Hypnose Centrum Breda

14/08/2024

In september begin ik met de opleiding tot stressortherapeut. Als stressortherapeut kan ik mensen gaan helpen om voorgoed af te komen van chronische klachten, zoals rug-, nek-, schouderklachten, maar ook darmklachten, migraine, fibromyalgie etc.
Voor deze opleiding zoek ik 2 oefencliënten.
Ben jij iemand of ken je iemand met chronische fysieke klachten (denk aan spanningshoofdpijn, lage rugklachten die af en aan aanwezig zijn, schouderklachten, etc.) en sta je ervoor open om door mij geholpen te worden, stuur me dan even een pb.
Liefst (nog) geen mensen met te complexe klachten.
We zullen dan 1x per maand 1 a 2 uur bezig zijn om het door mij geleerde in praktijk te brengen.
Uiteraard zijn er geen kosten aan verbonden.
Ik wil benadrukken dat het gaat om oefenen.
Ik kan dus (nog) niet beloven dat je van je klachten afkomt, hoewel de kans wel vrij groot is.
Als je wat meer informatie wilt over stressortherapie, kijk dan even hier:

Stressortherapie, de therapie die werkt voor iedereen met chronische klachten. Heb je alles al geprobeerd? Start hier en krijg je leven terug.

10/06/2024

18/02/2024

40 dagen reset, een programma waarmee wij jou gaan helpen om van die vervelende gewoontes af te komen en nieuwe te creëeren.

Heb jij ook van die gewoontes die je zou willen veranderen, bv:
geen alcohol
stoppen met roken
(meer) bewegen
gezonder eten
meer ontspannen
vaker een boek lezen
minder tv kijken
of minder op je telefoon,

En heb je in het verleden al eens geprobeerd om die gewoontes te veranderen, maar is het niet gelukt?
Dat is niet zo vreemd. Het kost vaak veel moeite om zoiets in je eentje te doen.
Met een beetje hulp gaat het veel makkelijker.
Daarom hebben wij dit 40 dagen reset programma gemaakt.
Een programma waarmee wij jou gaan helpen om die vervelende gewoonte(s) te veranderen.
Het veranderen van een gewoonte duurt ergens tussen de 30 en 90 dagen, dus met 40 dagen zou je al een eind op weg kunnen zijn.

Wie zijn wij?

Wij zijn Goke van Spall en Paul van Gestel van Het Hypnose Centrum Breda.

Naast het hypnosecentrum heb ik (Goke) sinds 2001 mijn eigen haptotherapie-praktijk. Wij richten ons op het veranderen van, voor jouw belemmerende patronen
Het brein en je lijf hebben daarin een hoofdrol. Deze reset is voor jou om te kijken tegen welke patronen je aanloopt en hoe je deze kunt veranderen

Hoe helpen wij?
De reset zal bestaan uit serieuze, maar ook minder serieuze onderwerpen. Elke dag gaan we iets delen en soms komen we ook live.
daarnaast zal er elke week op vrijdag een reflectie zijn.
Vul ze in, gericht op jouw doel! Wij lezen ze allemaal!

Samen met jullie deelname, waarin we met elkaar gaan delen waar we tegenaan lopen en aan de hand van de input en de behoefte van jullie zullen we waar nodig een live Q and A (vraag en antwoord)geven of extra informatie. Welke kan variëren van primen, het nut van routines, de werking van ons brein, wat is voelen, hoe ga je met jezelf om als je een doel niet haalt etc etc…
En bij vragen waar wij niks vanaf weten maar waar wel behoefte aan blijkt te zijn gaan we op zoek om te kijken of een andere professional misschien bereid is een masterclass te verzorgen…..Afijn onderwerpen genoeg om aan te kunnen snijden in deze reset.

Via de onderstaande link kun je je nog inschrijven, het is niet erg als we al begonnen zijn, je kunt alles nog terug kijken tot aan pasen!

Voor iets meer als een euro per dag kun je zo op een laagdrempelige wijze kennis met ons maken. En beginnen met nieuwe gezonde gewoontes waar je je hele leven profijt van zal gaan hebben!!

De nieuwe gewoontes kunnen gericht zijn op je eetgedrag, bv 40 dagen geen tussendoortjes, of 40 dagen elke dag even bewegen, maar dat hoeft niet.

Kijk naar wat jij nodig hebt en wij helpen je je doel te bereiken, zodat dit een begin wordt van een zelfbewuster leven waarin jij voelt dat je de regie hebt en dat je nergens meer van afhankelijk bent. Waarin jij makkelijker leert keuzes maken, omdat je een beter zelfbeeld krijgt!

Wie wil dat nou niet!

Zien wij je morgen?
Om 10.00 starten we met onze eerste live!

https://payments.pabbly.com/subscribe/65c8b6bf97c3d42772d1f8c8/40-dagen-reset

04/02/2024

Deze reactie kwam vandaag binnen van iemand met slikangst die ik alleen aan de telefoon had gehad om haar uitleg te geven over wat hypnotherapie evt voor haar kon betekenen:

"Beste Paul,
Ik wil u even laten weten dat door het telefoongesprek met u mij enorm veel heeft geholpen Met mijn slikangst. Ik eet deze week heel veel en heel gemakkelijk Dus het lijkt alsof u mij door de telefoon hypnose hebt gedaan ha ha. Ik weet niet wat u heeft gedaan of hoe u het heeft gedaan Maar ik ben heel dankbaar dat ik serieus ben genomen en geholpen ben. Dus ik wil u echt oprecht bedanken Dat u een menselijk persoon bent met een goed hart en ga vooral door met u werk want het past bij u met vriendelijke groet S"

Dat is nog eens de dag lekker beginnen😊.

03/01/2024

Hoe waren je feestdagen?

Wij hopen dat je er enorm van hebt genoten met al je dierbaren om je heen.
Maarrrrr....tijdens de kerstdagen komen vaak ook je patronen naar boven.
Patronen van teveel eten, zodat je je eigenlijk niet eens meer lekker voelt.
Niet meer kunnen stoppen met eten.
Geen nee durven zeggen.
De hele dag binnen zitten en je routines verbreken.
Dit heeft vaak met onbewuste patronen te maken.

Ben jij daar klaar mee?
Doe dan mee met onze gratis challenge. Daar zit al zoveel informatie en tips in dat je daar al een heel eind verder komt!
Wil je ons liever persoonlijk spreken dat kan ook op de live dag die we organiseren op 6 januari in Bavel (bij Breda) er zijn nog steeds kaarten beschikbaar, maar vol=vol...dus ben snel.
Wil je er ècht voor gaan?
begin dan nù!!
Volg ons programma, krijg inzicht in en verander je patronen, zodat je Nooit meer over eten na hoeft te denken!!

Morgen starten we !!! s' ochtends krijg je een filmpje en op do/vrij/ma/di/wo zijn we live om 20.00!!! waar je al je vragen kunt stellen.

Lukt het niet om er live bij te zijn? geen probleem, je kunt het terug blijven kijken tot 15 januari!

De lives zijn om 20.00 s' avonds!

Geen link, stuur me een DM dan krijg je hem alsog!

We starten met meer dan 700 deelnemers, dat wil je toch niet missen???

maagband

11/06/2023

In reactie op mijn mail met de vraag hoe het ging met mijn cliënt, kreeg ik deze mooie mail terug:

"Bedankt voor je mail. Ik was sowieso al van plan om jou een berichtje te sturen over onze zoon.
Het is voor ons én voor iedereen die hem kent onvermijdelijk om te zien dat hij in positieve zin aan het veranderen is. We kennen hem al heel zijn leven als een schichtige, teruggetrokken jongen die vol zit met angsten. Zoals ik al eerder heb gemaild heeft hij talloze therapieën en gesprekken gevoerd met zorgverleners uit het ggz-circuit. Allen zonder noemenswaardig resultaat.

Hij is begin mei 14 dagen bij zijn moeder op Curacao geweest en daar heeft tot zijn schade en schande moeten ervaren dat hij veel problemen heeft op sociaal en op psychisch gebied. Hij heeft een zeer indringend gesprek gehad met zijn moeder en met zijn broer die op dat moment ook op Curacao was. Jouw praktijk en jouw werkwijze waren toen overigens al bij ons - zijn - ouders - in beeld. Pas toen hij tot op het diepst van zijn ziel was gegaan tijdens dat gesprek, heeft zijn moeder voorgesteld om jouw site eens door te nemen. Afijn, de rest weet je.

Meteen na de eerste sessie voelde hij zich anders en wij merkten dat ook. Veel opener, zelfverzekerder en energieker. Na de tweede sessie was de ontwikkeling nog veel opvallender. Zo ging hij aan de slag met zijn hobby, fotograferen. Een liefhebberij waar hij al jaren over praat, maar feitelijk nooit iets aan had gedaan. En nu zit hij hier op dit moment al voor de vierde dag op rij bij mij aan tafel om zijn portfolio in orde te krijgen en voor het eerst zag ik hem eergisteren ook serieus met de camera aan de slag.

Zijn blik is anders, zijn toon steviger en vooral heel zijn lichaamshouding energieker. Wij zijn dolblij met het resultaat. We beseffen, dat hij nog een flinke weg te gaan heeft, maar jij hebt hebt hem, als eerste sinds lange tijd, richting gegeven. Ontzettend bedankt daarvoor!"

Daar doe je het toch voor...

06/03/2023

Wist je dat ik met de onbewuste kan praten via je neus?
Vraag me hoe.

06/03/2023

Wist je dat ik met je onbewuste kan praten via je neus?
Vraag me hoe.

04/03/2023

Op mijn appje hoe het na de eerste sessie ging ivm haar (levenslange!) angst voor dieren (let wel: alle dieren!), kreeg ik deze reactie:

'Hoi Paul, wat fijn dat je het checkt. Ik stond gisteren aan het schoolplein en naast me stond een moeder met een puppy. Die sprong tegen me op zonder dat ik me rot voelde. Dat was zo bijzonder en tof. Al vond ik zijn tanden nogal eng, vooral omdat ze overal in bleven hangen.
In de avond ben ik nog naar een vriendin geweest met een oude hond en die heb ik geaaid en kon ik goed velen. Maar eerlijk gezegd was ik blij dat hij niet meer kan springen. Dat was me toch wat te heftig. Maar ik probeer het niet te ontwijken.'

11/12/2022

Diëten werkt niet..

In onze nieuwe gratis facebook Community hebben we een kleine poll gehouden....

Jeetje wat een hoop dieëten of manieren van lijnen hebben we met z'n allen gevolgd zeg!!! ❤️

Er zijn 93 "stemmen" geweest tot nu toe! Dus sowieso al 93 pogingen om kilo's te verliezen! En nog zijn we niet tevreden met het resultaat.🤨

En daar is helaas ook een reden voor!

Vaak zijn dieëten niet gezond om langere tijd vol te houden, puur omdat je te weinig binnen krijgt , waardoor je niet genoeg juiste voedingsstoffen binnen krijgt. Dit kan op langere termijn voor problemen gaan zorgen.

Een andere reden is, dat het ingewikkeld, tijdrovend, duur of moeilijk te verkrijgen is. Op wilskracht kun je het dan lang volhouden, maar zo gauw je stopt ga je verder op een oud pad en tja, dat oude pad had er nou net voor gezorgd dat je kilo's aankwam..Je metabolisme is verstoord en getver, je wordt zwaarder als dat je voorheen was...Moedeloos wordt je ervan.🥹

Wij weten ondertussen dat het anders kan en dat is door te kijken naar je relatie met eten...

Jazeker we hebben vaak door al dat lijnen een soort haat/liefde verhouding met ons eten en met ons lijf. Eten heeft alles met emotie te maken. En je kunt calorieën tellen totdat je een ons weegt, 😇 maar aan de emotie met je eten doe je dan niks.

Dit maakt het gevecht met gewicht verliezen zo lastig.

Ik ben benieuwd hoe jouw relatie met voeding is!
Waar loop jij tegenaan? Wat zijn je frustraties? Wat zijn je overtuigingen?
Wij zijn zooooo benieuwd naar de antwoorden!

Liefs Paul en Goke.🌺

PS. Voor als je wil weten wat tot nu toe de winnaar van alle dieëten was.....met stip het koolhydraatarm dieet.....

19/08/2022

Vergeven is hetzelfde als vergiffenis geven. In vergiffenis zit het woord 'gif'. Ooit heb je van iemand een beker met gif gekregen en deze geef je nu terug.

23/06/2022

Rust in je hoofd en je lijf! Zo cool als je dat bij mensen teweeg kunt brengen en dat in één sessie! Hoewel wij dat dagelijks mogen meemaken, blijft het bijzonder om te zien dat het zó snel kan veranderen bij iemand.
Ik krijg me daar toch een overdosis energie van...😄
Wil jij dat nu ook, dan weet je ons te vinden!