16/04/2025
UMCG-artsen Derk Jan de Groot en Arthur Wijsmuller maken zich zorgen: er zijn steeds meer jonge mensen met darmkanker. Waarschijnlijk komt dit vooral door een ongezonde leefstijl. Met name teveel rood en bewerkt vlees 🥩🍔 is slecht voor je, zeggen ze.
Wat je dan wel moet doen? Voldoende bewegen en gezond eten verkleinen de kans op darmkanker. Zorg er daarom voor dat je voldoende vezelrijke producten eet. Dit zijn bijvoorbeeld groente en fruit, volkorenproducten en peulvruchten 🥦🍊🍞. Vezels zorgen voor goede bacteriën die je darmen en lijf gezond houden en stimuleren de darmbeweging en stoelgang.
Meer over darmkanker, hoe je het kunt herkennen en wat je kunt doen om de kans hierop zo klein mogelijk te houden lees je via https://nieuws.umcg.nl/w/zorgen-over-stijgend-aantal-jonge-mensen-met-darmkanker