Yoga By Mir

13/01/2026

🤍 Pommie 🤍

Onze kleine lieve dappere Pommie, Pom, Pomster, Pomelia, kleine molrat ♥️

Kampioen slapen, paalzitten, bomen klimmen, gapen, ramen lappen (not 🥴) en meelopen met elk ommetje

SLAPEN 💤 was toch wel de meest favoriete bezigheid : headfirst met gestrekte armen, in een tas; het liefst die van Sophie, een schoon bedje bij Britt want Bas trapte er meestal niet in 😉, op de schone was maar vooral het aller allerliefste BIJ één van ons….

Vlak voor kerst hebben we heel onverwachts afscheid van je moeten nemen. Je hebt het zo goed gedaan voor een ❤️patiëntje, maar het neemt niet weg dat we je missen ❤️💔❤️
Rust zacht lieve Pom ♥️

18/12/2025

UPDATE (XL)lessen rondom ✨kerst & oud &n nieuw ✨

De lessen van vrijdag 19/12 & 2/1 én maandag 22/12 & 29/12 gaan door volgens reguliere
schema.

Voor de speciale XL🎄kerst lessen, verzorgd door en zijn nog een beperkt aantal plekjes beschikbaar :

✨19/12 • 15:00 - 17:00 ; 1 plekje
✨20/12 • 09:30 - 11:30 ; 3 plekjes
✨20/12 • 15:00 - 17:00 ; 2 plekjes
✨29/12 • 15:00 - 17:00 ; VOL
✨02/01 • 15:00 - 17:00 ; VOL

Mocht er behoefte zijn aan een XL les op zaterdag 3 januari, laat dit dan weten in een reactie hieronder of dmv een DM aan één van ons. Bij voldoende belangstelling kunnen we nog een extra Nieuwjaars XL les inplannen ✨🌟✨

Leonì verzorgt op 31 december de laatste sweatlodge van dit jaar! Nog een paar plekjes beschikbaar 💥

Reserveren kan via de MINDBODY app of een berichtje aan één van ons.

09/12/2025

✨ X~MAS & New Year ✨XL Classes✨

Elk jaar voelt het als heel speciaal om samen met Leonì de 🎄 kerst specials te mogen verzorgen.
Maar dít jaar voelt als éxtra speciaal en vooral heel dankbaar, dat we dit opnieuw mogen organiseren samen in de geliefde yurt 🥰

💫19/12 • 15:00-17:00 X~MAS XL
💫20/12 • 09:30-11:30 X~MAS XL
💫20/12 • 15:00-17:00 X~MAS Restorative Nidra XL
💫29/12 • 15:00-17:00 in between X~MAS & NY Restorative XL
💫02/01 • 15:00-17:00 💥New Year💥 XL

Wees welkom om mee te doen en meldt je snel aan via de MINDBODY app of dmv een berichtje aan één van ons

€45,~ voor een heerlijk moment voor jezelf tijdens de drukte van de feestdagen.

Mirjam Houtenbos

21/05/2025

Voetjes in het zand, het geluid van ruisende golven in je oren, frisse lucht in je neus en de zon op je huid. En dat tijdens een yogales van . Heel veel relaxter zal je zaterdagochtend tijdens Hargen Sail niet kunnen beginnen!
Doe je ook mee? Schrijf je dan snel in via www.hargensail.nl! ☀🧘‍♀️

20/05/2025

Wij zijn er klaar voor!

Onze retraite week staat!
Graag nodigen we jou uit om met ons mee te gaan op deze ‘inner journey’.

Gun jij jezelf een week van ontspanning, massages, yoga en bezinning op een magische plek in Frankrijk?

Reis met ons mee….
Met Astrid, Nicolette en Mirjam in een exclusieve groep van maximaal 9 deelnemers.

8-15 september 2025

#❤️ Mirjam Houtenbos Metjet NLP coaching Utrecht

31/01/2025

💫 R E A D Y 4️⃣ T A K E O F F 💫

Leoní en ik hebben vanochtend de yurt 🛖 alvast in gereedheid gebracht voor de gong ceremonie van vanavond 💫💎💫

Heel veel zin in ✨💫✨

Elke laatste vrijdag van de maand; vanavond verzorgd door en moi !

Wist je dat we binnenkort met een team van maar liefst ✨6️⃣✨gongeras een hele nacht zullen vullen met de geluiden en geluidsgolven van de ???

#❤️

28/01/2025

Word ik zomaar toch even ontzettend verwend door m’n nichtje! Niet normaal!

Helemaal handgemaakt en zelf ontworpen. Zo ontzettend mooi en vooral ook zo lief!!

“Japanse kralen en halfedelstenen, dat zijn de mooiste om mee te werken” zegt Alice

Lovely regram
Een Namaste ketting voor jou Mirjam...die een liefdevolle inspirator is voor mij en vele anderen die op zoek zijn naar innerlijke rust en de verbinding met zichzelf. Dit allemaal op een mooie locatie in een prachtige Yurt in Schoorl

💎🤍💎

Halfedelstenen: Amatist, Rozenkwarts Picture Jaspis Frosted kralen en Japanse Toho kralen

💎💜💎
Zo super lief Alice! Wat een bijzonder cadeau ! ###

11/01/2025

Weer een mooie dag om op terug te kijken! 🙏🫶 Sekoya Center

22/12/2024

✨🪄🎄🫶🎄🪄✨

17/12/2024

✨🎄update (XL)lessen rond kerst ✨

Tot en met aanstaande donderdag 19 december verzorgen we de lessen volgens het reguliere rooster.

Vrijdag 20 december verzorgen en ik ( ) de 🎄 X-Mas XL lessen

Omdat er veel vraag was naar een extra 🎄kerst special 🎄zal ik maandag 23/12 van 15:00-17:00 een Yin XL verzorgen. Hiervoor zijn nog een paar plekjes beschikbaar.

De yin/restorative lessen van maandag 23/12 en vrijdag 27/12 gaan door volgens schema.

De week daarop ben ik vrij en sekoyacenter is gesloten van 1-5 januari.

In het nieuwe jaar komen we weer met veel leuke lessen en specials 🫶

✨❤️✨🎄✨

09/10/2024

“In tijd en liefde: reis licht

draag geen leegte met je mee
vervang het door ruimte

durf te dromen
durf in jezelf te wonen
voel wat je voelt
zeg wat je bedoelt
bedoel wat je zegt
wees echt

vervang sympathie door empathie
vervang empathie door compassie

laat komen
laat gaan
laat los
laat zijn

geniet

weet het even niet
vergeet
weet hoe weinig je weet......”

Een fragment uit een gedicht van Dorotée Loorbach, thanks

Loslaten, ruimte maken, opruimen, meebewegen....
kwaliteiten van de energie van het element metaal
Tijdens de lessen zullen we deze periode deze energie voeden en versterken

• Maandag
09:30-10:45 Yin Yoga
• Dinsdag
09:00-10:15 Yin Yoga
• Woensdag
09:00-10:15 Yin/Yang Yoga
17:15-18:30 Yin/Yoga nidra
19:00-20:15 Yin/Yoga nidra
• Vrijdag
09:30-10:45 Yin/restorative Yoga nidra

06/10/2024