Jitske Dijkstra - Shiatsu Academie Nederland

02/04/2026

“When you are in psychological distress and someone really hears you without passing judgement on you … it feels damn good!”
— Carl Rogers, A Way of Being

Afgelopen week was er iemand in de praktijk voor een Shiatsu-behandeling.

Deze dame kon zich er helemaal aan overgeven en spanning loslaten, waardoor er ruimte kwam voor nieuwe ervaringen, inzichten en gesprekken.

“Dat komt omdat ik jou volkomen vertrouw,” zei ze.

Het waren niet zomaar woorden. Ik voelde ze ook echt. Ik kon ze ontvangen en de volheid ervan voelen.

Vertrouwen.
Het raakte me intens. Het ontroerde me en liet me opnieuw beseffen hoe wezenlijk vertrouwen is.

Want als iemand je vertrouwt, ontstaat er openheid. Ruimte om te mogen zijn wie je bent, om je masker af te zetten en te laten zien wat je ten diepste raakt. Er ontstaat een diepe verbinding. En juist die verbinding voedt ons hart.

Ik beschouw het als een groot compliment als iemand mij vertrouwt.

Iemand in vertrouwen nemen maakt je kwetsbaar, omdat dat vertrouwen ook diep geschaad kan worden.

Vertrouwen.

Het is iets waar wij als Shiatsu-behandelaars van mensen met klachten en levensvragen ons heel bewust van mogen zijn.

Mensen zoeken hulp voor pijn, spanning of stress. Maar vaak zoeken ze nog meer: vertrouwen en iemand die luistert zonder oordeel.

Als Shiatsu-behandelaars zijn we geen alwetende guru’s. We creëren een oordeelloze ruimte waarin iemand zich kan openen, zich kwetsbaar kan opstellen en dingen op tafel kan leggen die misschien nooit eerder zijn gedeeld.

Dingen die moeilijk bespreekbaar zijn. Waar iemand zich voor schaamt. Waar spijt op zit. Dingen waar mensen in stilte mee worstelen uit angst voor oordeel.

En dat oordeel is er vaak snel.

Ik zie het bij Shiatsu-studenten in opleiding en voel het zelf soms ook. Oordelen is menselijk, maar bewustzijn daarop is cruciaal.

Kun je eerlijk naar je eigen oordeel kijken?
Of oordeel je om jezelf beter te voelen?

Het is niet vreemd dat mensen adviezen niet opvolgen als ze oordeel voelen.
En zelfs als het niet hardop wordt uitgesproken, hangt het in de lucht.

Daarom krijgt dit onderdeel veel aandacht in de Shiatsu opleiding.
Want wie zit er te wachten op een behandelaar die kritiek heeft op jou, je leefstijl of je gedrag?

Als het zo makkelijk was om iets te veranderen aan leefstijl, gedrag of klachten, dan zouden ze dat toch doen?

Dat brengt ons terug naar onze basisbehoefte als mens: vertrouwen en een oordeelloze menselijke bejegening.

Laten we elkaar niet afrekenen op gedrag, verslaving of “dingen die we niet goed doen”, maar vragen:

“Vertel eens, wat leeft er in jouw hart? Waar worstel je mee? Wat is er voorafgegaan aan de situatie waarin je nu zit?”

Vertrouwen is een groot goed. Iets immens kostbaars.

Je kunt er jaren over doen om het op te bouwen, en het met één woord volledig onderuit halen.

Meer weten over Shiatsu?

www.shiatsu-academie.nl

02/04/2026

21/03/2026

De afgelopen lesdagen bij Shiatsu Academie Nederland gingen over het Vuur element. Het Element waar de passie leeft, hartstocht, spontaniteit, charisma, openheid, kwetsbaarheid en het vermogen om tot 'bloei' te komen.

Of 'manifestatie' zoals het ook wel wordt genoemd: eruit laten komen wat erin zit. Vanuit verbinding met jezelf je unieke kwaliteiten tot 'zin' te brengen in het leven. Waarde toevoegen aan je eigen leven en het leven van anderen.

In de Chinese geneeskunde worden de grote emoties met specifieke organen verbonden. Zo worden levensvreugde en blijdschap verbonden met het Hart. In ons Hart worden alle emoties gevoeld en verwerkt.

Een verbroken of verloren liefde kan ons 'Hart kan breken' en 'Hartzeer' geven. Niets mis met je anatomische hart, maar toch kun je pijn in je Hart voelen als gevolg van hartzeer. Op dezelfde manier is opgekropte boosheid en woede schadelijk voor de lever.

Emoties en gevoelens hebben een mega impact op onze fysieke gezondheid, veel meer dan we denken.

Een gezonde Hart en vuurenergie geven ons het vermogen om externe zintuigelijke prikkels en ervaringen op een gezonde manier te vertalen, om te zetten in reacties en te integreren in ons leven.

Een gezonde Hart of Vuur energie geeft ons het vermogen om goed van kwaad te onderscheiden en zuiver van onzuiver.

Dit vermogen van helder en scherp 'gewaar zijn' houdt het Hart veilig voor emotionele en fysieke schade en houdt het gezond. Het stelt je in staat om scherpe inzichten om te zetten in de juiste besluiten, richting en doelen in je leven.

Dit 'gewaarzijn' ontbreekt tegenwoordig vaak omdat we vooral leven vanuit ons hoofd en niet meer in verbinding zijn met wat we werkelijk voelen en wie we ten diepste zijn. We worden aangemoedigd te presteren, door te zetten - ook als het heel moeilijk en zwaar is in je leven, want het oordeel 'zwak' komt al snel om de hoek kijken.

Moeilijke en zware emoties worden vaak onderdrukt, omdat ze scherp en rauw zijn. En ook omdat we als samenleving er moeilijk of niet mee omgaan.

In ons Hart leeft die grote paradox: alleen in het Hart ervaren we verbinding en liefde en ook in het Hart kunnen we ultiem geschaad en gekwetst worden. Dat is ook de reden dat velen zich afsluiten en 'veilig' leven vanuit het hoofd.

Maar die leegte gaat knagen. Omdat we niet zonder liefde, zingeving en verbinding kunnen.

In de Chinese geneeskunde wordt dit 'Emptyness of heart' genoemd, leegte in het Hart. We leven, maar voelen ons dood, afgesneden van onszelf.

In de Shiatsu opleiding gaat het hier vaak over omdat het de oorsprong is van heel veel fysieke en mentale klachten.

In de Shiatsu beroepsopleiding leer je hoe je vanuit oprechte verbinding en aandacht kunt begeleiden met Shiatsu.

Zaterdag 28 maart is weer een Shiatsu Basis Workshop.
Voor iedereen die zinvol en vanuit verbinding wil leven en wil ontdekken wat Shiatsu te bieden heeft.

Maak kennis met de Shiatsu Academie en met Jitske Dijkstra in een ontspannen setting.

18/03/2026

Shiatsu Basis Workshop
Zaterdag 28 maart

Maak kennis met Shiatsu en leer in 1 dag fijne ontspannende basis technieken.

Smaakt het naar meer dan kun je de 6 daagse basistraining volgen of inschrijven voor de Shiatsu beroepsopleiding.

Meer info www.shiatsu-academie.nl

19/02/2026

Shiatsu Academie Nederland heeft een belangrijk besluit genomen.

We gaan zelfstandig verder zonder samenwerking met verzekeraars.

Daarmee doorbreken we een “vanzelfsprekende route” die jarenlang werd gevolgd en gepromoot in ons vakgebied.

Wie als therapeut met verzekeraars werkt, krijgt te maken met verplichte lidmaatschappen, audits, hoge kosten en voortdurend veranderende eisen.

Het ene jaar voldoe je, het volgende jaar niet meer.

Beroepsverenigingen hebben als taak om belangen van therapeuten te behartigen. In de praktijk echter doen ze wat verzekeraars willen.

Het wrange is dat beroepsverenigingen zichzelf hiermee uithollen en dat de sector daarmee dus niet is geholpen.

Het mechanisme van strengere eisen leidt tot teruglopende ledenaantallen en daarmee tot opheffingen/fusies van beroepsverenigingen.

De pijnlijke realiteit is daarnaast dat 50% van de starters binnen 5 jaar stopt, vaak door hoge kosten, verplichtingen en te weinig inkomsten.

Ik wil onze studenten eerlijk voorlichten en een weg voorhouden die wel werkt.

Als opleider heb ik mezelf de vraag gesteld: wat is echt belangrijk?
Waar sta ik voor als opleider en professional?

Achter vinklijsten aanrennen van verzekeraars en altijd afhankelijk blijven, of studenten opleiden tot uitstekende therapeuten met een financieel gezonde praktijk?

Ik kies voor dat laatste en laat de verzekeraars en daarmee een heel eisenpakket, los.

Deze keuze wordt o.a. onderbouwd door:

- het aantal mensen met een aanvullende verzekering daalt jaarlijks structureel;
- uit CBS cijfers blijkt dat veel mensen hun tegoed uit aanvullende verzekering niet (volledig) aanspreken;
- bij veel polissen is de premie hoger dan de maximale vergoeding, mensen zijn dief van hun eigen portemonnee zonder dat ze het in de gaten hebben;
- steeds meer mensen kiezen voor zelf betalen.

Dat zijn harde cijfers en feiten.

Met een beetje ondernemersbloed in je aderen, zie je dat een verdienmodel bouwen op het verzekeringsstelsel financieel niet de slimste keuze is.

Je praktijk gaat floreren omdat je goed bent in je vak en omdat je goede ondernemersvaardigheden ontwikkelt, niet omdat er een vinkje achter je naam staat bij de verzekeraars.

Ik voorspel dat de vergoeding voor Shiatsu therapie en massage therapieën de komende jaren blijft dalen en op termijn helemaal uit pakketten wordt geschrapt. Daar wordt al jarenlang naartoe gewerkt.

Ook voor mij als opleider is het dus strategisch niet slim om te blijven voldoen aan de eisen van verzekeraars.

Shiatsu Academie Nederland kiest daarom haar eigen pad en wil studenten opleiden die zich in deze visie herkennen. Shiatsu Academie Nederland is Hbo geaccrediteerd, dus de kwaliteit v.d. opleiding blijft gewaarborgd op alle fronten.

Echt zelfstandig zijn, vrij zijn in je eigen bedrijf, vertrouwen op je eigen waarde en de hoogste kwaliteit leveren.

Spreekt dit jou aan? Kom eens naar een Shiatsu workshop.
Er is nog plek a.s. zaterdag 21 februari.

Maak kennis met de Shiatsu Academie en met Jitske Dijkstra in een ontspannen setting.

18/02/2026

Nieuwe training bij Shiatsu Academie Nederland

Shiatsu Basis Training – 6 dagen hands-on, direct toepasbaar (zonder 3 jaar opleiding)

Ben je masseur, fysio, voetreflextherapeut, yogadocent, coach/psycholoog die ook lichaamswerk doet… en voel je: er is meer mogelijk?

Meer rust in je aanraking.
Meer variatie en diepgang, zonder dat het ingewikkeld wordt.

In de Shiatsu Basis Training leer je in 6 lesdagen de kern van Shiatsu:

houding, juiste druk, rust, continuïteit en werken vanuit je hara en hart.

Geen eindeloze theorie, wél echte vaardigheid: leren met je handen, oefenen, feedback krijgen en het meteen kunnen toepassen.

Wat je na 6 dagen kunt:

Shiatsu geven met de juiste druk (zonder te forceren)

Werken vanuit je hara en hart: minder kracht en ego, meer effect

Rust en continuïteit brengen in je aanraking

Variëren met rug-, buik- en zijhouding

Een complete 30-minuten ontspanningsflow geven

Eenvoudige Do-In en zelfmassage gebruiken voor jezelf én je klant

Heldere afbakening: dit is een stevige Shiatsu basis in ontspannend lichaamswerk, het is geen therapeutische opleiding, geen diagnostiek en ook geen examen ;)

Data: 14 & 21 april, 12 & 19 mei, 2 & 9 juni 2026
Tijd: 9.30 – 17.00 uur
Plaats: Shiatsu Academie

Investering: €895,- (incl. syllabus/hand-outs, koffie & thee + alle bonussen t.w.v. €350,-)

Bonussen (nu inbegrepen):

“Morning Reset” audio (15 min Do-In)

Online terugkom-uurtje (60 min live Q&A + mini-correcties)

“Shiatsu Light Flow Kit” video van jouw 30-minuten routine

Wil je verdiepen in je werk én/of voelen of Shiatsu bij je past?
Meld je aan en ontdek wat Shiatsu voor jou en je klanten kan betekenen.

Zie ik jou bij de training?

Reageer hieronder als je meer info wilt of je wilt aanmelden.

Groeten!

Jitske
Shiatsu Academie Nederland

11/10/2025

Soms denken we dat kracht betekent: standhouden, volhouden, vasthouden.

Maar het Metaal-element herinnert ons eraan
dat echte g***s pas ontstaat
wanneer we bereid zijn om te buigen.

Metaal wordt niet minder door het vuur,
het wordt juist verfijnder, zuiverder, helderder.

Zo is het ook met ons.

Wat ons vormt, maakt ons niet zwakker,
het maakt ons echt.

Sterk in mijn grenzen,
toch leer ik mij te buigen
zo vind ik mijn g***s.