Hoefnie

17/05/2026

Vertrouwen en overgave....

Het moeilijkste wat er is, maar zo waardevol. Als je kunt voelen dat je er volledig mag zijn, met alle angst, met alle boosheid, met alles wat even niet zo fijn voelt, dan ontstaat er weer ruimte, ruimte voor groei, maar vooral ruimte om jezelf toe te staan dat niet altijd alles 'goed' hoeft te zijn. Want dat kan en hoeft ook helemaal niet!
En ieder moment gaat weer voorbij.

Ook voor kinderen is dit moeilijk, ze leren al vroeg dat ze zich beter aan kunnen passen en voldoen aan de verwachtingen van anderen. Zo min mogelijk ruimte innemen en zeker geen 'vervelende' situaties te creëren.

En dan zijn er nog de kinderen die dat niet kunnen, zich niet aan kunnen passen en daardoor overal buiten vallen. Teveel worden genoemd, te moeilijk, te gevoelig, te .......

En dat leggen we dan bij het kind. Maar als we nu eens terug durfden te gaan naar de oorsprong, naar waar we zelf leerden aan te passen, zelf geen ruimte in mochten nemen en het "goede" voorbeeld geven. Het voorbeeld waarin we het zelf even helemaal verliezen en dat gewoon mag, omdat we mens zijn. We hoeven ons niet altijd groot te houden, liever niet zelfs, ook al voelt het soms intens naar, is het niet gezellig of fijn, het is wel echt.

15/05/2026

"Alles voor je kind"

Dat is wat we als ouder vaak zeggen, voelen en doen. We werken zo hard om een "goede ouder" te zijn. Je herkent het vast.

Maar wist je dat je door harder te werken, nog meer ballen hoog te houden, nog meer clubjes af te rijden en jezelf compleet weg te cijferen je kind eigenijk vooral meegeeft dat jezelf belangrijk vinden er niet toe doet?

Dit nestje kittens wordt gevoed door een moederpoes die regelmatig bij haar kittens is, maar ze ook regelmatig alleen laat, even lekker naar buiten gaat, even voor zichzelf zorgt. Dat is de natuur.

En deze kittens leren daardoor met zichzelf te zijn, te vertrouwen dat ze het ook zelf kunnen, dat ze los van hun moeder kunnen en mogen zijn, ze komt wel weer terug. Wat een mooi voorbeeld🥰

13/05/2026

Ben jij een ouder van een kind dat vastloopt in het onderwijssysteem, thuis is komen te zitten, of dreigend thuiszitter is? Loop je aan tegen een systeem dat niet meebeweegt met de problemen van je kind, dat inmiddels flink beschadigd is geraakt of loop je zelf vast in de omgang met je kind?

Ik ben therapeut en heb veel ervaring met het werken met kinderen en met name kinderen met uitdagend gedrag en verschillende diagnoses.

Ik kan kinderen helpen hun zelfvertrouwen en eigenwaarde te hervinden, door ze weer in hun kracht te zetten, weer met zichzelf te verbinden en te laten voelen dat het niet aan hen ligt, dat ze altijd al goed genoeg waren. Dit doe ik door op een laagdrempelige manier bij ze aan te sluiten en de paarden ondersteunen daarbij.

Ik kan ook helpen bij de reïntegratie naar school, wanneer ze daar weer aan toe zijn en dat proces begeleiden. Daarnaast kan ik ouders ondersteunen in hun onmacht, het niet gehoord worden en het hervinden van hun kracht, want het is niet niks als je je constant zorgen hebt gemaakt.

Mocht je dit herkennen voor jezelf of iemand die je kent, neem gerust contact op voor de mogelijkheden.

In een weekend in september organiseer ik ook een ouder-kind retraite. Datum is nog niet vastgelegd, maar meer informatie zal volgen.

0642108601
Info@hoefnie.com

12/05/2026

Onze basis begint al in de baarmoeder, daar waar we groeien en vormen. Waar het basisvertrouwen en de hechting al begint. Baby' s die veel huilen, kinderen die op jonge leeftijd al erg moeilijk gedrag vertonen, de hechting begon al voordat het geboren was.

Wil je hier meer over weten? Ik geef een tweedaagse cursus basishechting op donderdag 28 mei en donderdag 4 juni van 10.00-16.00 vanuit IKEV. Je krijgt een geaccrediteerd certificaat voor deze cursus. Het is ook een hele mooie bijscholing voor nieuwe ouders of pedagogisch begeleiders op de kinderopvang, ook kan het heel waardevol zijn voor adoptie- of pleegouders.

De opleiding helpt je gedrag van kinderen en baby's op een hele andere manier te bekijken.

Je kunt je aanmelden via:
info@hoefnie.com

11/05/2026

De grootste schatten liggen in de stilte...

Wanneer je stil bent ontstaat er ruimte, ruimte om te kijken, ruimte voor echtheid.

Wil jij eens ervaren hoe dat is? Volgende week dinsdagavond geef ik een training in een kleine groep, die vrijblijvend te volgen is. Deze gaat over zelfliefde, over stil staan bij jezelf, bij wat echt is.

Na een kopje thee en kleine voorstelronde starten we met een meditatie om te openen en met jezelf te verbinden en daarna doen we verschillende oefeningen om deze verbinding met jezelf te versterken.

Na deze avond ga je ontspannen en vol van liefde naar huis.

Dinsdagavond 19 mei van 19.30 tot 21.30 nu voor €65,-.
Aanmelden via info@hoefnie.com

09/05/2026

Nieuw begin, nieuw leven en helemaal opnieuw beginnen.

Het kan en mag iedere dag. Iedere dag kun je besluiten liever voor jezelf te zijn dan de vorige dag, de intentie hebben goed voor jezelf te zorgen en zacht voor jezelf te zijn en wanneer dat even niet lukt is dat helemaal oké.

Stapje voor stapje, steeds een nieuw begin, jezelf vergeven voor wat was, vertrouwen op wat komt en opnieuw kijken wat er nu is.

Het is al goed ♥️

08/05/2026

Dinsdagavond 19 mei van 19:30- 21:30 Nu: €65,00 ipv: €120,00
Thema: Zelfliefde
Wat is zelfliefde nou eigenlijk en waar merk je aan of je van jezelf houdt? Vind je jezelf grappig omdat anderen om je lachen, of vind je jezelf een goed mens, omdat je altijd voor anderen klaarstaat, ongeacht of je er energie voor hebt? Is dat werkelijke zelfliefde of is dat een kunstmatig laagje dat je gemaakt hebt om waarde te hebben in de ogen van een ander, waar je aan moet blijven voldoen van jezelf om goed genoeg te zijn?
Op deze avond gaan we eens kijken hoe vaak we (in gedachten) op een negatieve manier tegen onszelf praten, hoeveel afwijzingen we onszelf dagelijks geven, omdat we in onze ogen "niet voldoen". Niet om het te moeten veranderen, maar om eens bewust te zijn over hoe klein we onszelf eigenlijk maken, misschien word je na dat inzicht vanzelf al een beetje zachter voor jezelf.
Je kunt je opgeven via info@hoefnie.com
0642108601

08/05/2026

Laatste update dromen manifesteren!

Niet dat ik stop met slingers ophangen en versieren natuurlijk, maar de fundering is gelegd en daarmee zijn de versieringen ondergeschikt geworden. De werkelijke droom is verwezenlijkt, ik wist alleen nog niet dat ie er zo uit zou zien🥰🍀🙏

Ik voel me dankbaar, bedankt voor het volgen en meeleven!

Liefs♥️

06/05/2026

Yeuh! Goed gedaan IKEV!
Bij mij in Bergeijk kun je deze opleidingen en bijscholingen dus ook volgen! Je ontvangt een certificaat of diploma met keurmerk🎉🥳

YES !!! IKEV is weer door de CRBKO & NRTO audit - heen gehaald! Op 2 kleine aanpassingen na, weer helemaal bij!

Er komen weer nieuwe bijscholingen en opleidingen aan in juni en het najaar. Website is in de maak, nieuwsbrief komt eraan.

06/05/2026

Update manifesteren dromen😁

Ik heb de vraagprijs geboden op een huis! Deze is gedeeltelijk geaccepteerd, de eerste twee maanden eenzijdig en de laatste maand verbinden ze zich ook aan mij. Nu dus een investeerder vinden!

Verder ben ik weer verder aan het schrijven aan mijn boek en heb ik mooie ontwikkelingen doorgemaakt♥️🥰

Ik voel me dankbaar en helemaal klaar voor mijn nieuwe leven 🍀🙏

Mocht je ook iets willen veranderen in je leven, eerlijk naar jezelf gaan kijken, neem zeker contact op voor de mogelijkheden! 0642108601

05/05/2026

Donderdag 28 mei en donderdag 4 juni van 10.00 tot 16.00 kun je deze training basiskennis prenatale hechting en basisvertrouwen volgen in Bergeijk. Je ontvangt een certificaat na afloop en het is tevens een onderdeel van de totale post- hbo opleiding psychosociaal therapeut, mocht je interesse hebben kun je daarna doorstromen naar de module CREF-EMDR. Je kunt je opgeven via e-mail: info@hoefnie.com