Yoga2day en Vrolijke Vlinder - kinderyoga

21/12/2024

01/10/2024

Deze maand is het precies 15 jaar geleden dat ik begon als yogadocente! In oktober 2009 gooide ik het roer om en naar schatting heb ik inmiddels rond de 2000 yogalessen gegeven 🙌🏻 De eerste jaren met name op kinderyoga gericht en daarna (na het volgen van mijn interesses) aangevuld met o.a. bikkeltraining, Rots en Water training, stoelyoga en mijn specialisatie hsp en yoga 🥰 Er zijn al zoveel bijzondere mensen op mijn pad gekomen 🙏🏻

Dit gaan we vieren! Zo krijgt iedereen deze maand extra lekkere snacks in de pauze, 15% korting op alle workshops en privélessen en gaat iedereen met een presentje naar huis 🤗

Dankbaar dat ik dit mag doen, voor het vertrouwen en dat jullie mij steeds weer weten te vinden 🙏🏻 ❤️

21/11/2020

Bergschenhoek - “Het beeld van yoga voor volwassenen is bij de meeste mensen wel duidelijk. Hierbij wordt gedacht aan houdingen, ademoefeningen en meditaties. Maar yoga voor kinderen is iets heel anders”, vertelt yoga-docente Vanessa Biesheuvel die niet alleen les geeft aan volwassenen, maar ook...

08/10/2020

Hallo allemaal!!

Binnenkort staat er weer Kinderyoga op het programma!! Er zijn nog plaatsen vrij, dus meld je snel aan! Ook een (gratis) proefles is mogelijk!

Delen is lief 🙏🏻

Graag tot ziens 👋🏻

Groetjes,
Vanessa

14/02/2020

Wees extra lief voor elkaar vandaag 💕💕

19/12/2019

Geniet van deze tijd van het jaar 🙏🏻 rust lekker uit en heb plezier 🎅🏻 hele fijne dagen en tot ziens in 2020!

05/12/2019

Fijne Sinterklaasavond allemaal!!! 🚢🎁🌙

22/11/2019

Vandaag Sint en Pieten in de yogales 😍 het was een echt Sinterklaasverhaal! De wind waaide door de bomen, maar toen ze elkaar vasthielden waren ze extra stevig. Ter plekke werd nog een pietenmuts met veer bedacht...veel oefeningen om de conditie en ademhaling van de Pieten te trainen....en aan het eind een pepernotenmassage en een ontspanningsverhaaltje als taai taai pop. De Pieten waren écht moe, want het was helemaal stil....

21/11/2019

Morgenmiddag doen we een gezellige pietenles en worden we allemaal Yogapiet! De les is dan verpakt in een leuk Sinterklaasverhaal en alle kinderen mogen verkleed komen als ze dat leuk vinden 🙏🏻

Tot morgen allemaal!

15/11/2019

Vandaag hadden we een Winterse les ❄️

We dwarrelden als sneeuwvlokjes door de zaal, schaatsten met zelfbedachte schaatsen en er kwamen allerlei Winterse houdingen aan bod zoals de danser en neerkijkende sneeuwhond (!). Het rollen van grote (zachte) sneeuwballen over de rug en benen was een groot succes ☺️

Fijn Winters weekend allemaal!

https://media2.giphy.com/media/Ii53yYjHJ6TOEZpkkr/giphy.gif?cid=4d1e4f297c12e8c6f6957cffc52d2684127de6f0ebfdf909&rid=giphy.gif

01/11/2019

In de spannende Halloween les van vandaag 🎃 bedachten de kinderen zelf deze spin 🕷 met heel veel poten 😱

Fijn weekend allemaal!