Francisca van den Berg Hormoon-Gewichts expert

Startpagina
Nederland
Barendrecht
Francisca van den Berg Hormoon-Gewichts expert

Weer lekker in je vel, meer energie? En weg met je stemmingswisselingen en het eeuwige dieet?

22/05/2025

📣 Waarom wil jij hormoonexpert worden/zijn?

Heb jij het gevoel dat vrouwen veel te weinig weten over hun eigen lichaam?
Zie jij vriendinnen, collega’s of klanten worstelen met hormonale klachten zoals vermoeidheid, PMS, stemmingswisselingen of onverklaarbare gewichtstoename?
En denk je dan: “Had ik maar de juiste kennis, dan kon ik écht iets voor ze betekenen…”
Dan is dit jouw teken om in actie te komen.

De opleiding tot Hormoonexpert bij Reset je Hormonen is meer dan een leertraject – het is een missie.

Een missie waarin jij vrouwen helpt hun lichaam te begrijpen, hun klachten aan te pakken en hun kracht terug te vinden.
🎓 Wat je leert?
✔️ Hoe vrouwelijke hormonen écht werken
✔️ De invloed van voeding, leefstijl en mindset
✔️ Praktische tools om anderen te begeleiden
✔️ En je eigen gezondheid krijgt tegelijk een upgrade

“Ik dacht dat ik deze opleiding zou volgen om anderen te helpen… maar ik heb eerst mezelf beter leren begrijpen. Wat een cadeau.” – oud-deelneemster

Voel jij het kriebelen? Wil jij meer impact maken – thuis of in je werk – en écht het verschil maken voor vrouwen in jouw omgeving?

Dan is deze opleiding voor jou.
📲 Ga naar www.resetjehormonen.nl/opleiding of stuur me een DM met HORMOONEXPERT en ik stuur je alle info of we bellen even samen om kennis te maken.

In september starten we weer, en de aanmeldingen gaan hard, en het is een speciale editie en op 4 juni om 12.00 uur vertel ik daar meer over via een online informatiewebinar.

En je kan meteen aan de slag omdat je zo met de methode aan de slag kan!

30/04/2025

✨ Hoe weet ik of mijn hormonen uit balans zijn? ✨

Een vraag die ik zó vaak hoor — in mijn mailbox én op Instagram. Dus... ik heb iets heel bijzonders voor je geregeld! 💌

👉 Ik geef 3x een online hormonale check up💻cadeau💕

Tijdens deze sessie ontdek jij:
💫 Waar jouw disbalans zit
💫 Wat dit doet met je lijf & energie
💫 En vooral: hoe je je hormonen kunt resetten op een manier die bij JOU past

🗓️ Drie momenten, jij kiest jouw moment
💡 100% online, dus gewoon vanuit huis
💖 Alleen deze keer, speciaal voor jou

Wil jij weten waar jouw lichaam écht behoefte aan heeft?
Stuur mij een privé berichtje of reageer met ❤️en ik stuur je de link!

Let’s gooo! 🚀💃

25/04/2025

💬 Klaar om afscheid te nemen van vermoeidheid, de extra kilo’s , stemmingswisselingen en snaaibuien? En om deze zomer vol zelfvertrouwen en energie te genieten? ☀️

Laat mij je helpen jouw hormonen te resetten!

Meld je nu aan voor het 10-weekse Reset je Hormonen programma.

💌 Stuur RESET in DM of klik op de link in bio!

05/04/2025

Yessss het is tijd om op deze zaterdagochtend de winactie bekend te maken!!

En ik ga maar liefst 2 dames blij maken🥳🥳

De winnaars zijn:

- .interieurontwerp
-

Jullie mogen even contact met mij opnemen! Gefeliciteerd @🥳

Heb je niet gewonnen maar wel gereageerd dit weekend is het carddeck nog zonder verzendkosten en een bonus🥰

27/03/2025

✨ Winactie Alert! ✨

Wil jij meer inzicht in je cyclus en elke dag vol energie beleven? Dan heb ik iets speciaals voor jou! Ik geef twee Happy Hormonen Carddecks weg: één voor jou en één voor een vriendin die dit ook verdient. 💖

Hoe doe je mee?

Reageer onder dit bericht.

Tag een vriendin die dit carddeck ook moet winnen.

Deel dit bericht in je stories, zodat elke vrouw de kans krijgt om haar hormonen op een simpele manier in balans kan brengen.

Volgen is niet verplicht, maar vind ik natuurlijk superleuk!

De winnaars worden over een week bekendgemaakt. Succes! 🍀

Ps. Heb jij het carddeck al besteld? Dan kan je gewoon meedoen. Als jij wint, regel ik dat jij het carddeck gratis krijgt!

26/03/2025

✨ Er komt iets leuks aan! ✨

Morgen organiseer ik een speciale winactie hier op Instagram! Wat ik precies weggeef? Dat verklap ik nog even niet. Maar geloof me: dit wil je écht niet missen.

🔔 Volg mij alvast en zorg ervoor dat je een melding krijg wanneer ik iets plaats, zodat jij direct ziet dat de actie live staat!
Blijf me volgen voor updates, tips en inspiratie. Tot snel!

Liefs Francisca ❤️

14/03/2025

Laten we eens en voor altijd deze mythes de wereld uithelpen!

Want hoe beter jij je cyclus begrijpt, hoe makkelijker je ermee omgaat. En al die fabeltjes gaan jou daar niet bij helpen.

📌 P.S. Binnenkort lanceer ik mijn speciale carddeck! Alleen vrouwen op de wachtlijst ontvangen een exclusieve bonus. Staat jouw naam er al tussen? Reageer met CARDDECK en ik zet jouw naam op de lijst!

13/03/2025

Over precies één maand zitten we daar… 🌞✨

Op een heerlijke plek in Spanje, omringd door rust, natuur en een fijne groep vrouwen. Een aantal dagen helemaal voor jou – om los te komen van de dagelijkse stress, je energie op te laden en je lichaam en hormonen in balans te brengen.

💛 Voel je het al?

Dat verlangen naar rust. Naar een moment voor jezelf. Naar even uit je hoofd en in je lijf.

We hebben nog 2 plekjes vrij voor deze bijzondere Feel Good Hormoon Retreat, en misschien is er eentje voor jou. Dit is jouw kans om mee te gaan en een diepe reset te ervaren.

🚀 Wat deze retreat jou brengt:

✅ Volledige ontspanning en self-care zonder afleiding
✅ Praktische tools om je hormonen en energie in balans te brengen
✅ Een liefdevolle community en tijd om écht tot jezelf te komen
✅ Prachtige natuur, heerlijk eten en fijne workshops

Dit is het moment. Want over een maand zitten we daar, en je kunt nog aansluiten. Maar wacht niet te lang… de laatste plekken gaan nu de deur uit.

✨ Gun jij jezelf deze transformatie?

Heb je vragen of twijfels? Stuur me gerust een berichtje, ik denk graag met je mee!

07/03/2025

Voel jij je on top of the world, mega productief en creatief? Grote kans dat je in fase 2 van je cyclus zit: de folliculaire fase! Dit is dé fase waarin je lichaam en brein optimaal samenwerken om te knallen!

👉🏼 Swipe door deze carrousel en ontdek hoe jij alles uit deze fase haalt.

Ps. Reageer met CARDDECK in de comments en ik zorg dat je op de wachtlijst komt van Het Happy Hormonen Carddeck.

27/02/2025

Voel jij je on top of the world, mega productief en creatief? Grote kans dat je in fase 2 van je cyclus zit: de folliculaire fase! Dit is dé fase waarin je lichaam en brein optimaal samenwerken om te knallen!

👉🏼 Swipe door deze carrousel en ontdek hoe jij alles uit deze fase haalt!

Reageer met : carddeck onder deze post en zo kan jij het carddeck als eerste bestellen met toffe bonus 😍👏🏻

21/02/2025

Mindfulness🪶

Stress is een enorme hormoonverstoorder.
Maar hoe kun je stress verminderen?
Door mindful in het leven te staan.
Mindful betekent eigenlijk gewoon dat je in het hier en nu leeft. En dat je met mildheid en zonder oordeel naar de situatie kijkt.

Hoe doe je dit?

Ook dit begint bij kleine veranderingen aan te brengen.

☀️ Start je dag met jezelf. Sta eerder op dan de rest. Lees even iets, doe een korte meditatie of zet een koffietje of theetje en ga weer terug je bed in.

☀️ Probeer je minder druk te maken over dingen. Bekijk het eens vanuit mildheid en zonder oordeel.

Kijk eens of dit vandaag lukt.

Thank .in.balans voor deze mooie reminder

18/02/2025

Jouw cyclus begrijpen = meer energie en balans

Je cyclus is een krachtig systeem dat je helpt meer energie, creativiteit en balans te ervaren. Als je begrijpt hoe de vier fases werken, kun je beter inspelen op wat je lichaam nodig heeft.

Soms voel je je energiek en productief, andere momenten heb je meer rust nodig. Dit is geen toeval, maar het effect van je hormonen.

Dit zijn de 4 fases van jouw cyclus:
❄️ Menstruatiefase: Tijd om te rusten en op te laden
🌱 Folliculaire fase: Je energie en creativiteit pieken
☀️ Ovulatiefase: Je voelt je sociaal en krachtig
🍂 Luteale fase: Tijd om te vertragen en naar binnen te keren

Kennis over deze fases is ontzettend waardevol.

Zodra je begrijpt hoe jouw cyclus werkt:
➡️ Je leert je energie beter verdelen
➡️ Je weet wanneer je actie moet nemen of juist moet vertragen
➡️ Je creëert meer balans, fysiek én mentaal

Herken jij deze 4 fases bij jezelf? Laat het weten in de comments.

Adres

Barendrecht

Website

http://www.franciscavandenberg.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Francisca van den Berg Hormoon-Gewichts expert nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.