Club TAO

06/12/2024

Ter ondersteuning van mijn wekelijkse lessen in de Beeck en de buitenlessen in de duinen maak ik, Martijn Engelbregt, korte filmpjes voor wie het fijn vind om ook thuis te oefenen.

Deze video maakte ik op de berg waar ook de Alchemisten Top te vinden is. Ik liep een flink stuk verder en vond dit prachtige Qi veldje, waarvandaan ik je graag inspireer om je eigen Qi veld volledig te bemensen.
Reacties, alsmede hartjes en duimpjes worden zeer op prijs gesteld.

https://youtu.be/pS2vG07T4vQ

meer over mijn lessen op www.clubtao.nl

🌟 Welkom bij Club TAO 🌟

Sinds 2006 ben ik betoverd door de wereld van de TAO. Onder leiding van leraren als Ron Nansink, Mantak Chia, Dirkje Veltman en Reinoud Eleveld, heeft mijn reis me geleid naar Qigong, Healing TAO en expressief lichaamswerk waarbij adem en stem een belangrijke rol spelen. ✨ 🙏

🔶 In 2008 heb ik Club TAO opgericht – een plek waar lichaam en geest centraal staan. Soms aangevuld met andere trainers uit mijn omgeving, bied ik:

💪 Diverse lessen en trainingen
🌿 Verdiepingsdagen en energizers
🧘 Ontspanning en versterking van lichaam en geest
🚀 Mijn missie? Mensen in beweging brengen – fysiek, mentaal én spiritueel. Bij Club TAO begeleiden we je van frustratie naar verwondering. Kom ervaren, leren en groeien samen met ons! 💫

Meer weten of meedoen? Kijk op www.clubtao.nl 🌿

www.clubtao.nlIn 2006 maakte ik voor het eerst diepgaand kennis met de wondere wereld van TAO dankzij Ron Nansink en Nadja Kotrchova, met wie ik nog sporadis...

05/10/2024

Elke eerste maandag van de maand (hernieuwd) kennismaken

Lief mens!

De wondere wereld van de TAO blijft mij inspireren. Het is een rijk veld dat me steeds helderder laat zien hoe magisch het leven is. Met mijn lessen nodig ik jou uit om ook regelmatig in dat veld te stappen.

We leven in een wereld van tegenstellingen, waarin de krachten die tegenover elkaar staan steeds heftiger lijken te worden. Hierdoor wordt de weerbarstigheid ook groter. Deze krachten roepen steeds gewelddadigere tegenkrachten op. Dit brengt bij mij vaak frustratie. Ik raak gemakkelijk verstrikt in de spanning van een keuze: voor de één, tegen de ander. Maar die spanning komt voort uit innerlijke conflicten die ik met me meedraag.

De TAO erkent deze polariteiten en laat ons ervaren dat deze krachten niet tegenover elkaar staan, maar elkaar juist voortbrengen. Ze zijn als het ware elkaars ouders. Voor mij gaat beoefening van de TAO hierover, en dat is ook waar de Qigongs voor mij om draaien. Ik geef mezelf de ruimte om te voelen hoe spanningen en tegenstellingen in mij aanwezig zijn, hoe ze om aandacht vragen en ervaren willen worden. In dat voelen ontstaat de derde weg – niet voor de een, niet tegen de ander, maar allesomvattend. Zo creëer ik de mogelijkheid om mijn eigen midden te laten groeien. Een ruimer midden in mij creëert tegelijkertijd een ruimer midden in het universum. En hoe groot deze woorden ook mogen klinken, het mag juist klein en subtiel voelbaar worden. Voorzichtig, speels, verlegen, onderzoekend, makkelijk en moeiteloos.

Daarom oefen ik. Daarom ervaar ik. Ik wil de inspiratie die ik dagelijks voel graag met jou delen. Voor het derde jaar op rij geef ik daarom wekelijks Club TAO Qigong in de prachtige Spiegelzaal van Sportcentrum De Beeck (in Bergen, bij het zwembad). Elke eerste maandag van de maand kun je komen proeven, proberen, voelen, en ervaren. Ook als je al eerder hebt meegedaan of een proefles hebt gevolgd, ben je van harte welkom. Kom je al (on)regelmatig, dan nodig ik je uit iemand mee te nemen voor deze kennismaking.

Elke maand staat één Qigong centraal, zodat je deze aan het einde van de maand zelfstandig thuis kunt beoefenen. Tijdens de kennismakingsles, elke eerste maandag van de maand, krijg je een toegankelijke introductie in mijn manier van lesgeven en in de vorm die die maand centraal staat.

Weet je welkom!

Elke maandag (m.u.v. schoolvakanties)
Van 20:00 tot 21:15 uur
Thee en water aanwezig
Draag zelf zorg voor blote voeten en makkelijke kleding

03/10/2024

Buiten in de natuur je huiswerk doen?

Om de week train ik met Club TAO lekker buiten op vrijdagochtend. We wandelen op ons gemakje naar een magische duinvallei, waar de elementen ons van dienst zijn. Ik noem het ook wel huiswerk, maar dan huiswerk dat fijn is. Huiswerk dat helpt om thuis te komen in jezelf. Het opruimen en schoonmaken van gevoelens, emoties, fysieke sensaties en gedachten waar we in de storm van het leven vaak niet aan toe komen. Je huiswerk buiten doen, in de natuur die altijd inspirerend is, hoe fijn is dat?

Op vrijdagochtenden 4 okt, 18 oktober, 15 november, 9:30-11:00 in de duinen bij Bergen.

Losse lessen 12,50, 11 lessen voor 100,-. Stuur een berichtje naar info@clubtao.nl of 06-26082709.

18/06/2024

Bij de eerste, en hoogste Boomtop bij Hotel & Conferentiecentrum Landgoed Zonheuvel mocht ik mensen voorgaan in "Staan als een Boom". In deze roerige tijden, waarin ik het soms een flinke uitdaging vind om mijn eigen midden te vinden, ben ik graag overmatig enthousiast en inspirerend over de oefening "Staan als een Boom", die ik nu zo'n 20 jaar regelmatig praktiseer. Juist als het me allemaal even veel wordt, juist als ik het even niet weet.
Bomen geven me het goede voorbeeld. De wortels diep verbonden met de Aarde brengen de sapstromen vanuit het lichtloze omhoog. De kruin hoog verbonden met de Hemel, brengt het licht omlaag. Zo ontmoeten donker en licht, water en vuur, elkaar in de stam.
In de evolutie zijn de bomen onze redding geweest. De bomen gaven ons een veilige plek om de nacht door te brengen, om te rusten, om te zijn. Weg van wolfachtigen en door onze handige snelheid tussen de bomen in onvangbaar voor katachtigen. Met de overvloedige denkkracht die in dat spel vrijkwam zijn we steeds complexere problemen gaan bedenken. Voor mij is "Staan als een Boom" een helder moment in tijd en plaats om die vernietigende beweging te tot stilstand te brengen. Uit mijn eigen rattenwedstrijd te stappen en mezelf middels vrijwillige begrenzing op mijn plek te zetten.
Mocht je nieuwsgierig zijn, voor jezelf, of je collega's, ik kom graag langs om op de pauzeknop te drukken ;)

Foto's: Marcel Kampman, bij Wim Oolbekkink, met Caroline Van Leenders, Circus Andersom, oefening geleerd van Ron Nansink, met verdieping bij onder meer Mauk Pieper, Reinoud Eleveld, Dirkje Veltman, Mantak Chia, Nick Loffree en Barry Spendlove. Esmé Calis, Allard Medema Irene Koel, Marga Rotteveel Root Gallery

17/05/2024

We hebben onze "Vrijwillige Begrenzer" nu nog op voorraad in onze webwinkel, sla je slag!

https://shop.circusandersom.nl/

Zet een Vrijwillige Begrenzer op je auto en laat zien dat onze Aarde je aan het hart gaat. Met deze magneet laat je zien dat jij niet sneller zult rijden dan 99 km per uur, waarmee je je uitstoot op de snelweg tot wel 13% reduceert (bron Kennislink).

Circus Andersom Allard Medema Irene Koel Esmé Calis Rosa Den Iseger Marga Rotteveel

14/04/2024

Lieve facebookvrienden,

Ik heb een Verse Voorjaarsaanbieding; 5 Qigong lessen voor de prijs van 3

https://hipsy.nl/event/53150-qigong-5-lessen-voor-de-prijs-van-3

Elke maandagavond geef ik Qigong in De Beeck. En om de week op vrijdag buiten in de duinen. Ik heb ruim 17 jaar ervaring met TAO, geschoold in Healing TAO, TAO Training, Taikiken, alsmede stemexpressie en (emotioneel) lichaamswerk.

Voor de prijs van 3 losse lessen krijg je er tijdelijk 5. Je kunt zelf kiezen op welke maandagen en vrijdagen je deze lessen komt doen.

Club TAO mengt speelse & precieze bewegingsvormen uit de wondere wereld van de TAO. Met Qigong, solo & duo oefeningen, met beweging, adem & stem. Afwisselend ontspannend & inspannend. Zo ruim je blokkades op, ontspan je, en herstel je verbindingen in je lichaam.

Deelnemers aan mijn trainingen zijn enthousiast over de afwisseling van inspanning en ontspanning. De uiteenlopende vormen die allemaal gericht zijn op het ervaren, laten stromen en vermeerderen van qi.

Weet je welkom!

Maandagavond van 20:00 – 21:15 in de Beeck in Bergen
Vrijdagochtend om de week, in de even weken van 9:30 – 11:00 buiten in de duinen bij Bergen

Je kunt ook een 11 rittenkaart nemen voor 100,- (mocht dit niet haalbaar voor je zijn dan hoor ik het graag, er is altijd overleg mogelijk)

Stuur een PM als je je wil opgeven of meer wil weten.
www.clubtao.nl

14/02/2024

https://hipsy.nl/event/43865-helende-klanken

Vitaler, gezonder, en meer emotionele balans met de Helende Klanken.

Lief mens,

Graag nodig ik je uit voor 3 dinsdagavonden waarin ik je meeneem in de magisch ontspannende wereld van de Helende Klanken.

10 jaar geleden kreeg ik de Helende Klanken door van Reinoud Eleveld, daarna heb ik ze nog helderder doorgekregen van zijn leraar Mantak Chia. De Helende Klanken zijn voor mij een dagelijkse oefening voor emotionele balans. Ik ervaar het als een vorm van energetisch tanden poetsen, waardoor ik me helderder, vitaler en gezonder voel. Sinds ik de Helende Klanken doe slaap ik beter, heb ik minder last van gepieker en kan ik mijn eigen emoties makkelijker duiden. Ik ervaar het in alle eenvoud als een magische tool die ik heel graag deel.

Op drie dinsdagavonden neem ik je mee in deze magische wereld. Je leert over de wisselwerking van vijf belangrijke organen en verschillende wijzen om met de Helende Klanken om te gaan.

Dinsdagavonden 27 februari, 5 maart en 19 maart
Deur open om 19:45, start om 20:00, 21:30 klaar
Locatie: Dijkhuis van LiberTerra Geestmerambacht, Wagenweg 24-44 in Koedijk.
Investering: 30,- voor 3 avonden.
Wil je je opgeven of meer weten? 06-26082709 info@clubtao.nl

Deze 3 avonden gaan we kennis maken met de 5 elementen en bijpassende organen die zo belangrijk zijn voor onze energie en onze emotionele balans. De Helende Klanken helpen je organen te verkoelen als deze oververhit zijn geraakt en organen te verlevendigen die ingezakt en moe zijn. Je leert deze organen voelen en voeden, erin ademen, en eruit loslaten. Na de meditatie zul je merken dat je contact hebt gemaakt met wat er diep binnenin je leeft, zonder erdoor overweldigd te worden. Je kijkt, je ziet, je voelt, je ademt, je strekt de meridianen, ontlaadt, laat los – en dit alles met een zachte blik naar binnen. Een Innerlijke glimlach.