Feelings Massage & Well-being

23/09/2025

Te sensitief - te stug
Te beweeglijk - te star
Te meegaand - egoïstisch
Te intens - te stil
Te lief - te drammerig
Ijskoningin
Omhooggevallen trut op een gouden troon

'Zomaar' wat woorden die tegen mij zijn gezegd. Zonder empathie, zonder liefde, met veel pijn van de ander.. die werd geprojecteerd op mij.

Woorden zijn als messen dwars door me heen. Koud, hard, bedoeld om te raken, te kwetsen, jouw energie te verlagen zodat de ander zich beter kan voelen.

Woorden voelen ook als een warm bad, ze omringen met vreugde, liefde en warmte. Ze koesteren en strelen, ze raken, ontroeren, verwarmen. Je hart, je lijf, je ziel.

Woorden hebben hun eigen energie. Woorden hebben een uitwerking. Woorden blijven bij, in ieder geval bij mij.

Woorden zijn soms nodig
Woorden zijn soms onnodig ... zeker in de dans. Beweeg, lach, huil, heel.
Leef nu, leer van het verleden, niet alles is slecht, en ga met nieuwe ogen de toekomst in.
De dans van jezelf, in je leven.

Wat er allemaal op kan komen als je danst 😁💃.
(Workshop 5 rhythms)

Liefs, Iris

04/09/2025

Ook ik mag (en moet) even afschakelen en opladen. En dus even niet bereikbaar!
(Alhoewel een beetje via app)
Dag 1 en ik genoot al toen ik vanmorgen om 3.45u opstond 😁.
Nou dat is normaal wel anders 🤣

Even doen waar mijn hele ik, Body mind and soul behoefte aan heeft..
Stressreductie, beweging en goede voeding. Integraal orthomoleculair therapeut in het dagelijks leven..
Love my job, but my holiday even more
Tot na de vakantie 💃🙏

Liefs, Iris 🫶
Feelings Massage en Well-being
Feelings Opleidingen
Feelings Yoga

31/08/2025

Nieuw Yoga Rooster – Najaar bij Feelings Yoga

Ben jij klaar om je energie te laten stromen en je innerlijke rust te verdiepen?
Het nieuwe yogakwartaal gaat van start – met de vertrouwde én nieuwe lessen voor body, mind & soul.

🧘‍♀️ Highlights uit ons nieuwe rooster:
✨ Yin Energy & OMM Class (incl Yoga Nidra) met Iris
✨ Yin Yoga met Kitty (nieuw!)
✨️ Hatha Yoga met Mireille
✨ Hatha Yoga met Wendy (nieuw!)
✨ Ashtanga-Hatha met Laura (nieuw!)

Feelings Yoga is de plek voor verstilling, verdieping én nieuwe beweging.

Aanmelden kan eenvoudig via mwfeelings.nl, feelingsopleidingen.nl of Whatsapp: 06-27090878.

🙏 Doe je mee?
Namasté,
Iris & Team Feelings

24/08/2025

Still I Rise

You may write me down in history
With your bitter, twisted lies,
You may trod me in the very dirt
But still, like dust, I'll rise.

Does my sassiness upset you?
Why are you beset with gloom?
’Cause I walk like I've got oil wells
Pumping in my living room.

Just like moons and like suns,
With the certainty of tides,
Just like hopes springing high,
Still I'll rise.

Did you want to see me broken?
Bowed head and lowered eyes?
Shoulders falling down like teardrops,
Weakened by my soulful cries?

Does my haughtiness offend you?
Don't you take it awful hard
’Cause I laugh like I've got gold mines
Diggin’ in my own backyard.

You may shoot me with your words,
You may cut me with your eyes,
You may kill me with your hatefulness,
But still, like air, I’ll rise.

Does my sexiness upset you?
Does it come as a surprise
That I dance like I've got diamonds
At the meeting of my thighs?

Out of the huts of history’s shame
I rise
Up from a past that’s rooted in pain
I rise
I'm a black ocean, leaping and wide,
Welling and swelling I bear in the tide.

Leaving behind nights of terror and fear
I rise
Into a daybreak that’s wondrously clear
I rise
Bringing the gifts that my ancestors gave,
I am the dream and the hope of the slave.
I rise
I rise
I rise.

Maya Angelou

24/07/2025

Namasté Ademcirkel met Cacao & Soundhealing
Een reis naar binnen, gedragen door adem, plantmedicijn en klank

Stap in een zachte, transformerende reis waarin pure cacao, helend ademwerk en diepe klankervaring samenkomen. In een veilige, liefdevolle setting nodig ik je uit om te landen in je hart, je lichaam en je essentie.

Met de nieuwe maan in het sterrenbeeld Maagd nemen we ook deze energie mee, zet jij je intentie die versterkt wordt door het ademwerk.

Cacao als Medicijn van het Hart
Pure Cacao – Medicina de Corazón

Cacao werkt als een hartopener: zij ondersteunt je in het verdiepen van je bewustzijn, het vergroten van zelfcompassie en het ontvangen van inzicht op jouw unieke pad. In combinatie met kruiden en Blue Lotus creëer ik een voedende en verzachtende drank – een waar plantmedicijn voor body & mind.

Cacao creëert niets wat er niet is – maar nodigt uit tot voelen, ervaren en loslaten. Wat mag er in jou verzachten, openen, helder worden?

Ademwerk & Innerlijke Ruimte
Na een moment van stilte, mindfulness en afstemming op jezelf via meditatie en muziek, begeleid ik je in diep transformerend ademwerk. Je ademt in je eigen ritme, en creëert ruimte in lichaam en geest. Door bewust te ademen geef je elke cel zuurstof, laat je los wat je niet meer dient, en keer je terug naar jouw kracht en helderheid.

Alles van jou mag er zijn. Jij mag er zijn 🫶✨️

Praktische Informatie
Datum & Tijd: 20 augustus 2025
19:30 – ca. 21:30 uur (inloop vanaf 19:15)

Locatie: Feelings Opleidingen | Feelings Health & Well-being
(maximaal 6 deelnemers – persoonlijke en veilige setting)

Investering:
€ 49,50 per persoon

Meer info DM, website of ticket via hipsy https://hipsy.nl/event/138184-namaste-cacao-ceremonie-met-ademwerk-new-moon-virgo

Namaste Iris

23/07/2025

✨ Cursus Ayurvedische Massage – 3-daagse training 29 t/m 31 augustus ✨

Gun jezelf of je praktijk een diepe verrijking met deze bijzondere massagevorm uit de Ayurveda!

In deze driedaagse cursus leer je de basis van de Ayurvedische Sharva Abhyanga massage – een full-body massage met warme kruidenoliën die diep ontspant, je huid en haar zuivert, je energie laat stromen en je écht terugbrengt in je lichaam.

🌿 Wat kun je verwachten?
✔ Introductie in de eeuwenoude wijsheid van Ayurveda
✔ Werken met zuivere, Ayurvedische kruidenoliën
✔ De kunst van voorbereiding – voor masseur én cliënt
✔ Zelf de massage geven én ervaren
✔ Praktische technieken en aandacht voor energie en aanraking

🌿 Na deze cursus voel je je herboren – én beschik je over tools die je meteen kunt toepassen in je eigen praktijk of voor zelfzorg.

Locatie: Aalsterveld 70, Beuningen (Gld)
Tijd: 09.30 – ca. 16.00 uur
Inclusief hand-out, koffie, thee, water en een lekkere lunch
Investering: €475,- (btw-vrijgesteld)
Docent: Iris van Wessel – Holistisch therapeut & Ayurveda expert

Accreditaties bij KTNO en NGS zijn in aanvraag.
Deze cursus is onderdeel van de opleiding tot Ayurvedisch masseur.
Feelings Opleidingen is CRKBO geregistreerd.

Interesse? Stuur een DM of meld je aan via https://www.feelingsopleidingen.nl/contact/

Namasté, Iris 🙏✨️

#

20/07/2025

Toch nog ff aan t werk 😎
Muziekje erbij en creëeren maar ✨️

Dit belooft een super hand-out te worden, net zoals de opleiding zelf
✨️ duidelijk
✨️ praktisch
✨️ veel informatie o.a. anatomie en fysiologie
✨️ Oosters en Westerse technieken
✨️ Energetisch werken
✨️ Zelfzorg

Zodat JIJ echt uit de VOETEN kunt met deze opleiding!

De opleiding Voetreflex masseur start 10 oktober:
- alle aandacht en begeleiding door kleine groepen
- praktisch
- voldoende tijd om het geleerde je eigen te maken

Eerst kennismaken? Dan is de basiscursus op 23 augustus een mooie try out.
Beide cursussen zijn voor iedere geïnteresseerde toegankelijk.
Natuurlijk kun je ook voetreflextherapie bij mij ervaren.

De opleidingen zijn NGS en KTNO geaccrediteerd.
Meer info? Check de website Www.feelingsopleidingen.nl of stuur me een dm.

Mooie dag 🌞
Lieve groet Iris

08/02/2025

Dag 2 van acupunctuur!
Fantastische verdieping op wat ik al doe. Natuurlijk ook uittesten met het VAS (vasculair autonoom signaal) of wel jouw eigen polsslag.
Uiteraard kan Auriculo ook toegepast worden..

03/02/2025

Gisteren weer de mooie en interessante workshop oorreflexologie gegeven voor de Beroepsvereniging voor Stoelmasseurs.

Na enkele opstartproblemen met de locatie zijn we enthousiast begonnen met enige theorie over oorreflexologie. Natuurlijk bleef ook de praktijk niet achter!
De cursisten gingen lekker aan de slag met een aantal punten en protocollen.
Natuurlijk is een dag veel te weinig om te (laten) zien wat je hier allemaal mee kunt. Daarom is er nog een dag om ook de basisworkshop compleet te maken. Dat kan zowel met als zonder naaldjes.
Van stress, angstklachten, verslavingen tot schouder- en rugklachten en pijnbestrijding bij bv reuma of kanker.. er is zoveel mogelijk!

Wil jij dit ook leren?
In de basisdag leer je oa sterk balancerende punten, allergieën en bv schouderpijn behandelen. Ook werken we met magneetbolletjes en oorzaadjes voor een extra stimulans van de reflex en acupunctuur punten.
Samen met de vervolgdag is dit een complete basiscursus Oorreflexologie. KTNO en NGS geaccrediteerd!

In de tweedaagse basiscursus leer je ook wat je kunt doen bij stress, stoppen met roken en gewichtsverlies en gaan we dieper op de oorreflexologie in. Je kunt ook met acupunctuur en verblijfsnaaldjes leren werken! Bijzonder effectief ook. Er is veel onderbouwing wb de werking en onderzoek gepubliceerd.

De 2 daagse basiscursus wordt gehouden op:
14 en 15 maart (Krimpen aan de IJssel, NH)
9 en 10 april (Linde, Dr)
23 en 24 april (Beuningen, gld)

Uiteraard zijn er ook vervolgcursussen voor degenen die nog verder willen verdiepen.
Alle info hierover en over andere cursussen is op de website te lezen onder Feelings Opleidingen en Agenda. En je kunt me altijd berichten.

Ontspannen groet, voel je welkom,
Iris
Feelings Massage en Well-being

14/01/2025

De eerste 2 opleidingsdagen zitten er op:
Mijn opleiding integraal orthomoleculair therapeut!
Dat smaakt naar meer, kan bijna niet wachten!

Orthomoleculaire therapie kijkt naar naar de echte oorzaak achter jouw klacht(en).
Met wetenschappelijk onderbouwde kennis van lichaamsprocessen en de daarbij betrokken voedingstoffen.
Op het gebied van voeding, beweging en leefstijl.
Met (waar nodig) natuurlijke interventies zoals fytotherapie en natuurzuivere supplementen.
Of je nu veel hoofdpijn hebt of in een burnout zit.

En natuurlijk gebruik ik daarnaast ook al mijn andere skills, zodat jij verder kunt. Altijd maatwerk voor jou,
dat verandert nooit 😁

Tot gauw,
Lieve groet, Iris

02/01/2025

2025 is alweer begonnen, ik wens je een gezond, liefdevol en inspirerend jaar toe✨️🫶

Hoe staat het met jouw goede voornemens?
Je kunt ze heel goed combineren met bijvoorbeeld Ooracupunctuur en Oorreflexologie!
Voor net dat zetje extra:

Januari



in je hoofd

Maar ook bij bijv. verslavingen, hooikoorts, menopausale klachten, nek- rug en schouderklachten tot aan pijnbestrijding toe is Ooracupunctuur en oorreflexologie goed toe te passen.
Dus zowel met als zonder (acupunctuur) naaldjes

Wil je Oorreflexologie of Ooracupunctuur zelf leren?
Ik geef cursussen oorreflexologie zonder naaldjes, ook voor de leek tot cursussen Oorreflexologie en Ooracupunctuur voor de professional.

11 januari Oorreflexologie - Beuningen
Leer werken met de acupressuur in het oor.
5 en 6 febr vervolgcursus Auriculo therapie -
Linde (dr)
14 en 15 mrt basiscursus Auriculo en
28 en 29 mrt vervolgcursus Auriculo Krimpen aan de IJssel.
9 en 10 april basiscursus Auriculo - Linde (dr)
23 en 24 april basiscursus Auriculo-Beuningen (gld)

Voor overige data en cursussen check de agenda op de website. KTNO geaccrediteerd, net als bij vele beroepsverenigingen.

Vragen? App even.
Liefs, Iris

30/12/2024

Leren tekenen én met spiritualiteit en mediumschap bezig zijn op een ontspannen manier?
De cursus tekenend mediumschap start 9 maart in mijn praktijk!
Dorothe Indhira Albers neemt ons mee op deze mooie innerlijke reis.
(Ja ik doe ook mee 😁)
Neem contact op met Dorothe voor meer info.
Warme groet Iris

Lieve
Een tijdlang ben ik weinig online geweest.. maar ik heb allesbehalve stilgezeten.
Met veel liefde, passie en enthousiasme vanuit mijn spirit team incl. mijn vader die zelf mijn leermeester op tekengebied was en nog steeds is en mijzelf, is tekenend mediumschap module 1, 2 en 3 ontwikkeld .
Mede dankzij mijn lieve vriendin/collega is het voor mij nu mogelijk om in een grotere ruimte deze lessen te kunnen begeleiden in de praktijkruimte van Feelings Massage & Well-being in .