Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Dinsdag 09:00 - 17:00 Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00 Vrijdag 09:00 - 17:00

Doula Enzo

Bevallingscoach| Bevallen in rust en vertrouwen.

01/10/2024

Een magisch rustmoment 💙

Dit moment. Dat het hoofdje van de baby al geboren is. Dat de uitwendige spildraai vanuit een reflex al gemaakt is. Dan is het wachten op de geboorte van het lijfje. Ja... Wachten. En niet handelen. Niet ingrijpen. En niet forceren. Gun de baby de tijd om zijn eigen geboorte af te ronden zoals het bedoeld is. Vanuit rust en vertrouwen.
Zelf vind ik dit altijd een magisch moment om te zien. Het hoofdje, zo rustig. Soms gaan de oogjes al open. En dan is het wachten op de volgende wee. Voor de mama vaak even een rustmoment. De schrijnende pijn van "the ring of fire" is voorbij. Ze kan even ademhalen. Op krachten komen voor het laatste zetje. De laatste wee. En dan komt op een moment inderdaad die laatste wee en glijdt de baby de wereld in.

Zo zou het mogen zijn. Het meest ideaal voor de moeder en haar baby. De meest natuurlijke landing. Maar dit is helaas te vaak niet de werkelijkheid. Nee, er is geen rust. Er ontstaat juist stress. Het hoofdje is geboren, dus het lijfje moet volgen. Het natuurlijke proces laat dit meestal niet gebeuren, dus ingrijpen is wat volgt. Ingrijpen met de handen. Trekken en sjorren aan de baby. Proberen om met de vingers houvast te vinden. De moeder someren om mee te duwen terwijl er geen wee meer is. De laatste geboortereflex die de baby nodig heeft om geboren te kunnen worden zal overgeslagen worden. En zo wordt de uiteindelijke geboorte overgenomen. Een flinke interventie voor de moeder en haar baby. En ook voor de vader, want hij aanschouwt dit alles. Het kan zo anders zijn. Het vraagt geduld, vertrouwen, ervaring, kennis. En het besef dat een natuurlijke landing een groot verschil maakt in de start voor de baby.
Laten we dat magische rustmoment koesteren💙

Deze prachtige foto heeft .beeld.en.balans kunnen maken omdat er tijdens dit rustmoment niet ingegrepen kon worden. Ja, de verloskundige heeft het wel degelijk geprobeerd, maar moest haar pogingen staken. Zij kreeg geen grip op de baby en had geen andere keuze dan afwachten. Deze baby bleek een ruime 9 ponder te zijn, dus er was ook daadwerkelijk geen ruimte. Met de laatste wee werd het lijfje prachtig geboren💙

06/08/2024

Vrouw zijn 🧡

Vrouw zijn! Wat een kracht! Wat een pracht!
Zo bijzonder om vrouw te mogen zijn. Ik voel het in iedere cel van mijn lijf. Net als de meesten van jullie. Als vrouw is het ons gegeven om zwanger te zijn en om te baren. Meestal. Maar nog veel te vaak ook niet. En dat is een ontzettend groot verdriet... Veelal voel jij je dan ook aangetast in je vrouw-zijn. Zo ontzettend begrijpelijk, maar ook zo niet nodig. Vrouw-zijn is zo veel meer. Samen met jou kan ik ieder moment tijdens een consult naar deze gevoelens kijken. Voelen en erkennen staan aan de basis van het kunnen leven met de gedachte dat je misschien wel nooit zwanger zult worden en nooit zult baren. Wat een pijn💔
Daarnaast zijn er ook de vrouwen die al één of meerdere kindjes hebben gekregen met de wens voor nog een kindje. Wist jij dat dat verlangen net zo groot kan zijn als bij een eerste kindje? Dat deze baby's ook zo ongelooflijk gewenst zijn en het verdriet dus ook heel groot als een zwangerschap uitblijft? De omgeving maakt het dan niet makkelijk. Je hebt toch immers al een kindje. Je verdriet en je onmacht mogen er niet zijn. Hoe dan? Hoe kan je daarmee dealen? Je wordt stil. Draagt het alleen. En dat maakt eenzaam. Ik wil je graag helpen dragen. Steeds meer vrouwen vragen mijn ondersteuning al nog voordat ze zwanger zijn. Ze hebben de behoefte om gehoord en gedragen te worden. Dat kan. Samen dragen maakt veel lichter. Toch? En het Universum wijst mij de weg bij jouw ondersteuning. Wat heb jij nodig? Ik zal het je geven. Vanuit hart tot hart en een mooie wens. Jouw wens! Die er altijd mag zijn! Wat de reden ook mag zijn dat er nog geen zwangerschap is en hoeveel kindjes je thuis al in hun bedje hebt liggen. Iedere wens is een wens en iedere pijn is pijn. Samen maken we het draagbaar🧡

15/07/2024

Veiligheid🤎❤️

Veiligheid... Het is van levensbelang! Veiligheid voor de vrouw, in de vrouw. Ik ben heel benieuwd welke vrouw daadwerkelijk en oprecht een volledige veiligheid voelt in haar lijf. Bestaat dat eigenlijk wel? Of is dat te veel gevraagd? Allemaal overpeinzingen die regelmatig door mij heen gaan. In mijn werk als doula tref ik bij iedere vrouw een gevoel van onveiligheid. Ik herken het zodra ik hun huis binnenstap voor de kennismaking. Ik voel het. Zie het. Herken het. Ja, ook de herkenning. Zeker weten! Mijn leven is ook niet altijd veilig geweest. In mijn vroege jeugd zijn helaas al vele kinken in de kabel gekomen. Heftige ervaringen die ik nu nog steeds meedraag. Ervaringen die mij via mijn overleving ook veel gebracht hebben waardoor ik nu een krachtige, sterke en veilige doula kan zijn. Maar ook een ijzersterke intuïtie is mij gegeven. Waardoor ik laatst bij een nieuwe aanvraag eerst ben gaan kijken en voelen of het gezin passend voor mij zou zijn. En zo ontdekte ik dat het voor mij niet zuiver was. Niet zuiver genoeg. Ik ben daar eerlijk over geweest. Ik heb het genoemd. Helaas werd dat mij niet in dank afgenomen en dat begrijp ik. Maar wat niet begrepen wordt en wat eigenlijk net zo belangrijk is dat is mijn eigen veiligheid! Toch? Ook daar mag ik keuzes voor maken. Als ik mij niet veilig voel kan ik ook geen veiligheid geven. Ik ben geen super woman die kan toveren. Nee, ik ben ook maar gewoon een vrouw met al haar ervaringen op het gebied van onveiligheid. Dat daardoor superkrachten zijn ontstaan is mooi meegenomen. Maar zodra mijn gevoel van onveiligheid wordt aangetikt mag ik daar naar luisteren. Moet ik daar naar luisteren! So, I did. Maar het deed pijn. Ik voelde verdriet. Ik heb haar niet afgewezen, maar juist beschermd. Mijn wens om dat duidelijk te maken mag ik loslaten. Haar reactie kwam vanuit haar pijn, haar onveiligheid, haar overleving. Bam, er bovenop... Ik begrijp het. Ieder onze strijd. Op zoek naar veiligheid ❤️

25/06/2024

Te vaak🤎

Het gebeurt te vaak tijdens bevallingen dat het lichaam van de vrouw allerlei seintjes geeft. Seintjes die vertellen dat het niet helemaal soepel gaat. Enorme rugpijn tijdens de weeën en een niet vorderende ontsluiting. De weeën die ik dan zie passen totaal niet bij de latente fase van de bevalling. Mijn voelsprieten staan dan aan. Ik weet dat er iets niet klopt. Waarschijnlijk een baby die er niet helemaal lekker voor ligt. En dat geeft niet. Maar voor de mama is dit ontzettend belangrijk om te weten! Weet je waarom? Zodat ze niet aan zichzelf hoeft te twijfelen. Zij is niet aan het falen. Het ligt buiten haar macht. Het maakt haar bevalling wel een heel stuk pittiger. En met zulke weeën verwacht en hoop je toch dat je richting de persfase gaat. Maar nee, de ontsluiting vordert helemaal niet of ze blijft op een bepaald punt hangen. Hoe frustrerend is dat! Er komt gewoon geen verandering meer. Ondanks alle inzet, ondanks alle weeën. S**t, ze begint de moed te verliezen. Wat is dan meestal de oplossing? De ruggenprik. Prima.
Wat mij dan opvalt is dat er te vaak niet bewust gekeken wordt naar de ligging van de baby. Zeker niet als de vliezen nog niet gebroken zijn of dat ze met toucheren nog niet bij het hoofdje van de baby kunnen. Laatst zei een klinisch verloskundige tegen mij: "Dat is pas belangrijk bij 8 cm." Oh ja? Hoezo? Geen enkel besef dat het juist voor de mama (en papa) heel belangrijk is om te weten dat de ligging van de baby belemmerend kan zijn. Dat er dan meer tijd nodig is. Dat het héél pittig en zwaar kan zijn. En ja, dat er vaak extra hulp nodig is. Waarom zou je een barende vrouw deze informatie niet gunnen? Zodat ze daar haar rust in kan vinden? Dat ze weet dat het niet aan haar ligt? Het is zo'n kleine moeite. Pak even het echo apparaat erbij en geef zekerheid aan de mama. Zo ontzettend belangrijk. Gun haar dat!

Zo was ik laatst bij een bevalling. De wens was thuis. Maar ik had het al gezien aan de mama. Hier was extra hulp nodig, dus naar het ziekenhuis voor een ruggenprik. Bij aankomst vroeg ik aan de eigen verloskundige of het zo zou kunnen zijn dat de baby er niet goed voor lag? Oh nee hoor, dat was absoluut niet zo. Okay. Daarna drie verschillende diensten. Ik heb het twee keer aan de klinisch verloskundige gevraagd en ook dan weer het antwoord dat zij geen probleem zagen. Totdat de derde dienst de echo erbij pakte en zei: "Oeps, deze baby kijkt met de oogjes naar boven ipv naar beneden..." Dat dus. Voor ons was het in deze fase alleen maar een bevestiging. Ik had het ze al verteld dat de kans aanwezig was. Dat haar lichaam dat liet zien. Zij wist en voelde het. Haar bevalling heeft ze prachtig vaginaal kunnen afmaken🩵
Maar hoe vaak worden er te veel mama's in onwetendheid gelaten? Dat ze inderdaad het gevoel van falen krijgen en dat daardoor heel het be**engebied zal aanspannen waardoor haar bevalling nog moeilijker wordt? Zeg het maar! Voor mijn gevoel veel te vaak. Een gemiste kans voor een fijne bevalling...✨

23/06/2024

Heel onverwacht 🩵

Een avond in juni. De telefoon gaat. Een aanstaande papa die mij vertelt dat ze op weg gaan naar het ziekenhuis omdat de bevalling misschien begonnen is. Bij 26+6 zwangerschap... Dat is enorm schrikken. Snel ga ik op weg naar het ziekenhuis, maar onderweg word ik al gebeld met het verzoek om door te rijden naar het Radboud in Nijmegen, omdat daar een Nicu is. De bevalling is inderdaad begonnen.
Ik kom aan in de verloskamer. Ik zie de ouders met een enorme spanning op hun gezicht. Het is ook zo heftig. Ik maak contact, zodat ze kunnen voelen dat ik er voor ze ben. De verloskundige brengt mij op de hoogte en zegt dat ze niet precies weet hoe het ervoor staat. De mama wil niet getoucheerd worden en dat is haar goed recht. Maar zo wordt er een stukje informatie gemist. Ik nodig de mama uit om het samen te doen. Wees niet bang. Ik ben er voor je. Het lukt. De inschatting is 5-8 cm ontsluiting. Dat is heel mooi! Maar de kinderartsen die op de gang stonden te wachten kunnen nog terug naar de afdeling. Wij creëren rust in de verloskamer.
Ik zie dat ze weeën heeft. Hele stevige weeën. Die ze goed op kan vangen, maar het is pittig. Regelmatig verliest ze wat bloed. Zoals ik het zie en met de ontsluiting in mijn achterhoofd verwacht ik snel een persfase. Maar die komt niet. Heel vreemd. De weeën blijven continu hetzelfde. Ze komt in een ander zijn. In zichzelf. Ze doet het prachtig. En haar baby reageert goed op alle activiteit.
Er komt wisseling van de dienst. Een andere verloskundige. Samen wordt er weer getoucheerd. Heel voorzichtig. Geen ontsluiting... Heel bizar dit. Waarom dan toch die weeën? Er klopt iets niet. Zijn dit wel weeën? Er is een ruggenprik nodig, want dit is niet te doen. Eerst nog naar het toilet. Daar komt behoorlijk wat bloed los. En dan weet ik voldoende. Het is een optelsom. De verloskundige wil het nog even aankijken en regelt de ruggeprik. Dat zal in ieder geval verlichting geven! Tijdens het zetten hoor ik mijn intuïtie aangeven dat er een zwaardere verdoving nodig is. Voor een keizersnede. Maar met die gedachte kan ik natuurlijk helemaal niets. Behalve afwachten. Ik zie de ctg afzwakken. De baby vindt het niet fijn meer. Niet veel later komt de gynaecoloog binnen. "Het wordt nú een keizersnede!" Dat is weer schrikken, maar ook zo fijn dat er ingegrepen wordt. Ja, soms is dat echt nog de enige weg naar verlossing. Helaas, ik mag niet mee naar de o.k. Ik beloof dat ik zal blijven. Natuurlijk! Binnen korte tijd is de verloskamer leeg. Iedereen vertrokken. Ik pak wat rust en na een poosje ben ik ontzettend opgelucht als ik de kersverse ouders weer terug zie en dat ze trots vertellen dat hun ieniemienie zoontje het zo fantastisch goed doet🩵 Welkom op deze wereld! Op jouw eigen manier!

Tijdens de keizersnede werd duidelijk dat de placenta voor 1/3 had losgelaten. De weeën waren geen weeën, maar een enorme buikpijn. Het bloedverlies paste daar ook bij. Dankbaar dat er gekozen werd voor een keizersnede! Dit kleine mannetje heeft nog een lange weg te gaan, maar gezien de enorme overload aan liefde van zijn ouders komt dat helemaal goed🩵

16/06/2024

Trauma na bevalling ✨

Ja, er is vaak trauma na een bevalling. Ook als deze bevalling verliep met eigen regie. Je maakte zelf je keuzes. Was goed geïnformeerd. En ik was je doula. Ook dan kan de geboorte van je baby nog als traumatisch ervaren worden. Het was en is immers je eigen ervaring. Jouw gevoel. En dat liegt nooit. Samen hebben we deze ochtend naar je bevalling gekeken. Je pijnpunten aangeraakt. Je beseft dat je bevalling is gegaan zoals het was bedoeld. Iedere keer alle opties en keuzes besproken. Je had die weg ook nodig om te gaan. Dat voel je óók. Maar toch... Dat randje. Het gevoel dat je gefaald hebt. Beetje bij beetje komt het besef dat je nooit kan falen. Je hebt alles en meer gegeven! Ik zie het landen bij jou. En je voelt♥️

11/06/2024

Mijn unassisted bevalling..

Het was een bewuste keuze om de bevalling deze keer zonder hulp te doen.
In Nederland had ik gekozen voor veiligheid, en een holistische verloskundige gevraagd en eventueel een doula..
Deze keer was de keuze vrij snel gemaakt aangezien het ziekenhuis voor mij een absolute no go is..

Ik vind het geen plek voor een pasgeboren baby, ik vind het geen geschikte locatie om te ontspannen met de vieze luchtjes en witte jassen. Energetisch zou ik het ons kindje ook niet aan willen doen.. als je bedenkt hoeveel zielen alleen al ronddolen door de gangen en in de kamertjes. Gevangen tussen twee werelden. Hoe zij het lichaam hebben verlaten is soms mensonterend.
Dat niet iedereen hen kan waarnemen wil niet zeggen dat ik dat niet kan ;)

Ik nam de risico’s om thuis zonder assistentie te bevallen serieus en heb mijn huiswerk gedaan om de veiligheid van zowel ons kindje als van mijzelf in te bakenen.
Mijn grootste troef was zelfvertrouwen.
Op de tools na voor de navelstreng had ik verder niks in huis.. ook geen hechtdraad (Aangezien ik mijzelf niet van onderen kon hechten na mijn bevalling. Dit had ik al ingecalculeerd) was ik vastbesloten om heel te blijven van onderen.
Ik heb wat meer aandacht aan het perineum besteed en wat vaker gemasseerd.. dat wel.

Ik had gemanifesteerd dat de bevalling goed zou verlopen. Dat is de enige reden dat ik dit aandurfde. Ik heb heel bewust alle negatieve verhalen dit keer niet opgezocht, noch geluisterd naar de nare ervaringen van anderen. Puur omdat ik dit niet in mijn energie veld wilde trekken. Tenslotte was mijn eigen angst en vorige ervaringen wel even genoeg om mee te dealen.

Helaas is het bezoeken van een Barnmorska (verloskundige) hier in Zweden een must.. hoewel het vrijwillig is, wordt je aangemeld als je dit niet doet. Evenals het consultatiebureau.

De eerste dame won mijn vertrouwen en stelde me gerust. Zij respecteerde uiteindelijk mijn wensen. Het is gewoon niet gebruikelijk hier.. thuisbevallen.
En zeker niet zonder vroedvrouw.
Ze vond het wel nodig om haar angst op mij te projecteren omtrent de risico’s maar ik bleef in vertrouwen.
Toen kreeg ik opeens een andere vroedvrouw.
De tweede en laatste dame had wat minder ervaring en zat meer in angst.
Ik bleef volhouden en kalm uitleggen dat ik dit alleen zou gaan doen.
Bij het naderen van de 40 weken begon ze over inleiden, gaf ze mij een papiertje met de nood telefoonnummers (taxi en ziekenhuis verloskundige) en drukte ze mij op het hart toch naar het ziekenhuis te gaan indien ik ook maar iets van twijfels zou bespeuren.
De spanning en angst namen iets toe vanwege het benoemen van het ziekenhuis. Meer cortisol, en dus minder oxytocine..

Ik begon mij te beseffen dat ik veel meer mocht ontspannen wilde ik dit veilig kunnen gaan doen.

Ik belde zeer ervaren Doula Katja. Zij heeft mij alle keren telefonisch bijgestaan in mijn zwangerschappen. 5 keer.. (ook bij de abortus en bij de miskraam)
Ik uitte mijn zorgen bij haar en samen bespraken we de oplossingen voor eventuele obstakels door.
“Je mag nu echt gaan LOSLATEN Louise” sprak ze me streng toe 😂🙏🏻 want zij weet hoe vasthoudend en volhoudend ik kan zijn.
Zij wist mij in een paar minuten weer terug in mijn kracht te zetten en vanaf dat moment kwam er ruimte voor overgave.

Zo zie je maar.. all it takes is YOU!
En een paar krachtige mensen om je heen die in je geloven. VERTROUWEN..

Met dank aan Doula Katja, die wederom met haar power en kennis mij het zetje gaf wat ik nodig had om ons dochtertje veilig ter wereld te laten komen.

29/05/2024

She for Life 🧡

Wist jij dat ik samen met mijn oudste dochter Tessa een webshop run met natuurlijke huidverzorging en supplementen? Ja, dat is wat wij doen! En aanstaande zaterdag en zondag zijn wij met She for Life en Doula Enzo met een kraam aanwezig bij het Mankind Festival 01 & 02 juni 2024 & Ibiza2You 🧡

Wat kan jij van ons verwachten:
🫧 Een biologische, zuivere en onbewerkte jojoba olie.
🫧 Frambozenpitolie. Onbewerkt en zuiver. Met een spf (zonbescherming) van 28-45.
🫧 Natuurlijk onze shea butter! Biologisch, onbewerkt, fairtrade. En heel mooi in prijs! Daar blinken wij echt in uit!
🫧 Shea butter zeep voor je huid en haar én geschikt voor iedere leeftijd. Dus ook voor baby's. Zuiver en onbewerkt.
🫧 Aleppo zeep. Een zeep met een hele bijzondere werking. Weldadig voor de huid. Met 20% laurierbesolie.
🫧 Wil je testen? Van onze jojoba olie en frambozenpitolie hebben we testers gemaakt om uit te delen tijdens het festival!
🫧 Ook onze supplementen ontbreken niet. Natuurlijk celzouten, maar o.a. ook een fijne vitamine D. Vegan en niet vegan.
🫧 Bloesemremedies. Kies jij jouw eigen flesje met bloesemremedies op gevoel? Of vanuit mijn kennis? Precies dat wat jij op dat moment nodig hebt!
🫧 En als het mogelijk is een mooi gesprek met misschien een stukje mediumschap. Laat je verrassen!
🫧 Bovendien kan ik al jouw vragen, onzekerheden, twijfels enz over zwangerschap en geboorte beantwoorden. Wilde jij altijd al eens in gesprek met mij? Grijp dan je kans! Ik ben er voor je! En als je dat fijn vindt kunnen we meteen een vrijblijvende kennismaking plannen voor een doula traject.
🫧 Wil jij graag een mooie foto reportage van jouw bevalling? Tessa heeft in juni en juli de ruimte om dat tegen een heel scherp tarief aan te bieden! Vraag ernaar!

Er is zo veel dat Tessa en ik samen kunnen bieden!
Daarom zouden we het ontzettend leuk vinden om jullie te ontmoeten tijdens dit festival. We hebben alle tijd en ruimte om met jullie te verbinden🧡

https://sheforlife.nl/

26/05/2024

Een zwangerschapscursus🫧

Je bent zwanger en je verheugt je er enorm op om een leuke, boeiende en doeltreffende zwangerschapscursus te volgen. Maar welke? Je gaat zoeken en je ziet door de bomen het bos niet meer. Er is zo veel... Welke zal voor jullie passend zijn?
Ik zie dit ook. En ik dacht hier wil ik iets mee. Dus ook ik heb een opleiding gevolgd om een specifieke zwangerschapscursus te kunnen geven. Dat heeft mij veel geld gekost en toch heb ik dit nooit in de markt gezet. Waarom niet? Onder andere door de beloftes die gemaakt werden. Als je deze cursus volgt dan heb jij in iedere situatie tijdens jouw bevalling je eigen regie in handen. Oh ja...? Cursussen die gegeven worden door vrouwen die meestal niet meer ervaring hebben dan hun eigen bevallingen. Ik vind het nogal wat, zo'n belofte. Soms komt het uit, maar al te vaak gaat het ook anders. Helaas.
Of de cursus die je een volledige voorbereiding belooft met werkelijk álle informatie. Ook op medisch vlak, zodat je goed voorbereid een bevalling in het ziekenhuis kunt aangaan. Ik hoor het terug van een mama. Puur eenzijdige informatie. Bijvoorbeeld alleen de fijne voordelen van de synthetische oxytocine benoemen en de risico's en bijwerkingen worden verzwegen. Eerlijke informatie, ja?
En dan zijn er ook nog de cursussen die je allerlei ademhalingen en trucjes aanleren. In deze fase die ademhaling en die fase weer een andere ademhaling. Eerlijk? De meeste barende vrouwen zijn zich niet bewust van de fase van hun bevalling. Zij ondergaan het, groeien erin en hun ademhaling beweegt vanzelf mee. Toch?

Ik besef heel goed dat ik nu misschien wat negatief klink over zwangerschapscursussen. Dat is echter absoluut niet mijn bedoeling! Want ik weet dat er ook hele fijne cursussen zijn. Waarin wel eerlijke informatie wordt gegeven. Waarin geen loze beloftes worden gedaan. Waar zwangere vrouwen en hun partner echt wel baat bij hebben!
Ik voelde echter de behoefte om dit met jullie te delen. Het raakt mij zo als ik de social media lees waarin de mooiste verhalen verteld worden over wat het jou als zwangere zal brengen als je een bepaalde cursus volgt. Ik begrijp dat het heel aantrekkelijk klinkt en dat het oh zo makkelijk is om dat te geloven en de stap te zetten. En ja, er zitten werkelijk waar ook pareltjes tussen. De kunst is echter om die pareltjes te vinden. En dat is vrij lastig als je via het internet en social media overspoeld wordt. Vraag een proefles en voel wat het met je doet. Kies bewust. En weet dat er geen enkele cursus is die je alles kan geven. Ookal wordt dat nog zo hard geroepen en beloofd. Misschien dat je juist vanuit de stilte, als er niet zo hard geroepen wordt, het pareltje voor jou kan vinden 💙

📷 Folajimi

24/05/2024

💙 Review 💙

"Na 3 bevallingen waarbij Katja onze doula is geweest, kunnen wij niet anders zeggen dan dat ze van onschatbare waarde is geweest voor onze ervaringen.

Bij de zwangerschap van onze oudste dochter in 2020 gingen we op zoek naar een doula onder het mom van "Je bevalt maar één keer voor de eerste keer". We waren vooraf bang dat het allemaal wat zweverig zou aandoen of overbodig zou voelen, we kenden immers niemand die een doula bij de bevalling had gehad. Maar vanaf de eerste kennismaking voelden we ons gezien, gehoord en vooral in onze kracht gezet door Katja. Niks zweverig gedoe, wel een enorme schat aan informatie over keuzes die je kunt en mag maken als zwangere. Hierdoor gingen we relaxed de zwangerschap door, zelfs ondanks de pandemie en een overstap naar een andere verloskundige tegen het eind van de zwangerschap. Wat volgde was een fijne, relaxte thuisbevalling met bijna 42 weken.
Ook na de zwangerschap konden we altijd bij Katja terecht voor advies of tips.

Bij onze volgende zwangerschap in 2022 was het dan ook vanzelfsprekend dat we Katja er weer bij wilden hebben. En gelukkig maar, het einde van de bevalling verliep ineens zo snel dat alleen Katja erbij was om mijn partner en mij te ondersteunen! Zowel de verloskundige als de kraamhulp waren net iets te laat, maar dat deerde niet, we hadden er alle vertrouwen in dat het goed zou komen met ons drieën. Een prachtige badbevalling was het resultaat.

In januari 2024 (of eigenlijk in 2023 al) was Katja voor de derde keer vanzelfsprekend onze doula. Ze moest en zou deel uitmaken van ons geboorteteam. Deze bevalling liep compleet anders dan verwacht, maar ook hier was Katja enorm belangrijk voor ons. Onverwachts naar het ziekenhuis en uiteindelijk na de bevalling nog met spoed naar de OK. Één van de belangrijkste momenten hier was dat Katja er kon zijn voor mijn partner die achterbleef met onze zoon toen ik onverwachts geopereerd moest worden. Dat heeft de situatie voor hem aanzienlijk minder traumatisch gemaakt, aangezien hij hierdoor niet helemaal alleen was.

Enorm lang verhaal zo, maar ik kan niet genoeg benadrukken hoe zeer Katja voor ons van meerwaarde is geweest. Niet voor niets ben ik zelf ook een opleiding tot doula gaan volgen. Een ervaring als de onze, gun ik iedere aanstaande ouder!"

https://doulaenzo.nl/

19/05/2024

Onverwacht, maar zo welkom🩷

Ze is 38 weken zwanger van haar derde kindje en ze vraagt of ik haar doula wil zijn. Ze heeft mij nodig! Ze vindt het spannend! En ze weet nog niet waarom. Misschien wel omdat de twee eerdere bevallingen toch wel traumatisch waren en nu wil ze het zo graag anders. Natuurlijk spring ik hier op in! We hebben een klik. We gaan dit doen! Het bevalbad wordt geregeld🌀
Vroeg in de ochtend word ik gebeld. Ze heeft weeën. Of ik wil komen. Eenmaal aangekomen komt er al snel een wisseling van verloskundigen. Ik vraag of ze beiden nog even willen toucheren en dan vooral of haar baby goed ligt. Er is bij mij een onderbuikgevoel. Laatst een onverwachte stuitligging thuis en nu, tsja nu is er dat onderbuikgevoel. Het zal toch niet... Nee hoor, dit kleine meisje ligt prima met haar hoofdje diep in het be**en. Ik voel opluchting. Fijn!
De uren verstrijken. Het is gezellig in huis. Het bevalbad staat op, de kachel brandt, papa regelt eten en drinken en we verwachten toch best vlot een baby. Maar dat gebeurt niet. De mama heeft wel degelijk weeën, maar met weinig vooruitgang. De tijd verstrijkt verder. Ik zal het beeld nooit meer vergeten hoe zij heerlijk zoute chips zit te eten in bad. Zo ontspannen! Zo relaxed! Zalig om te zien.
Op een gegeven moment komt er toch wat onrust. Het mag gaan vlotten van de mama. Verschillende technieken worden toegepast om wat meer ruimte te maken voor de baby in het be**en. De baby ligt er nog steeds goed voor. De beste truc is om één been op een stoel te zetten tijdens een wee. Dan komt er duidelijk meer kracht. Veel meer kracht. Maar ook heel pijnlijk. Houd vol! Je kan het!
En dan komt daar het moment dat haar lijf gaat persen. Met ook nu weer zo veel kracht. Ongewone pijn. Wat is dat toch? Ze zet door. Ze heeft geen keuze meer. En dan... Dan verschijnen daar billetjes in plaats van het hoofdje. Deze baby komt in stuit! In een prachtige stuit. Vlot wordt ze geboren. Nog helemaal beduusd van de snelheid van het laatste stukje. De verloskundige en ik? Wij kijken elkaar aan: dus toch een stuit. Hoe dan? Nou, gewoon zo. Het kostte wat tijd, maar prachtig geboren🩷 De ouders zielsgelukkig 🩷

Sidenote: Terugkijkend naar deze bevalling is het voor deze mama heel fijn geweest dat de stuitligging niet was geconstateerd bij het toucheren in de ochtend en later op de dag. Was dat wel zo geweest, dan zou deze bevalling heel anders zijn verlopen. In alle hectiek naar het ziekenhuis, volledig medisch en misschien wel een keizersnede. En nu? Nu was het een langdurige en pittige bevalling, maar wel zalig thuis in bad!
Een waar geschenk🩷🌸

📷 Jennifer Mason photography
( foto niet van deze bevalling)

13/05/2024

De magie van geboorte🌀

Iedere keer opnieuw raakt het mij. Om een baby geboren te zien worden. Een nieuw leven op aarde start. Het aardse wacht. Om geleefd te worden.
Hoe prachtig is het als ik kan zien hoe enkele geboortereflexen doorlopen worden. Waarbij het zo ontzettend belangrijk is dat de baby de kans krijgt om het zelf te doen. Met hulp van de krachtige weeën van mama. Een twee- eenheid. Gemaakt om het samen te doen.
Magisch is het moment waarop het hoofdje al geboren is, maar het lijfje nog niet. De uitwendige spildraai is zichtbaar. En dan is het wachten. Gewoon wachten op de volgende wee. Vaak neemt het moederlijf even pauze, zodat de baby kan herstellen voordat de volgende wee komt. Voor de baby hebben deze krachtige laatste weeën immers best een impact. En dan komt die laatste wee. De kracht bouwt op, de baby zet zich af en dan wordt het lijfje ook geboren.
Wauw, een nieuw leven op deze aarde is begonnen💙💙💙

📷 Kim Rekveld

Adres

De Hoeve 38
Beek En Donk
5741WS

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	09:00 - 17:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00
Vrijdag	09:00 - 17:00

Website

http://www.doulaenzo.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Doula Enzo nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Doula Enzo:

Snelkoppelingen

Type

Centrum voor zwangerschapszorg

De kracht van de doula

Als je er over nadenkt om mij als doula in te schakelen kom ik graag bij je langs voor een kennismaking en een kop thee. Ik zal jou en je partner uitleggen wat ik als doula voor jullie kan betekenen. Als we besluiten om samen te starten plannen we drie afspraken tijdens de zwangerschap. Tijdens de eerste afspraak zullen we het bevallingsplan bespreken waarin jij en je partner al jullie wensen rondom de bevalling kunnen aangeven. Wat willen jullie wel en wat willen jullie liever niet. Gedurende de bevalling zal ik zo veel mogelijk zorg dragen voor deze wensen, samen met je partner. De andere twee afspraken kunnen op verschillende manieren ingevuld worden: een ontspannende behandeling, werken met bloesemremedies, contact maken met je kindje, het oefenen van houdingen tijdens je bevalling, informatie delen over borst-en flesvoeding en verder datgene wat jij of jullie graag zouden willen. Verder ben ik altijd per mail, telefonisch of de app bereikbaar voor vragen en om te kunnen delen. Vanaf 37 weken zwangerschap ben ik 24/7 oproepbaar.

Als de bevalling eenmaal is begonnen zal ik aanwezig zijn vanaf het moment dat jij en jouw partner dat graag willen en ik zal pas gaan als jullie baby is geboren en de rust wedergekeerd. De uren tijdens de bevalling draag ik zorg voor jullie zwangerschapsplan en ik ondersteun door middel van het toepassen van verschillende houdingen, massage, energie geven, gebruik van de bevallingsbal, de peanut ball of de rebozodoek, foto’s maken, ondersteuning van je partner, een peptalk of ik laat jullie samen en ben rustig op de achtergrond aanwezig. Dat wat jullie graag willen en aangeven.

In de periode na de bevalling ben ik altijd bereikbaar om vragen te beantwoorden en ondersteuning te bieden. Ook plannen we samen nog een keer een afspraak om de bevalling door te nemen. Als doula heb ik tijdens de bevalling veel waargenomen waardoor ik de vragen die er nog zijn kan beantwoorden en gebeurtenissen die nog niet helder zijn kan verduidelijken. Zo kunnen jullie dan met een goed gevoel terug kijken op de geboorte van jullie kindje!