Onafhankelijk Herbalife member Stefan

20/11/2023

02/09/2023

Vandaag de N70 trail gelopen en omdat 1x niet genoeg is hebben we hem maar meteen 2x gedaan een keer met de klok mee en een keer tegen de klok in en dat levert toch weer andere inzichten op🙃. De kan dus van het lijstje af, op naar volgende week de water editie van in Gent en daarna door naar de ultra.

01/08/2023

Gisteravond een uurtje getraind op of ja tenminste stukje rennen stukje zwemmen, het enige wat we niet gedaan hebben is fietsen anders hadden we een mooie training gehad voor een triatlon.

24/07/2023

10/05/2023

Ga altijd voor goed gedocumenteerde producten en niet voor vage beloftes!

De Dopingautoriteit waarschuwt jongeren: blijf weg van de razend populaire pre-workout-supplementen. Die middelen worden op sociale media heftig gepromoot, maar zijn gevaarlijker dan tieners en hun ouders denken.

03/04/2023

Let's do this!!!

01/04/2023

Lange training als voorbereiding op over twee weken. De pijp was nog niet leeg en de benen voelen goed, voor m'n gevoel dus klaar voor!

15/03/2023

Let's hit the trails!

27/02/2023

Zoveel manieren om de formule 1 shake te bereiden. Genoeg keuze en genoeg variatie!

02/02/2023

Kom met ons meedoen!

Op onze uitdagende survivalbaan, net ten noorden van Eindhoven, trainen we onze techniek, kracht, conditie en doorzettingsvermogen. Samen met anderen heerlijk in de natuur sporten. Vanaf 7 jaar en ouder. Doe mee aan een survivalrun en daag jezelf uit!

29/01/2023

Zondagochtend goed besteed. Een paar tussendoortjes gemaakt.
- hartige muffins met feta
-bananenbrood
-havermoutkoekjes
Allemaal rijk aan eiwitten en verantwoorde tussendoortjes.
Vervolgens een uurtje buitenspelen oftewel bootcamptraining gegeven