
27/07/2025
~ Ga, nee blijf ~
We worden steeds uitgenodigd om iets te gaan doen..
Ik betrapte mezelf er vanmorgen op.
Mijn hoofd was vol AAN, problemen, dingen te doen, wat ik wil veranderen, wat gaan we in de vakantie doen.
Ik werd er gek van, voelde me niet goed, zag berichtjes van mensen die me oplossingen wilden bieden, voelde boosheid, frustratie..
“Wat kan helpen?
Even lekker dansen, gaan wandelen in het bos..” dacht ik..
Nee..
Dat voelde meer als weglopen op dat moment, dus besloot ik om alle gedachten te laten razen zonder ze allemaal helemaal vast te pakken.
Ik voelde een jongere versie van mij die deze gedachten allemaal opgooide.
En ik liet haar.
Ik was bij haar terwijl zij zoveel zorgen had en geen keuzes kon maken en aan het doemdenken was.
Het bleef nog even doorgaan en ik liet het gebeuren.
Ik ben dankbaar dat mijn man vanmorgen aanvoelde dat hij me even alleen mocht laten. Hierdoor kreeg ik ruimte om te zijn met wat er op dat moment was.
Alles wat zich aandiende, wat gigantisch veel was, als ik alles had vastgepakt.
Mijn gedachten draaiden mij compleet vast waardoor dat even alles was wat er was.
Door er ruimte aan te geven ipv het weg te dansen, leverde het me meer rust op.
Ik sloot af met focussen op mijn hart en toen kwamen mijn zoons naar boven. Alsof ze voelden dat het kon.
Daarna nog een heel mooi gesprek met mijn man over gevoerd en nu is het weer rustig in mijn hoofd.
Dus ipv te gaan.. steeds maar opvulling of afleiding te zoeken, was ik meer gebaat bij er compleet mee zijn!
Mooie dag vandaag!
Van ❤️ tot ❤️
Deze foto maakte ik bij de Glastonbury Abbey 🫶🏼