Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 10:30 Dinsdag 19:00 - 20:30 Vrijdag 09:00 - 10:30

Power Inside

Startpagina
Nederland
Bergen
Power Inside

Hai, graag leer ik je mijn ervaringen op het gebied van sport, yoga en bewustwording.

31/05/2023

Een week vol mogelijkheden😉.
Breek de week challenge.
Wie doet er mee👊?
Try this at home.

20/03/2023

Flachau 2023
.

29/07/2022

Balletje hooghouden⚽️.

Spielerei en plezier hebben⚽️.

✅ ? 💙

28/07/2022

Legs up the bolster.
🌻
Met deze houding breng je yin-energie naar je hart.
🌻
Je bloed- en energiedoorstroming zijn de andere kant op.
🌻
Je hart hoeft minder hard te werken.
🌻
Fijn na een lange dag staan.
🌻
Doe de houding 5-10 min. Mag ook langer. Kan ook zonder bolster. Je benen tegen de muur geeft nog meer ontspanning.
🌻
Heerlijk voor het slapen gaan.
🌻
Yinyoga 💙

21/05/2022

Yin yoga
☀️
Iedere zondag 9.30-11.00 u.
☀️
Yin yoga is voor iedereen.
☀️
Je gebruikt je lijf niet om dieper in de houding te komen, maar je gebruikt de houdingen om je lijf beter te voelen.
☀️
Vanuit het “niet doen” zul je merken dat je steeds dieper in de houding zakt.
☀️
Vanuit overgave handelen en de controle loslaten. Op de mat en in je dagelijks leven.
☀️
Vanuit de stilte kun je het beste voelen.
☀️
Zoek geen antwoorden buiten jezelf, alles is al aanwezig in jou!
☀️
Geniet van jouw pad, alles is precies zoals het moet zijn💛.
☀️
💙🙏

30/03/2022

Aankomende weken geef ik een tennisclinic aan een leuke groep mensen in onze Tennishal.
🎾
Deze mensen hebben een lifestyle traject doorlopen. Gezonde voeding, meer bewegen en bewustwording🙌.
🎾
Nu maken zij kennis met tennis of pakken het weer op. Ik mag ze begeleiden.
🎾
Vandaag ben ik gestart met grote (kinderballen) en dit is zo leuk! Je kunt al gauw het “spelletje” spelen en er is veel interactie.
🎾
Dankbaar voor de afwisseling in mijn werk🙏
🎾
💙💪🙏

09/03/2022

On top of the world 2022!
💙
Beter wordt het niet!
💙
Skiing is the best!
💙
Zell 💙💪🙏

06/01/2022

Hoe komen jullie de lockdown door??
🌀
Whoop whoop, van die bank af!!
🌀
✔️optijd je bed uit
✔️wandelen, hardlopen
✔️trainen met eigen lichaamsgewicht
✔️koud douchen
✔️zwemmen in de zee
✔️ademen
🌀
Het kan allemaal!! 😉
#2022 💪🙏.

05/01/2022

Wat is het toch heerlijk om te skiën. Dit jaar was Oostenrijk geen optie i.v.m. booster. We hebben genoten in Slovenië. Mijn vroegere ski trainer kwam hiervandaan en we skieden hier ook wedstrijden. Een prachtig land als je van de natuur houdt. Ik heb er een enorme feeling mee. Dit jaar niet zoveel meters kunnen maken op de piste i.v.m. de enorme drukte! De laatste dag hebben we vroeg in de ochtend een paar uurtjes lekker kunnen skiën. Nu al zin om weer te gaan!
✔️ 💪🙏

12/10/2021

De Tao, de weg!
🪶
Een volledige zijnstoestand, een volmaakte toestand van verlichting.
🪶
Een vormgegeven leegte, de oergrond van al het zijn.
🪶
Het is “de weg”.
🪶
Jouw weg! Alles is aanwezig in jou!
🪶
En of jij dit nu bij jezelf labelt als goed of fout…..
Weet dat alles “nu” precies is zoals het zou moeten zijn!
🪶
🙏💙

17/08/2021

Element vuur
🔥
Hartenergie
🔥
Blijdschap
🔥
Rood
🔥
Liefde & sexualiteit
🔥
Vuurenergie stijgt van beneden naar boven, van aarde naar hemel, van materie naar geest en van onwetendheid naar bewustzijn!
🔥
Bij een goede vuurenergie sta je vol kracht en energie in het leven.
🔥
Je hart is het centrum van bewustzijn. Ook de uitstraling van het gezicht wordt door het hart bepaald. Dit kun je duidelijk zien bij verliefdheid.
🔥
Echte blijdschap bestaat uit innerlijke tevredenheid, een accepteren van het leven zoals het is. ❤️
🔥
Vanavond in de les aandacht voor het stromen van jouw hartenergie! Het grote yang, maar dan in een yin les.
🔥
💙🙏

Adres

Raadhuisstraat 2
Bergen
1861KS

Openingstijden

Maandag	09:00 - 10:30
Dinsdag	19:00 - 20:30
Vrijdag	09:00 - 10:30

Website

http://www.powerinside.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Power Inside nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.