Diëtistenpraktijk Nutri-Salud, Jina Arias Saumeth

Startpagina
Nederland
Bemmel
Diëtistenpraktijk Nutri-Salud, Jina Arias Saumeth

Nutri-Salud geeft je een dieetbehandeling op maat waarin wordt gewerkt aan het verbeteren van jouw e

‘Eten’ is vanuit mijn eigen perspectief: 4 à 5 keer per dag verantwoord plezier hebben, want wij zijn het resultaat van “wat en hoeveel wij nemen”. Ik ervaar het als verreikend om met openheid te mogen werken met alle leeftijdgroepen, van kinderen tot 70-plussers. Vanuit mijn passie probeer ik aan mijn klanten altijd het volgende mee te geven: neem gerust de tijd om alles onder ogen te zien; neem

de controle over jezelf en ga door totdat je het doel bereikt. Daarbij ondersteun ik mijn klanten vanuit inlevingsvermogen en met veel enthousiasme en creativiteit. Vanwege mijn affiniteit met de buitenlandse keuken kan ik mensen vanuit verschillende culturen met hun eetgewoonten helpen. Mijn aandachtsgebieden
Onder andere diabetes, overgewicht, gewichtsverlies, ondervoeding, hypercholesterolemie (hoge cholesterol), hart en vaatziektes, lactose intolerantie, spijsverteringsklachten, hypertensie (hoge bloeddruk), kanker en longziekten.

21/05/2025

𝗧𝗲 𝗹𝗮𝗻𝗴 𝘄𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻 𝗼𝗽 𝗼𝗽𝗲𝗿𝗮𝘁𝗶𝗲𝘀

Wist je dat mensen met een ernstige darmontsteking gemiddeld bijna 5 maanden moeten wachten op een operatie? De norm is maar 7 weken. Deze wachttijd is niet alleen onmenselijk, maar ook gevaarlijk.

Zo vertelt patiënt Samantha: ‘Ik werd zó ziek dat ik echt bloed poepte en niet meer kon werken en uiteindelijk in het ziekenhuis met een rolstoel door mijn vader werd gebracht. Het was echt of leven of dood.’

MDL Fonds roept op tot actie: kortere wachttijden, betere registratie én eerder overleg met de chirurg. Want niemand zou zo lang moeten lijden💔

02/10/2023

Ieder jaar staat de hele maand oktober wereldwijd in het teken van borstkanker.
Oncologie netwerk Bemmel organiseert daarom een inloopochtend (28 oktober '23) voor iedereen met affiniteit, interesse of behoefte aan meer informatie over kanker in het algemeen.
Wanneer u of uw naaste te maken krijgt met kanker, verandert uw leven drastisch binnen een korte tijd. U zult vaak te maken krijgen met meerdere zorgverleners, waarbij goede samenwerking essentieel is.
Tijdens de inloopochtend zijn de compressiespecialist, diëtist, ergotherapeut, fysiotherapeut, haptotherapeut en psycholoog aanwezig om al uw vragen te beantwoorden.
Wanneer: zaterdag 28 oktober 2023
Tijd: 10.00 - 12.00 uur
Waar: Medisch Centrum Houtakker
Adres: Karstraat 22 te Bemmel

19/09/2023

Vandaag 19 september is het niet alleen prinsjesdag. Ook mijn vakgebied staat vandaag in de spotlight. Het is namelijk de dag van de diëtist!

De uitspraak van Hippocrates ''Laat voeding uw medicijn zijn'' is de laatste tijd zeer merkbaar. Er komt gelukkig steeds meer aandacht voor de positieve effecten van goede en gezonde voeding op het menselijk lichaam. Een paar voorbeelden uit de praktijk zijn: klachtenafname, betere glucosewaarden, verbeterde cholesterolwaarden en nog veel meer....
Nederlanders eten volgens de voedselconsumptiepeiling van 2019-2021 (RIVM) steeds gezonder en duurzamer. Een mooie trend waar we als diëtisten trots op mogen zijn! Maar er is nog werk aan de winkel.

Hoe zit het met jouw gezondheid? Heb jij doelen die je graag wil bereiken? En kan voeding hierbij een rol spelen?

Met gezonde groet,
Jina

13/09/2023

Deze week (11/09-17/09) is het de verspillingsvrije week! In deze week wordt er aandacht gevraagd voor voedselverspilling.

Wist je dat we in Nederland een kwart van al ons eten nooit eten? Daarom is het extra belangrijk om hier bewust mee bezig te zijn met behulp van de volgende tips:

1. Check altijd de voorraad in je keukenkast, koelkast of vriezer vóórdat je boodschappen doet. Zo koop je geen dingen die je al in huis hebt.

2. Maak na het checken van je voorraad een boodschappenlijstje. Zo doe je minder snel impulsaankopen en koop je niet te veel.

3. Kook precies genoeg. Weeg de porties rijst of pasta af voordat je het gaat koken. Om rijst te meten kun je een koffiekopje aanhouden per persoon. Nog makkelijker is het Eetmaatje van het Voedingscentrum.

4. Houd de houdbaarheidsdatum van de producten in de gaten en maak ze op tijd op.

5. Controleer de temperatuur van je koelkast. 4 °C is de ideale koelkasttemperatuur. Producten blijven dan langer goed en bacteriën en schimmels krijgen nauwelijks de kans om te groeien.

Zie www.verspillingsvrij.nl voor nog meer handige tips!

23/08/2022

Een lieve groet van mij vanuit het prachtige eiland Kefalonia.

21/06/2022

Toen ik in 2002 vanuit Colombia in Nederland kwam, zat ik vol nieuwsgierigheid en opwinding want ik wilde Nederland in al haar facetten zien, proeven en ervaren. Het leven is immers, zo besefte ik in mijn geboorteland al, eigenlijk véél te kort, je moet er zoveel mogelijk uit halen.

Ik worstelde met de gedachte terug te keren dan wel hier te blijven en te werken aan een betere toekomst, zowel voor mijzelf als voor mijn moeder in Colombia. Het was in het begin namelijk nog niet duidelijk wat ik in Nederland mocht doen met mijn Colombiaanse diploma's.

Korte tijd later zette ik een aantal persoonlijk en professionele doelen op papier, waaronder. "Ik wil in Nederland als diëtiste gaan werken".
Sindsdien lees ik ieder jaar met Oud en Nieuw opnieuw mijn inmiddels oude lijstje. In de loop der jaren bleken een paar wensen nooit uit te zullen uit komen, zoals mijn vader persoonlijk leren kennen, want hij is enkele jaren geleden helaas overleden. Andere wensen kwamen pas véél later uit, zoals mijn droom om in Nederland als diëtiste aan de slag te kunnen. Dit ging niet valzelfsprekend, het was een hele lange weg.

Al mijn ervaringen en uitdagingen (zowel de mooie als minder mooie)hebben mij absoluut laten groeien als persoon.
Het is 2022, ik werk inmiddels al 13 jaar in Nederland en ben enorm dankbaar voor wie ik nu ben en waar ik sta.

De beoordeling op Zorgkaart in de vorm van een cijfer (9.1) is voor mij niet het belangrijkste. Waar het mij écht om gaat, is de inhoud van de reacties van mijn cliënten. De essentie zit voor mij in het gevoel dat mij leidt om alles te doen wat ik doe én de manier waarop ik alles doe. Mensen helpen om gezonder te worden geeft mij grote voldoening. Het is fantastisch als ik een cliënt - die voor de laatste keer in mijn prakrijk komt - op mijn vraag over zijn /haar beoogde doel, antwoord: ja, Jina mijn doel is behaald!

Dus voor nu kan ik vanuit mijn hart zeggen: ik ben gelukkig en dankbaar!
En oh ja ik heb nog een accent en praat soms een beetje zacht 😀. ( Reactie van een cliënt uit Zorgkaart.)

https://www.zorgkaartnederland.nl/zorgverlener/dietist-arias-saumeth-j-e-274239

13/06/2022

Dag lieve mensen,

Na 13 jaar met heel veel passie en plezier te hebben gewerkt binnen de Fysiotherapiepraktijk de Loods verhuisd de praktijk naar het Medisch Centrum Houtakker, Karstraat 22 in Bemmel.
Een foto van de nieuwe locatie en kamer volgt nog!!

Hierbij de route: https://goo.gl/maps/CexBHBzJbTfsW4CcA

Graag tot snel!

Groetjes,

Jina

22/12/2021

Lieve mensen,

Ik wens jullie allemaal een hele fijne kerst en een fantastisch 2022 toe. Vooral veel gezondheid.

Liefs,

Jina

06/01/2021

Dag lieve mensen,

De beste wensen voor 2021!!!

Ik start dit jaar met de wijze woorden van Leonardo da Vinci.
Hij schrijft het volgende:
Wil je gezond blijven, hou je dan aan de volgende regel: eet niet als je geen trek hebt.

Veel succes dit jaar!

24/12/2020

Feliz navidad!!

Adres

Medische Centrum Houtakker Karstraat 22
Bemmel
6681LB

Website

http://www.nutri-salud.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Diëtistenpraktijk Nutri-Salud, Jina Arias Saumeth nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.