Yoga By Mir

21/05/2025

Voetjes in het zand, het geluid van ruisende golven in je oren, frisse lucht in je neus en de zon op je huid. En dat tijdens een yogales van . Heel veel relaxter zal je zaterdagochtend tijdens Hargen Sail niet kunnen beginnen!
Doe je ook mee? Schrijf je dan snel in via www.hargensail.nl! ☀🧘‍♀️

20/05/2025

Wij zijn er klaar voor!

Onze retraite week staat!
Graag nodigen we jou uit om met ons mee te gaan op deze ‘inner journey’.

Gun jij jezelf een week van ontspanning, massages, yoga en bezinning op een magische plek in Frankrijk?

Reis met ons mee….
Met Astrid, Nicolette en Mirjam in een exclusieve groep van maximaal 9 deelnemers.

8-15 september 2025

#❤️ Mirjam Houtenbos Metjet NLP coaching Utrecht

31/01/2025

💫 R E A D Y 4️⃣ T A K E O F F 💫

Leoní en ik hebben vanochtend de yurt 🛖 alvast in gereedheid gebracht voor de gong ceremonie van vanavond 💫💎💫

Heel veel zin in ✨💫✨

Elke laatste vrijdag van de maand; vanavond verzorgd door en moi !

Wist je dat we binnenkort met een team van maar liefst ✨6️⃣✨gongeras een hele nacht zullen vullen met de geluiden en geluidsgolven van de ???

#❤️

28/01/2025

Word ik zomaar toch even ontzettend verwend door m’n nichtje! Niet normaal!

Helemaal handgemaakt en zelf ontworpen. Zo ontzettend mooi en vooral ook zo lief!!

“Japanse kralen en halfedelstenen, dat zijn de mooiste om mee te werken” zegt Alice

Lovely regram
Een Namaste ketting voor jou Mirjam...die een liefdevolle inspirator is voor mij en vele anderen die op zoek zijn naar innerlijke rust en de verbinding met zichzelf. Dit allemaal op een mooie locatie in een prachtige Yurt in Schoorl

💎🤍💎

Halfedelstenen: Amatist, Rozenkwarts Picture Jaspis Frosted kralen en Japanse Toho kralen

💎💜💎
Zo super lief Alice! Wat een bijzonder cadeau ! ###

11/01/2025

Weer een mooie dag om op terug te kijken! 🙏🫶 Sekoya Center

17/12/2024

✨🎄update (XL)lessen rond kerst ✨

Tot en met aanstaande donderdag 19 december verzorgen we de lessen volgens het reguliere rooster.

Vrijdag 20 december verzorgen en ik ( ) de 🎄 X-Mas XL lessen

Omdat er veel vraag was naar een extra 🎄kerst special 🎄zal ik maandag 23/12 van 15:00-17:00 een Yin XL verzorgen. Hiervoor zijn nog een paar plekjes beschikbaar.

De yin/restorative lessen van maandag 23/12 en vrijdag 27/12 gaan door volgens schema.

De week daarop ben ik vrij en sekoyacenter is gesloten van 1-5 januari.

In het nieuwe jaar komen we weer met veel leuke lessen en specials 🫶

✨❤️✨🎄✨

09/10/2024

“In tijd en liefde: reis licht

draag geen leegte met je mee
vervang het door ruimte

durf te dromen
durf in jezelf te wonen
voel wat je voelt
zeg wat je bedoelt
bedoel wat je zegt
wees echt

vervang sympathie door empathie
vervang empathie door compassie

laat komen
laat gaan
laat los
laat zijn

geniet

weet het even niet
vergeet
weet hoe weinig je weet......”

Een fragment uit een gedicht van Dorotée Loorbach, thanks

Loslaten, ruimte maken, opruimen, meebewegen....
kwaliteiten van de energie van het element metaal
Tijdens de lessen zullen we deze periode deze energie voeden en versterken

• Maandag
09:30-10:45 Yin Yoga
• Dinsdag
09:00-10:15 Yin Yoga
• Woensdag
09:00-10:15 Yin/Yang Yoga
17:15-18:30 Yin/Yoga nidra
19:00-20:15 Yin/Yoga nidra
• Vrijdag
09:30-10:45 Yin/restorative Yoga nidra

06/10/2024

24/06/2024

Te huur - per 1 augustus

Ken jij, of ben jij iemand, die graag zijn/haar eigen praktijk in Bergen wil starten?
In een kleinschalig appartementen complex aan de dorpsstraat, net buiten het dorp, is per 1/8 het bedrijfspandje van onze ouders beschikbaar voor de verhuur.
Ben/of ken je iemand, die zich zelfstandig wil vestigen (of een andere locatie zoekt), als bijvoorbeeld ;
⁃ therapeut/psycholoog/coach
⁃ Acupuncturist
⁃ Nagel stylist
⁃ Pedicure
⁃ Boekhouder/accountant
⁃ Advocaat/fiscalist/jurist
⁃ Makelaar/taxateur
⁃ Masseur
⁃ Kledingmaker
⁃ Grafisch ontwerper etc?
Dan is dit je kans om dat nu te gaan doorzetten!

De huur bedraagt €650 excl.
de ruimte is ca 35m2
Dorpsstraat 51a Bergen NH

Voor verdere informatie of een afspraak om te komen kijken kun je contact opnemen met Bart op 06 5392 4490

Delen is lief 🫶

19/06/2024

🌸 h e e r l i j k 🌸

Met de aankomende special classes in het vooruitzicht, duik ik met plezier mn boeken in om nog wat meer te weten te komen over de energie van het element 🔥vuur 🔥

De kracht van het in ons symboliseert o.a. ons vermogen om te bloeien vanuit vertrouwen,
Het weerspiegelt het domein van en en reguleert o.a. en in de met onszelf en met anderen
Het helpt ons
🌸 aanwezig te zijn bij dat wat is, ipv te worstelen om datgene wat er (toch al) niet was te herstellen 🌸

Aanstaande vrijdag 21/6 verzorg ik de XXL yoga les van 09:30 - 12:00 met deze ♥️ energie als thema.

En ben je écht toe aan wat en , verbinding met jezelf, je , diepste , en , is de DAGretreat, die ik samen met op zaterdag 22/6 verzorg, écht een aanrader!!
Een hele dag, van 09:30 - 17:30 voor jezelf, dmv , , , en dichter bij jezelf komen en bij wat voor jou belangrijk is

Voor deze beide dagen is nog een plekje beschikbaar. Laat het me weten als je mee wilt doen, de dagretreat is nl niet via de MINDBODY app te boeken.

🫶🙏🫶
Namasté

16/06/2024

❤️ vaderdag ❤️

De eerste zonder jou,
en het eerste voetbal toernooi, zonder dat ik je even kan bellen om over de wedstrijd te bomen…

Voor altijd in mijn hart ♥️

#❤️ #♥️

11/05/2024

Upcoming Sekoya Specials
🌿🪇🌿🪇🌿🪇🪶🌿🪇🌿🪇🌿

🪬 XXL YIn Yoga
17mei | 21 juni | 26 juli ☆ 9:30 - 12:00
🪬 Magic Monday Special
27 mei | 24 june | 29 juli ☆ 19:00 - 20:30
🪬 Sacred Gong Ceremony
28 juni | 26 juli ☆ 19:30- 21:00
🪬 Gong 4 jongeren
19 juli ☆19:30 - 21:00
🪬 Gong Lodge/cacao Special
28 juli ☆12:00 - 19:00
🪬 Puja Sekoya (besloten)
17 augustus ☆ 22:00 - 7:00

A whisper, did you hear?....
Sneek a peek of some specials coming up this summer time and more to come🌴

Psst...heb je het al gehoord?...
Een kleine glimps van specials in deze zomerperiode en nog meer 💓
Waar?...



Meer info volgt 🦅😉