SOLO4body

26/05/2026

Pfff, loop jij ook weg te smelten? ☀️ Het is buiten tropisch warm, maar wist je dat een massage JUIST nu een aanrader is?
Bij Solo4body stap je een heerlijk koele oase binnen. Een massage met warm weer helpt tegen die vermoeide, zware benen (hallo vochtophoping!), verbetert je bloedsomloop én geeft je die ultieme zomerse ontspanning. 🧊💆‍♂️
Ontsnap aan de hitte en kom lekker cool liggen. 💙
👇 Plan direct jouw verwenmoment via de link in de bio.
me-time koelte www.solo4body.nl

28/04/2026

☀️ Goedemorgen! Hopelijk heeft iedereen een fantastische, zonovergoten Koningsdag gehad en een beetje kunnen uitrusten. Ik heb in ieder geval mijn batterij weer opgeladen! 🔋
Onze deuren zijn vanaf vandaag weer wagenwijd open. Dus, heb jij na alle festiviteiten ook zo’n behoefte aan een ‘after-party-recovery’ massage, of wil je gewoon fris aan de nieuwe week beginnen? ✨
Ik ben er klaar voor om je weer helemaal te laten ontspannen. Boek nu je momentje via de link in de bio!
👇 Deel je leukste Koningsdag-moment van gisteren in de comments, ik ben heel benieuwd! 🧡
🔗 www.solo4body.nl
MeTime MorgenOchtend PostKoningsdag

27/04/2026

🇳🇱 Fijne Koningsdag! 👑
Vandaag geniet ik ook van de feestelijkheden en neem ik een dagje rust. Daarom is de salon vandaag gesloten.
Maar geen zorgen: morgen sta ik weer fris en uitgerust voor je klaar! Heb je gisteren of vandaag iets te hard gefeest, of wil je gewoon ontspannen aan de rest van de week beginnen?
✨ Boek dan alvast je afspraak voor morgen of later deze week. Ik heb nog een paar plekjes vrij!
🔗 Boek je behandeling via de link in mijn bio.
www.solo4body.nl

18/04/2026

Soms hoef je niet ver te zoeken voor je droomplek. Na hier een tijdje met plezier te hebben gehuurd, mag ik mezelf nu officieel de eigenaar noemen! Het voelde al als thuis voor Jop@en mij, maar nu is het ook echt van mij. 🏠❤️ met dank aan en

09/04/2026

Gun jij jezelf een moment van totale rust? ✨
Speciaal voor nieuwe klanten heb ik in april een mooie actie: Boek je eerste ontspanningsmassage van 60 minuten en betaal slechts voor 45 minuten (€ 62,50). 🌿
Met ruim 23 jaar ervaring help ik je graag om weer volledig op te laden in mijn praktijk in Bavel.
📍 Regio Bavel / Breda
🙌 Persoonlijke aandacht & rust
Claim je korting: Klik op de link in mijn bio om direct online te boeken. Vermeld bij je boeking: ‘Kennismakingsactie’.
Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten! Liefs, Barbara” https://solo4body.com

10/03/2026

Maart-update bij SOLO4Body! 🌿✨
Na 23 jaar vakmanschap blijf ik vernieuwen. Per 1 april wijzigen de tarieven voor de losse sessies, maar deze maand profiteer je nog van het oude tarief!

Slimme tip voor maart: Scoor nu nog je (deelbare!) strippenkaart tegen de huidige prijs en zet je voordeel voor het hele jaar vast. 🎁
✅ 10e sessie cadeau (bij 10 ritten) ✅ Deelbaar met wie jij wilt ✅ 1 jaar geldig
Plan je moment van rust direct via de link in mijn bio. Op = op voor maart! ⏳https://solo4body.com
Massage

14/12/2024

Cadeau tip voor onder de 🎄🥂🍾🎁

Wie is SOLO4body?Barbara Frese is al vanaf de middelbare school geinteresseerd geweest in fysiotherapie, maar aangezien ze meer praktisch dan theoretisch is, voelde ze zichzelf meer aangetrokken tot de klassieke en energetische massagetechnieken.In 1999 is ze de opleiding voor holistische massage ga...

22/02/2024

Core stability bij SPRINT: Train de trainer

Onze praktijk heeft een goede band met atletiekvereniging SPRINT. Om alle SPRINT’ers optimaal training te kunnen geven, worden de trainers zelf ook regelmatig getraind. Voor hen verzorgden onze chiropractoren Jeffrey LaFlamme en Nienke van der Holst zaterdag 17 februari jl. een ‘Core Stability’-sessie in het clubgebouw.

In totaal waren er 28 trainers aanwezig, die in drie uur tijd tips, tricks en oefeningen kregen voor een stabiele ‘core’.

Dank aan alle trainers voor jullie enthousiaste deelname.

20/06/2023

Het antwoord op de vraag of massage wel of geen goed idee is, hangt van verschillende factoren af. Massage kan wel een goed idee zijn, wanneer de hogere temperatuur een comfortabel gevoel geeft. Het kan de ontvanger helpen om gemakkelijker te ontspannen dan bij lagere temperaturen. Door juist bij hoge temperaturen ontspannen stil te gaan liggen en het laten vertragen van je hartslag, koel je af. Daarnaast is de temperatuur in de praktijk heerlijk aangenaam. 😊

17/06/2023

Zaterdag 17 juni start onze chiropractie LaFlamme's wandelchallenge. Wandelen jullie mee? Dat kan vanaf iedere locatie. Zo hebben we ook een deelnemer in Tanzania, dus ook als je in het buitenland bent, kun je meelopen. Om mee te doen, je voortgang bij te houden en voor extra functies, download je de Nike Run Club app. Meer info en inschrijven op onze website: https://www.laflamme.nl/activiteiten/?et_fb=1&PageSpeed=off

18/11/2022

De gewonnen bon van het openpadeltoernooi van UTPV November is ingeleverd. 🥰👍