24FitBathmen

23/08/2019

Zo leuk! Samen met een aantal collega's starten we op 2 september met een "21 dagen Challenge". 💚
21 dagen waarin je weer de vakantie-kilo's kunt wegwerken. Of waarin je een begin kunt maken met het werken aan een nieuw doel! In 3 weken is er heel veel mogelijk. Zeker als je het samen doet, in een gemotiveerde groep! 🤩 En bovendien maak je ook nog eens kans op leuke geldprijzen. Jouw resultaat is geld waard. 👍 Doe je mee? Stuur of dan even een appje of een PB voor meer info.

08/01/2019

Interessant artikel ..

Om er op je best uit te zien en te voelen, heeft je lichaam een complexe mix van voedingsstoffen nodig. Niet alleen heb je de juiste eiwitten, koolhydraten, vetten, vitaminen en mineralen nodig, maar je hebt ook voldoende vocht om gehydrateerd te blijven en een flinke dosis vezels nodig. Dat is een....

29/12/2018

Ben jij nieuwsgierig naar de mogelijkheden van Herbalife? Houd onze pagina in de gaten.
Like deze pagina en je blijft op de hoogte van de onze activiteiten in 2019

Voor een optimaal voedingspatroon zijn verschillende aspecten nodig. Krijg jij voldoende voedingsstoffen binnen? Leer hoe Herbalife Nutrition jou kan helpen.

29/11/2018

In moeilijke situaties moet je je balans zien te vinden en dat is lastig. Vandaag wil ik een persoonlijke ervaring met je delen, een die een stressvolle situatie met zich meebrengt, waarbij ik merkte dat ik een aantal dagen nauwelijks at en niet actief was. Het deed me beseffen wat een impact emotio...

25/11/2018

Binnenkort te proeven bij ons....

10/11/2018

https://www.mylifeherbalife.nl/artikelen/herbalife-nutrition-al-12-jaar-officiele-voedingsleverancier-van-la-galaxy

17/10/2018

Volg deze herfsttrainingstips om spieren op te bouwen terwijl je calorieën verbrandt. Op veel plaatsen neemt de temperatuur af, maar dat is geen reden om te stoppen met trainen. Werk in plaats daarvan aan het onderhouden van je summer body. Deze herfsttraining is geweldig voor het versterken van je...

28/09/2018

Maaltijdvervangende shakes kunnen meer doen dan alleen helpen bij gewichtsbeheersing. Geregeld een maaltijdvervangende shake inpassen, kan ook je eetgewoonten verbeteren.

25/09/2018

Voedingscursus – Fit met Voeding! 🍽

Krijgt jouw lichaam alles binnen wat het nodig heeft?

In 10 weken leren we je wat voeding voor je gezondheid kan betekenen. 📝

Hoe en wat kun je aan je huidige eetpatroon veranderen om je fitter en vitaler te voelen en op een verantwoorde manier je doel(en) te halen?

Start: maandag 1 oktober 2018
Locatie: Bathmen
Tijd: 20.00 – 21.30 uur
Kosten: € 50,= incl. thee en iets lekkers erbij! 😋

Geef je dan snel op via een PB of tag jezelf hieronder 👇 en we nemen z.s.m. contact met je op!

Hartelijke groet,
Annet Stegink
Marina Rietman-Tiebot

24FitBathmen organiseert diverse activiteiten op het gebied van voeding, gezondheid en bewegen. Vraa

13/09/2018

Wat gebeurt er als de ene persoon een dieet moet volgen en de andere niet? Deze week kijken wij hoe stellen elkaar tijdens een verandering van levensstijl kunnen ondersteunen. Herinnert u zich het oude kinderrijmpje over Jack Sprot nog die geen vet at, terwijl zijn vrouw niet mager kon eten? Volgens...

08/09/2018

07/09/2018

Activiteiten met lage impact, zoals dansen, yoga en pilates, zijn allen goede voorbeelden van oefeningen die helpen de flexibiliteit te bevorderen. Zelfs eenvoudige rekoefeningen die je thuis kunt doen, zullen een verschil maken. Waarom besteed je geen 10-15 minuten per dag aan rekoefeningen? Dit he...

19/06/2018

09/06/2018

31/05/2018

Meer info? Laat een berichtje voor ons achter...

Dit is een geweldig idee voor een zoete, romige zomersnack: Eiwit ijslollies! Geregistreerd diëtiste Susan Bowerman gebruikt Herbalife Formule 1 shake mix om een ijslolly te maken die heerlijk smaakt en ook nog eens ongeveer 7 gram eiwit per portie bevat.

26/05/2018

Wil je persoonlijk advies? Vraag naar de mogelijkheden of stuur een pb naar Kathalijne Visser, Annet Stegink of Marina Rietman-Tiebot.

21/05/2018

Is je lichaam klaar voor meer? Lees hieronder meer over de signalen die aangeven dat het tijd is om je trainingsintensiteit te verhogen. Als je naar je lichaam luistert en aanvoelt wanneer het tijd is om een zwaardere fysieke uitdaging aan te gaan, helpt dat je om niet op het gevreesde prestatieplat...

19/05/2018

https://www.mylifeherbalife.nl/artikelen/25-jaar-herbalife-nutrition-van-afslankbedrijf-naar-voedingspartner-van-ajax?id=5AEC73117EAD64-39357686

Van afslankbedrijf naar voedingspartner van Ajax.