteren.

09/01/2020

Veel betalen voor een standaardschema die wekenlang hetzelfde blijft?
Niet bij Seijkens coaching!
Online coaching houdt rekening met het feit dat het leven dynamisch is, daarom is het onmogelijk om een schema voor lange tijd uit te schrijven!
Elke week wordt er dus je situatie besproken en meegenomen voor aanpassingen.
Ook leer je hoe je zelf kunt inspelen op veranderende omstandigheden.
Kortom, elke week een programma compleet aangepast op jou.
En dat voor 1 vaste prijs!

04/01/2020

Wordt er écht naar je geluisterd als jij je verhaal doet?
Wordt er echt gevraagd naar wie jij bent en wat je écht wil bereiken?

Een intake is geen formaliteit, het is een kennismakingsgesprek.
Bij Seijkens coaching wordt er aandacht besteedt aan het creëren van een vertrouwensband.
Dat is namelijk de basis voor waarom ik zulke geweldige resultaten kan halen met mijn klanten.
Natuurlijk hoort kennis van trainen en voeding en alles er bij.
Maar beseffen dat er een mens achter zit die dat allemaal in de echte wereld moet gaan toepassen gaat het verschil maken!

03/01/2020

Wanneer je als coach andere personal trainers mag helpen met hun groei en ontwikkeling en dan dit soort berichten krijgt.
Pas als je kan delen ben je écht succesvol.
Bijdragen aan jouw geluk, dat is wat ik wil.
Dat, is waar coaching bij mij voor staat! 🙏🏾

26/12/2019

Bij inschrijving van minimaal 3 maanden krijg je één maand helemaal cadeau!

Wist je dat bij Seijkens online coaching er niet alleen gekeken wordt naar de begeleiding omtrent training en voeding, maar ook de randfactoren flink onder de loep worden genomen.

Stevig onderbouwde methodes die zichzelf al jaren in de praktijk bewijzen om meer uit jezelf te halen.
Efficiënt, gestructureerd en planmatig ervoor zorgen dat jij het leven leidt in plaats van dat het leven jou leidt.
Meer gezondheid, meer geluk en meer vrijheid op alle vlakken die je wil waarmaken, dat is wat ik graag voor iedereen wil.

Om die statement kracht bij te zetten zodat het niet alleen loze woorden zijn ga ik er eenmalig een flinke actie in gooien.

Als jij bereidt bent om stappen te gaan zetten zodat jij volgend jaar deze tijd meer gegroeid bent als mens dan je zelf had durven dromen, meld je dan NU aan.

Nee niet morgen, NU!

Mijn aanbod geldt tot en met dinsdag 31-12-2019, heb je meer tijd nodig dan dat om "erover na te denken" dan is dit nog niet jouw moment.

meld jezelf nu dus aan via info@luukseijkens.nl

16/12/2019

wat heb jij bereikt?

iedereen heeft dromen, doelstellingen en wensen.
maar slechts een handjevol mensen maakt die dromen waar.
die mensen zorgen voor waardevolle kennis, een stimulerende omgeving en ondernemen ACTIE.
online cliënt Kees Nuijens is bezig met zijn studie, daarbij nog stage en een bijbaan en ramt 5x per week in de gym.
hij maakt geen smoesjes maar pakt keihard aan.
het resultaat: bankdrukken met 105kg alsof het speelgoed is, een gewicht wat een half jaar geleden met veel moeite 1x omhoog ging.
mede teamlid Niels Bierbrauer biedt een helpende hand.
onwijs trots op deze mannen.

hou jij jezelf ook nog voor de gek dat je morgen wel begint, dat je nog even moet wachten op het juiste moment.

óf, stap jij uit je comfortzone, en wil jij ontdekken wat je échte potentie is?

📧info@luukseijkens.nl, bewijs het maar!

11/12/2019

11/12/2019

zoals jullie weten ben ik erg begaan met het welzijn en de gezondheid van onze samenleving.
de kiwi challenge was daar een leuk voorbeeld van
(heb je die nog niet gezien zou ik die zeker gaan bekijken).

omdat ik zelf vader ben van 2 kleine kindjes zie ik ook dat er best wat bij komt kijken om je kindje(s) gezond te laten eten.
en daarom ben ik achter de laptop gedoken om een e-book te schrijven met allerlei tips en tricks om dit allemaal nét wat makkelijker en leuker te maken.

ben jij of ken jij iemand die ouder is of nog moet worden en graag wat handvatten krijgt in de vorm van een GRATIS e-book?

ga dan naar www.luukseijkens.nl en schrijf je in voor mijn nieuwsbrief en dan komt deze nog voor het einde van het jaar in je mailbox!

16/10/2019

Cardio, de heilige graal voor vetverbranding en gewichtsverlies. of toch niet?

Het is één van de meest verspreide en diepgewortelde “wijsheden” die er verteld wordt rondom afvallen en vetverbranding.
Als je wil afvallen moet je cardio doen.
Laten we eens nader gaan bekijken waarom dat klinkklare onzin is.

check https://luukseijkens.nl/2019/training/cardio-de-heilige-graal-voor-vetverbranding-en-gewichtsverlies-of-toch-niet/ voor het artikel.

02/10/2019

reminder:

consistentie gaat ALTIJD boven "perfectie"