28/02/2020
Vanwege onjuistheden die de ronde doen, het volgende bericht, geschreven op persoonlijke titel:
Coronavirussen is een groep virussen, waaronder gewone verkoudheidsvirussen. Het coronavirus waar nu de besmettingen van plaatsvinden, heeft een eigen naam: SARS-CoV-2, en kan Covid19 veroorzaken, de ziekte als gevolg van de besmetting met genoemd virus.
Het is dus geen griep. Griep wordt veroorzaakt door een virus uit andere groepen virussen: influenza virussen. Denk bijvoorbeeld aan de Mexicaanse griep, veroorzaakt door H1N1.
Er wordt aangeraden om vaak handen te wassen. Goed idee, daar zijn we mee opgegroeid, toch?
Doe de test: neem wateroplosbare blauwe of rode verf in je handen als ware het zeep. En kijk hoe lang en op welke manier je je handen en polsen moet bewerken met de verf zodat er geen enkel stukje huid of nagel meer ongekleurd is. En denk terug aan al die keren dat je na wc bezoek of verluieren even vluchtig en snel je handen waste. ( Erg hè? Ik schrok er ook van toen ik tijdens H1N1 handenwasles kreeg op de Health Clinics waar ik toen werkte.)
Geen water en zeep voorhanden? Dan kun je een ontsmettingsgel gebruiken, maar wel een op basis van minimaal 70 procent alcohol. Een gel die erg zacht voor de handen is, bevat misschien geen of weinig alcohol. Lees de etiketten dus.
En natuurlijk: wat aan je handen komt, komt in je lijf. Tenzij je heel streng bent met niet aan je ogen, neus of mond te zitten.
Verder: zit nergens aan waar het niet nodig is. Trapleuningen, deurknoppen, liftknoppen e.d.: buitenshuis weet je niet hoe schoon of vies dat is. Binnenshuis heb je dat zelf onder controle. Daarbuiten niet. Dus: handen wassen, gel en van je mond, neus, oren afblijven. Ook als het kriebelt (😀)
Tenslotte: van eerdere SARS en MERS uitbraken is bekend, dat het blijven borstvoeden van je baby de beste bescherming geeft die je als moeder kunt bieden.
Verder weet ik ook niet alles, dus houd vooral de officiële bronnen (overheid) in de gaten en bij twijfel over je eigen gezondheid of die van je familie: Bel(!) met je huisarts.