Holistische Praktijk Good Vibrations

19/08/2025

De laatste tijd grijp ik naar Zendocrine™ Softgels als ik het gevoel heb dat mijn routine een beetje moet worden gereset. 🌿

Ze zitten boordevol met enkele van mijn favoriete oliën, mandarijn, rozemarijn, geranium, jeneverbessen en koriander, en ze maken het zo gemakkelijk om het welzijn van het hele lichaam onder de weg te ondersteunen.

Of ik nu op reis ben of gewoon de hele dag rondloop, Zendocrine is de stille en eenvoudige ondersteuning die ik graag heb in mijn dagelijkse gewoonten.

Heb je ze al geprobeerd?

Lately, I’ve been reaching for Zendocrine™ Softgels when I feel like my routine needs a little reset. 🌿

They’re packed with some of my favourite oils, Tangerine, Rosemary, Geranium, Juniper Berry, and Cilantro, and they make it so easy to support full body wellbeing on the go.

Whether I’m travelling or just running around all day, Zendocrine is the quiet and simple support I love having in my daily habits.

Have you tried them yet?

18/08/2025

Access Bars

Herinner jij nog de laatste keer in je leven dat je volkomen relaxt was en dat je je totaal gekoesterd en verzorgd voelde? Of is het een beetje lang geleden dat je zonder oordelen over jou en je lichaam heling en genegenheid hebt ontvangen?
De eerste cursus in Access Consciousness is Access Bars®.

Wist jij dat er 32 punten op je hoofd zijn die, als ze zachtjes worden aangeraakt, moeiteloos en gemakkelijk alles loslaten wat jou belemmert om te ontvangen? Deze punten bevatten alle ideeën, gedachten, overtuigingen, emoties en overwegingen die je in alle levens hebt opgeslagen. Dit is een buitenkans voor jou om alles los te laten.

Iedere Bars-sessie kan 5 tot 10 duizend jaar aan beperkingen loslaten, in het deel van je
leven dat overeenkomt met het desbetreffende barspunt dat wordt aangeraakt. Het is een
ongelofelijk zorgzaam en ontspannend proces waarmee je alle aspecten in je leven
losmaakt waarin jij bereid bent te veranderen.

Access Bars heeft al duizenden mensen geholpen meerdere aspecten van hun lichaam
en leven te veranderen zoals: slaap, gezondheid en gewicht, geld, s*x en relaties, angst,
verlangen, stress en zo veel meer.

In het ergste geval zul je je voelen alsof je zojuist een geweldige massage hebt gehad. In het beste geval kan je hele leven met totaal gemak veranderen in iets groters.

18/08/2025

PB Assist+™ is zo'n gemakkelijke overwinning geweest voor mijn darmwelzijn.

Het smaakt heerlijk, heeft 7 miljard levende culturen, en ik kan het mengen in yoghurt of sap, of er rechtstreeks van genieten uit het zakje!

Met 13 probiotische stammen en één prebiotische vezel (FOS) is het voor mij een must-have geworden.

En het feit dat het is opgenomen in zowel de Standard als Vegan Wellness Made Simple Bundles? Het is een no-brainer.

PB Assist+™ has been such an easy win for my gut wellbeing.

It tastes delicious, has 7 billion live cultures, and I can mix it into yoghurt or juice, or enjoy it straight from the sachet!

With 13 probiotic strains and one prebiotic fibre (FOS), it’s become a must-have for me.

And the fact that it’s included in both the Standard and Vegan Wellness Made Simple Bundles? It's a no-brainer.

17/08/2025

Van boom tot fles... en nu in mijn dagelijkse routine! 💚

Ik vind het geweldig om te weten dat de olijfolie in elk EO Mega+™ Sachet rechtstreeks van wilde olijfbomen in Le**os komt, met de hand geoogst, zonder chemicaliën en binnen enkele uren geperst om versheid vast te houden.

Je kunt de kwaliteit proeven en voelen, en elk zakje levert 4 g van deze prachtige extra vierge olijfolie. Het is duurzaam, puur en een van de vele redenen waarom ik me goed voel over het kiezen van doTERRA.

From tree to bottle… and now into my daily routine! 💚

I love knowing that the olive oil in every EO Mega+™ Sachet comes straight from wild olive trees in Lesvos, hand-harvested, no chemicals, and pressed within hours to lock in freshness.

You can taste and feel the quality, and each sachet delivers 4g of this gorgeous extra virgin olive oil. It’s sustainable, pure, and one of the many reasons I feel good about choosing doTERRA.

17/08/2025

Wat is reiki?

Reiki is het Japanse woord voor universele levensenergie. Deze energie bevindt zich overal, in ons en om ons heen. Blokkades die zich in de loop van je leven in de energiebanen opgehoopt hebben, zouden ziekte en klachten kunnen veroorzaken. Reiki kan ervoor zorgen dat deze energiebanen weer vrijkomen. Het pakt de oorzaak van de klacht aan en niet het gevolg van de klacht. Reiki stimuleert het zelf helend vermogen.

Een Reiki behandeling helpt op lichamelijk, emotioneel en mentaal gebied.

Hoe werkt het?

Tijdens de behandeling lig je aangekleed op een behandeltafel met een dekentje over je heen. Als behandelaar maak ik verbinding met de oorspronkelijke energiebron. Ik stel me als een kanaal open waar de levensenergie doorheen stroomt richting jou. Doordat ik mijn handen op of boven jouw lichaam houd, vindt er een energieoverdracht plaatst. Misschien ervaar je dit als warmte, kou of tintelingen. Op dat moment wordt jouw zelfhelend vermogen gestimuleerd. In de periode na een behandeling kunnen er dingen veranderen in jouw lijf en jouw leven die je misschien in eerste instantie niet had verwacht. Dit komt doordat reiki bepaalde processen op gang helpt die misschien in eerste instantie niet voor de hand liggen. Maar het komt wel ten goede aan jouw groei en gezondheid.

Wil jij ervaren hoe een sessie jouw welzijn kan vergroten? Neem hier contact met mij op. Minder weergeven

15/08/2025

Reiki 1 – Een dag vol verbinding en bijzondere energie

Vandaag was anders dan anders.
Waar ik normaal een Reiki 1-cursus geef aan een groep, had ik vandaag maar één deelnemer. Één prachtige ziel, met een energie die direct voelbaar was vanaf het eerste moment dat ze binnenkwam.

Soms denk je dat het werken in groepen het meest inspirerend is, maar een één-op-één dag heeft een heel eigen kracht. De ruimte om dieper te gaan, om echt samen te verbinden, om het ritme van de dag volledig af te stemmen op wat er ontstaat.

Deze bijzondere dame straalde iets uit dat me raakte. Een vrouw die zó in het leven staat — open, liefdevol, trouw aan haar gevoel. Geen starre regels, geen strakke kaders. Gewoon haar eigen weg, geleid door intuïtie. En dat voelt zó puur.

Terwijl we samen door de lesstof gingen, merkte ik dat het niet alleen een overdracht van kennis en energie was. Het werd een uitwisseling. Ik gaf Reiki, maar ik ontving ook. Mooie inzichten, zachte energie, en het besef dat ik door mijn werk steeds opnieuw zulke bijzondere mensen mag ontmoeten.

Vandaag was een reminder: het gaat niet alleen om de cursus, maar om de verbinding. Om de ontmoeting. Om dat stille weten dat je precies daar bent waar je hoort te zijn.

Ik voel me dankbaar. ✨

14/08/2025

13/08/2025

Ik heb net geluisterd naar het meest inspirerende gesprek met Dr. David Hill, doTERRA Founding Executive en lid van de Raad van Bestuur, en wow. 💜

Hem horen praten over de begindagen van doTERRA, hoe zijn verhaal begon en het hart achter de missie herinnerde me eraan waarom ik verliefd werd op dit bedrijf.

Het gaat om mensen. Integriteit. Welzijn.

En het is het bewijs dat zelfs de grootste reizen kunnen beginnen met kleine, betekenisvolle momenten.

Als je nog niet hebt geluisterd, raad ik het ten zeerste aan.

I just listened to the most inspiring conversation with Dr David Hill, doTERRA Founding Executive and Member of the Board of Directors, and wow. 💜

Hearing him talk about the early days of doTERRA, how his story began, and the heart behind the mission reminded me why I fell in love with this company.

It’s about people. Integrity. Wellness.

And it’s proof that even the biggest journeys can begin with small, meaningful moments.

If you haven’t listened yet, I highly recommend it.

13/08/2025

Ben je op zoek naar een leuk en origineel cadeau?
Naast een waardebon in een geldbedrag kan je ook een behandeling cadeau geven.

13/08/2025

Wil je je ontspannen, je immuunsysteem versterken, verlichting van pijn en ontsteking en in balans komen van lichaam en geest? Dan is de AromaTouch™ massage de perfecte behandeling voor jou! Deze techniek is een combinatie van aanraking en het gebruik van pure essentiële oliën, waardoor je direct het effect van de behandeling zult ervaren.

AromaTouch™ massage is een zachte ritmische massage, die de essentiële oliën diep het weefsel binnen dringen en ondersteuning geeft daar waar het nodig is. Het autonome zenuwstelsel wordt hierdoor ondersteund, waardoor fysieke en emotionele stressoren verminderd worden en het evenwicht in ons lichaam hersteld wordt. De oliën worden op de reflexzones, de rug, hoofd en voeten aangebracht.

Deze techniek is geschikt voor iedereen, vanwege de zachte manier van behandelen, maar is ook zeer geschikt voor mensen met reuma, chronische pijn, burn-out en stress.

13/08/2025

Wat is holistische therapie eigenlijk?

Holistische therapie baseert zich op het feit dat er interactie bestaat tussen lichaam en geest. Lichamelijke klachten kunnen laten zien dat de geest in disbalans is en andersom zijn geestelijke klachten te koppelen aan het lichaam. Als een cliënt komt met schouderklachten, kijk je als Holistisch Therapeut naar alle niveaus om de oorzaak van de klachten te achterhalen.

fysiek niveau: Waar doet het precies pijn, hoe lang heb je de klacht al,
mentaal niveau: Wat heb je spreekwoordelijk op je schouders liggen, welke overtuigingen zitten hier achter.
emotioneel niveau: Wat drukt er, spreekwoordelijk gezien, op de schouders? Denk daarbij aan vastgehouden emoties, of overtuigingen die je zelfvertrouwen beïnvloeden).
energetisch niveau: Cijfer je jezelf telkens weg? Leunt er iemand op jouw schouder?
spiritueel niveau: Draag jij het wereldleed op jouw schouder?

Door alle niveaus samen in balans te brengen, behandel je als holistisch therapeut dus niet slechts de klacht, maar juist de oorzaak ervan.

Bij de behandeling wordt met diverse technieken en methodieken gewerkt, zoals systeemopstellingen, EFT, innerlijk kind werk, karakterstructuren, Sedona methode etc.
De behandeling wordt meestal ondersteund met Reiki. Afhankelijk van de vraag wordt deze aangevuld met edelstenen, essentiële oliën, klankschalen en koshi’s.

info@holistischepraktijkgoodvibrations.nl of 0613205114

12/08/2025

Wist je dat eiwitten essentieel zijn voor het behouden en opbouwen van spiermassa? Deze maand ben ik actiever geweest, dus ben ik begonnen met het opnemen van doTERRA Plant Protein™ in mijn dagelijkse routine. Met zijn premium mix van plantaardige eiwitten en vetten, geeft het mijn lichaam de voedingsstoffen, energie en uithoudingsvermogen die ik nodig heb om op de hoogte te blijven van mijn spel.

Elke portie levert 22-24 g eiwit uit vier plantaardige bronnen; erwten, kikkererwten, rijst en aardappelen. Het zit ook boordevol negen essentiële aminozuren (EAA's) en drie vertakte ketenaminozuren (BCAA's), waardoor het een voedingsrijk eiwitsupplement is.

En het beste deel? Het komt in twee heerlijke smaken, chocolade of vanille, zodat ik het kan veranderen en van elke slok kan genieten!

Did you know that protein is essential for maintaining and building muscle mass? This month, I’ve been more active, so I’ve started incorporating doTERRA Plant Protein™ into my daily routine. With its premium blend of plant-based proteins and fats, it gives my body the nutrients, energy and stamina I need to stay on top of my game.

Each serving delivers 22-24g of protein from four plant-based sources; peas, chickpeas, rice, and potatoes. It’s also packed with nine essential amino acids (EAAs) and three branched-chain amino acids (BCAAs), making it a nutrient-rich protein supplement.

And the best part? It comes in two delicious flavours, chocolate or vanilla, so I can switch it up and enjoy every sip!