Hoofdregisseur

Startpagina
Nederland
Beilen
Hoofdregisseur

Ontdek de kracht van je gedachten en bevrijd jezelf uit de gevangenis van je hoofd. Ben jij de baas over wat er allemaal in je hoofd gebeurt?

Laat mij je helpen om hoofdregisseur te worden van je eigen hoofd! Online workshops en trainingen en snelle effectieve coaching zonder inhoud te delen! Effectief bij piekeren, angsten, traumatische ervaringen, doemdenken, faalangst, onzekerheid, depressieve gevoelens en meer...

05/04/2026

Je denkt dat je objectief naar de wereld kijkt, maar in werkelijkheid kijk je naar de wereld door de bril van je eigen pijn. Wat je meegemaakt hebt bepaalt wat je verwacht.

Je interpretaties gaan zo snel dat je je er niet bewust van bent en voor je het weet voel je je emotioneel alsof je een 5-jarige bent wiens favoriete knuffel zoek is of van wie het schepje is afgepakt in de zandbak.

Daardoor kun je ook reageren als een emotionele 5-jarige waardoor je ruzie kunt hebben over de meest onbenullige dingen. Een verkeerd peperpotje bijvoorbeeld.

In het webinar 'de ware oorzaak van burn-out en stress' vertel ik onder andere mijn eigen gênante voorbeeld.

Je kunt je aanmelden op https://hoofdregisseur.nl/gratis-webinar-burn-out

04/04/2026

Ik was een volwassen vrouw van 40 jaar en toch voelde ik regelmatig tranen opkomen in allerlei situaties. Dan moest ik keihard vechten om ervoor te zorgen dat er niet eentje zichtbaar zou ontsnappen uit m'n ooghoek.

Quasi nonchalant met m'n mouw langs m'n oog alsof er iets jeukt. Heel subtiel even wegsneaken naar het toilet.

Vooral op m'n werk vond ik dat weleens lastig. In de periode vlak voordat ik thuis kwam te zitten met een burn-out heb ik vaak gedacht dat ik er veel voor over zou hebben om dit op te lossen. Want dat is toch gek, een volwassen vrouw die moet huilen als een kind van 5?

Inmiddels, vele jaren later, al 11 jaar hersteld, weet ik wat dit was, die tranen. Op dat soort momenten wordt er een oude pijn aangeraakt. Je hoofd interpreteert een situatie, een blik, een woord, een appje, razendsnel. Dat gaat geheel onbewust en dan denk je dingen als 'ik word niet gehoord, niet gezien, ik ben niet goed genoeg'.

En dat is een hele oude pijn. Dan voel je je even weer 5, toen je schepje werd afgepakt in de zandbak, toen je niet mee mocht spelen, toen je vader je negeerde.

In het gratis webinar 'de ware oorzaak van burn-out' komt dit uitgebreid aan de orde. Op 14 april om 20:00 uur vertel ik je alles over de oorzaak van je stress en waarom de meeste oplossingen niet werken.

Aanmelden doe je hier: https://hoofdregisseur.nl/gratis-webinar-burn-out

03/04/2026

Het grootste deel van je lijden wordt niet veroorzaakt door de uitdagingen van het leven, maar door de fictieve problemen die je hoofd creëert. Jouw gedachten óver de uitdagingen van het leven, de doemscenario's en de verhalen die je in je hoofd bedenkt.

Ik heb het webinar 'De ware oorzaak van burn-out en stress' nu twee keer gegeven en er zijn gewoon mensen die in de chat schrijven hoe bevrijdend deze realisatie is. Om toe te geven dat je het zélf doet het grootste deel van de tijd.

Het allermooiste is dat als je het zelf veroorzaakt, de sleutel voor de oplossing ook in jouw handen ligt en dat is krachtiger dan geloven dat je afhankelijk bent van van alles buiten jou...

Op 14 april geef ik het webinar nog een keer, om 20:00 uur 's avonds. Wil je erbij zijn? Meld je dan hier aan: https://hoofdregisseur.nl/gratis-webinar-burn-out

01/04/2026

De kooi waarin je leeft heb je zelf gebouwd. Gedachte voor gedachte...
Elke tralie gemaakt van een leugen die je jezelf vertelde, van een onbewuste aanname, interpretatie, overtuiging.

Elk slot heb je zelf vast gedraaid door je eigen twijfel en angst...

De deur zat niet van buiten, maar vanbinnen op slot. Jij bent de enige die jou kan bevrijden.

Meld je nu aan voor het gratis webinar de ware oorzaak van burn-out en waarom de meeste oplossingen niet werken.

https://hoofdregisseur.nl/gratis-webinar-burn-out

01/04/2026

Het bewijs dat ik in mijn webinar een belangrijke boodschap heb voor iedereen met een burn-out kreeg ik in de vorm van een mailtje vorige week.

Ze mailde het volgende: "Ontzettend genoten, veel geleerd, jouw verhaal sloeg in als een bom bij mij. Ik dacht dit is het!"

Verderop in de mail lees ik dat ze al een half jaar een burn-out heeft en een fijne coach heeft. Oké, denk ik dan bij mezelf, mooi dat je een fijne coach hebt, maar blijkbaar was het je nog niet duidelijk wat de ware oorzaak van je burn-out is. Dat mag toch zo langzamerhand wel na een half jaar.

Ik zie veel coaches en oplossingen in de symptoombestrijding blijven hangen waar ik graag de echte onderliggende oorzaak aanpak. Dat voorkomt namelijk dat je over een jaar weer in dezelfde valkuil bent gestapt.

Vanavond om 20:00 uur geef ik het webinar nog een keer. Er hebben zich al 250 mensen ingeschreven. Ben je er ook bij vanavond?

Hier meld je je gratis aan: https://hoofdregisseur.nl/gratis-webinar-burn-out

30/03/2026

Als je een burn-out hebt of (lichamelijke) stressgerelateerde klachten, dan kun je helen op symptoomniveau (dat is wat meestal gebeurt) of je kunt het aanpakken bij de oorzaak. En die oorzaak ben jij zelf.

Dat is geen gemakkelijke boodschap, maar tegelijkertijd zet het je wel op een positie waar jij degene bent die de controle en de macht heeft over jouw welzijn in plaats van dat het buiten je ligt.

In een gratis webinar over de ware oorzaak van stress en burn-out (en waarom de meeste oplossingen niet werken) vertel ik je alles wat je moet weten om jezelf te kunnen helen.

Je kunt je hier aanmelden: https://hoofdregisseur.nl/gratis-webinar-burn-out

26/03/2026

Wat een week. Gisteravond zou de herkansing zijn voor het mislukte webinar afgelopen dinsdag waar de microfoon ergens op de achtergrond op mute bleek te staan waardoor niemand mij kon horen. De AI assistent van Webinargeek (de webinarsoftware) had me ervan verzekerd dat mensen gewoon de kijklink van de avond daarvoor konden gebruiken.

Daar had ik al m’n twijfels over, dus ik heb 3 keer gevraagd of ik het goed begrepen had. Die AI assistent zat er flink naast, want 10 minuten voor aanvang kreeg ik mailtjes en appjes dat de link niet werkte. Zelfs toen bleef de chatbot volhouden dat het goed zou komen.

Uiteindelijk waren er 21 mensen in de virtuele zaal toen ik toch, zij het 5 minuten later, aan het webinar begon. Zo jammer dat niet iedereen erbij kon zijn, want ondanks dat er weinig kijkers waren was het fantastisch. De mensen waren zonder uitzondering erg enthousiast.

Vanmorgen bleek er in de e-mails die automatisch verstuurd worden naar de mensen die er niet bij waren ook nog iets verkeerd te gaan waardoor sommigen 4 mails in plaats van 1 kregen, met nog verkeerde inhoud erin ook nog. Pfffff…

Maar hé, we leven nog. Er zijn geen doden gevallen.

Weet je dat ik vroeger wel door de grond kon zakken als ik dit soort fouten maakte? Dan wou ik het liefst een week in bed blijven met het dekbed over m’n hoofd. Ik was echt een perfectionist. Nu denk ik: het is wat het is, jammer dan, fout indien mogelijk herstellen (gaat niet bij al verzonden mails) en door.

Volgende week woensdag 1 april doen we nog een poging. Laten we dit maar als een hele slechte generale repetitie beschouwen.

Ben je er dan LIVE bij? Doe ik m’n best om alles in orde te hebben: https://hoofdregisseur.nl/gratis-webinar-burn-out

25/03/2026

Gisteravond gebeurde dat waar ik nooit bang voor geweest ben. Ik doe namelijk niet aan doemdenken 😅. Meer dan 300 aanmeldingen voor een webinar waar ik weken keihard aan gewerkt heb, ik zat lekker in de wedstrijd, had er echt zin, maar de chat ontplofte...

Niemand bleek me te kunnen horen. Ik had al wat geworsteld met de microfoon gistermiddag, maar dat leek opgelost te zijn. Dus niet. Ter plekke rommelde ik wat met stekkertjes, ik startte zelfs de computer opnieuw op, herstartte het webinar, veranderde van microfoon, niks hielp.

Er zat niets anders op dan het webinar af te blazen. Weet je hoe vreselijk dat is? 300 mensen die tijd vrij hebben gemaakt, ik heb er zelf weken keihard voor gewerkt en naartoe geleefd.

Maar ik bleef er vrij rustig onder. Het werd een voorbeeld van datgene wat ik in het webinar had willen vertellen. Namelijk dat niet de situatie bepaalt of je stress hebt, maar hoe je je verhoudt tot de situatie.

Ik heb direct een extra uitzending gepland, voor vanavond 20:00 uur, alles aangepast daarop en heb m'n laptop afgesloten. Ik betrapte mezelf op fluitend door het huis lopen, ik kon gewoon lachen om de stomme grapjes van Martin. Ook hij was verrast hoe ik reageerde op de situatie. Hij had het niet gekund gaf 'ie eerlijk toe.

Wil je ook zo leren omgaan met alles wat tegenzit in het leven? Je kunt er vanavond nog bij zijn: https://hoofdregisseur.nl/gratis-webinar-burn-out

Had je je al aangemeld voor gisteravond? Dan kun je dezelfde kijklink gebruiken voor vanavond.

24/03/2026

Ik krijg veel vragenlijstjes binnen ter voorbereiding op het webinar van vanavond over de ware oorzaak van burn-out.

Iemand heeft geantwoord op de vraag wat ze heeft gedaan om haar stress onder controle te krijgen: doorgaan.

En dat herken ik wel. Want dat doet een perfectionist en controlfreak, die zet door.

Maar het antwoord zegt wel genoeg. Ze heeft geen lijst met therapieën, zelfhulpboeken, cursussen die ze heeft gevolgd of coaches die ze heeft gehad.
Ze bijt op haar tanden en hoopt dat het vanzelf beter wordt.

En ondertussen blijft haar omgeving gewoon wat die is. De mensen blijven doen en zeggen wat ze altijd doen en het werk blijft onverminderd druk, dingen blijven tegenzitten.

Wat ze eigenlijk wil weten is dit: als ik zelf de enige ben die kan veranderen, hoe doe ik dat dan? Hoe kom ik hier uit als alles om me heen hetzelfde blijft?
Dat is precies de juiste vraag om te stellen.

Want je omgeving hoeft niet te veranderen. Jij wel. Niet wie je bent. Maar hoe je hoofd reageert op wat er om je heen gebeurt.

Vanavond om 20:00 uur leg ik dat uit in een gratis live webinar waar inmiddels al 300 mensen zich voor hebben aangemeld. Maar er is ruimte voor meer. Zie ik je vanavond?

Hier kun je je nog aanmelden: https://hoofdregisseur.nl/gratis-webinar-burn-out

Adres

De Stroom 62
Beilen
9411MC

Website

http://www.hoofdregisseur.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Hoofdregisseur nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.