Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte

Startpagina
Nederland
Bilthoven
Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte

Nog altijd een bron van inspiratie en verdieping voor yogadocenten en andere geïnteresseerden in yoga Yogadocent worden
Yoga is een weg voor het leven.

Yogadocent word je dan ook niet zomaar, dat heeft tijd nodig. Het is meer dan het leren van een aantal asana’s. Met een complete vierjarige opleiding gun je jezelf de tijd om alle aspecten en achtergronden van yoga te leren kennen en de filosofie te doorgronden. Om jezelf te ontmoeten en je yoga werkelijk eigen te maken. En te genieten van de weg daar naartoe. Wil jij je verdiepen in yoga? Onze opleiding is de grootste en oudste opleiding tot erkend yogadocent van Nederland. Met een uitgebreid lesprogramma en een team van ruim 30 docenten leiden we yogadocenten op die op verantwoorde wijze yogales kunnen geven. Je kunt de opleiding ook volgen als je niet van plan bent yogales te gaan geven. Puur voor je eigen verdieping. Erkende opleiding
Het diploma van de Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte is erkend door de Vereniging Yogadocenten Nederland (VYN) en de Europese Yoga Unie. De volledige opleiding tot yogadocent is 4 jaar (min. 500 contacturen). Je stelt je eigen studieprogramma samen met daarin enkele vaste onderdelen en een aantal keuzevakken. Cursussen, workshops, bijscholingen
Op www.yoga-saswitha.nl vind je alle studieonderdelen voor de vierjarige opleiding en cursussen en workshops die je kunt volgen zonder dat je de volledige yogadocentenopleiding doet. Voor afgestudeerde yogadocenten (ook van andere opleidingen) organiseren we regelmatig nieuwe bijscholingen. Nieuwsbrief
Op de hoogte blijven van al onze activiteiten? Schrijf je in voor onze e-mail nieuwsbrief op www.yoga-saswitha.nl. Saswitha Yogadocenten
Zoek je een yogadocent bij jou in de buurt? Kijk op www.saswithayogadocent.nl voor alle geregistreerde Saswitha Yogadocenten in heel Nederland en daarbuiten.

29/01/2026

💙 SASWITHA YOGA ACTUEEL 💙
Heb je de nieuwsbrief ontvangen? Daarin:
🔹Saswitha Yoga Online 2026, over de nieuwe items, het nieuwe 365-dagen-programma, de handige nieuwe overzichten waardoor je alle yogalessen, ontspanningen, meditaties, podcasts en filosofielezingen nog gemakkelijker kunt opzoeken.
🔹Het Yogaweekend 'Leven is veranderen' met Anneke en Diana is verplaatst naar 28-29 maart 2026. Aanmelden kan weer, er zijn nog enkele plaatsen.
🔹Alles over de Yoga Nidra driedaagse met Mātājī: 12-14 juni 2026
🔹De Saswitha docenten community en whatsapp-groep
🔹De nieuwsbrief niet ontvangen? Kijk in je spam of in het nieuwsbrief archief op onze website.
🔷 Hartelijke groeten, Anneke en Diana 🔷

28/01/2026

🧡 SASWITHA YOGA ONLINE 🧡
Lopen op je hielen en meer oefeningen om 's morgens je darmen te activeren. Vandaag ontvingen de SYO-abonnees het eerste van 40 nieuwe items die voor dit jaar gepland staan. De komende tijd kun je een aantal lessen van Diana verwachten met prānāyāma’s en mantra’s. Deze les met yoga en zelfmassage is een voorbereiding daarop. Een schoon lichaam - van binnen en van buiten - wordt immers als belangrijke voorwaarde gezien om prānāyāma’s veilig te praktiseren.

🔶 Ben jij al SYO-abonnee? De voordeligste optie is nog steeds een jaarabonnement. Dan heb je heel 2026 Saswitha Yoga Online altijd bij de hand, waar en wanneer je maar wil, voor de prijs van 8x een maandabonnement.

🔸Inspiratie voor je eigen yogabeoefening.
🔸Inspiratie voor de yogalessen die je geeft.
🔸Verdieping van je yogastudie.

10/01/2026

💛 SASWITHA YOGA ONLINE 💜
Deze maand in het 365-dagen-programma vind je yogalessen met een introducerend karakter en lessen speciaal voor deze tijd van het jaar. Doe bijvoorbeeld mee met de les van Anneke die voor vandaag 10 januari 2026 op het programma staat: Warmte, kracht, ontspanning en inkeer. Op zondag elke week een filosofielezing. Morgen een van Paul van der Velde over Boeddhisme. ☸️

🔸 Een jaarabonnement op Saswitha Yoga Online is nog steeds de voordeligste optie: voor 8x de prijs van een maandabonnement heb je heel 2026 Saswitha Yoga Online altijd bij de hand, waar en wanneer je maar wil. Kijk op onze website voor meer informatie.

08/01/2026

🪷 Terugblik Saswitha Yoga Indiareis 🇮🇳
🤸🏽‍♀️🕉️🧘🏻‍♀️Terwijl we hier in de sneeuw zitten, denken we terug aan de mooie Indiareis van oktober 2025 toen we buiten op de speelplaats yoga deden met de kinderen van een openbare school. Als je goed kijkt zie je op de achtergrond de glijbanen en de schommels, gedoneerd door de Saswitha Indiareisgroep van februari 2025. 🛝

06/01/2026

🤍 SASWITHA YOGA ONLINE 🤍
Sneeuw buiten, yoga binnen. Wat is er heerlijker dan om (bijvoorbeeld na een winterwandeling) yoga te doen. Of met een kop warme chai naar een SYO-podcast of een filosofielezing te luisteren. Gewoon thuis in je eigen tijd.
Het 365-dagen-programma van Saswitha Yoga Online geeft voor elke dag van het jaar een suggestie: 3x per week een yogales, 1x per week een uitgebreide ontspanning of meditatie, 2x per week een podcast over yoga en achtergronden, 1x per week een filosofielezing. Met een jaarabonnement heb je je eigen yogastudie altijd bij de hand. Input en inspiratie wanneer je maar wil. (Foto van de Saswitha Opleiding in Bilthoven, december 2021). 🧘🏻☃️🧘🏼‍♀️

02/01/2026

💜 Het Saswitha Yoga Online 💜 365-dagen-programma is van start gegaan! Elke dag yoga, een ontspanning, een meditatie, een podcast over yoga of een filosofielezing, een heel jaar lang. Gisteren en vandaag staan er lessen met een introducerend karakter op het programma. Niet alleen voor nieuwe abonnees die nu starten en weinig ervaring hebben met yoga of met Saswitha Yoga, maar ook voor meer ervaren yogabeoefenaars. Omdat het altijd goed is om terug te keren naar de basis. Het geeft een stabiel en veilig fundament voor verdere verdieping en voortgang in yoga. Ook als je yogadocent bent ter inspiratie voor je lessen die binnenkort weer beginnen.

🧘🏻‍♀️🧘🏼🧘‍♀️Saswitha Yoga Online is voor iedereen die van yoga houdt en meer wil weten over de achtergronden ervan.

🙏🏼 Als je dit bericht deelt, kan Saswitha Yoga Online nog meer mensen bereiken. Dank je wel! 🙏🏼

01/01/2026

💛 GELUKKIG NIEUWJAAR! 💛
De laatste oliebol en dan een yogales, of een podcast, of een filosofielezing, of een ontspanning... Waar heb je zin in? Vandaag kun je gratis alles volgen wat je wil op Saswitha Yoga Online. Via de link die je vanmorgen hebt ontvangen in je mail of gewoon via onze website. Voor een goed begin van 2026. Veel plezier!

31/12/2025

❤️ SASWITHA YOGA ONLINE ❤️
Saswitha Yoga Online heeft een make-over gehad. Alle SYO-onderdelen vind je nu overzichtelijk gerangschikt in 4 rubrieken: yogalessen, ontspanningen en meditaties, podcasts, filosofielezingen. Maar je kunt alle yogalessen etc. ook nog steeds vinden door te klikken op het jaar en de maand waarin ze voor het eerst zijn uitgebracht.

🔺Nieuw in 2026 is het 365-dagen-programma. Voor iedere dag een item, de 325 eerder uitgebrachte titels plus 40 nieuwe = 365 in totaal! Het schema voor januari staat al klaar. We beginnen 2026 met introducerende yogalessen en onderwerpen.

❗️Morgen, 1 januari 2026, kun je van 12.00-00.00 uur GRATIS een kijkje nemen in het volledige aanbod van Saswitha Yoga Online
Voor een goed begin van 2026! 🎇

31/12/2025

💜 SASWITHA YOGA ONLINE 💜
Morgen, 1 januari 2026, staat er een cadeautje voor je klaar. Van 12.00-00.00 uur heb je GRATIS toegang tot het volledige aanbod van Saswitha Yoga Online.

🟣 SYO is het yoga-abonnement van de Saswitha Opleiding met yogalessen, ontspanningen, meditaties, podcasts en filosofielezingen. Voor iedereen die van yoga houdt en zich wil verdiepen in de achtergronden ervan, yogabeoefenaars én yogadocenten. 🧘🏻‍♀️🧘🏽🧘🏽‍♀️

🕉️ Je vindt de link naar 'Cadeau Nieuwjaarsdag' op de website van de Saswitha Opleiding www.yoga-saswitha.nl onder Saswitha Yoga Online. Vanaf 1 januari 12.00 uur is de link actief.
Morgenochtend ontvang je onze nieuwsbrief - Saswitha Yoga Actueel - waarin de directe link naar Cadeau Nieuwjaarsdag staat.

🙏🏼 Deel dit bericht gerust met alle yogaliefhebbers die je kent, zodat nog meer mensen kennis kunnen maken met Saswitha Yoga Online.

🎆 Alvast een goeie jaarwisseling gewenst!

28/12/2025

🧡 SASWITHA YOGA ONLINE 🧡 Nieuw vanaf 1 januari 2026: het SYO 365-dagen-programma met elke dag yoga en achtergronden van yoga. 🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♂️

🔶 Een zorgvuldig samengesteld programma voor iedereen die van yoga houdt en meer wil weten van āsana's, chakra's, adem, prānāyāma, ontspanning, meditatie, didactiek en meer.

Elke week:
🔸3 complete yogalessen
🔸1 ontspanning of meditatie
🔸2 yoga-podcasts
🔸1 filosofielezing

🧡 365 verschillende items voor 365 dagen.

🔶 Eerst een kijkje nemen? Op 1 januari 2026 heb je van 12.00-0.00 uur GRATIS toegang tot het volledige aanbod van Saswitha Yoga Online 🕛🎁🕛

🔶 Kijk op 1 januari 2026 op www.yoga-saswitha.nl voor een goed begin van 2026!

25/12/2025

🎄 Fijne feestdagen en veel licht en liefde voor 2026 ✨

❤️ Heb je gisteren de Saswitha Yoga Actueel ontvangen? Daarin lees je hoe je op Nieuwjaarsdag van 12.00-0.00 uur gratis kennismaakt met Saswitha Yoga Online. Voor een goed begin van 2026!

18/12/2025

🖤 "Duisternis was gehuld in duisternis" - citaat uit de Rig Veda Rv. 10, 129 in de vertaling van Hendrik Verbruggen. ✨

🤍 Gisteren uitgekomen: een ontspanning bij Saswitha Yoga Online, speciaal voor de donkere dagen voor Kerst die dit jaar extra donker zijn. Letterlijk. In de periode van 18-24 december, is de daglengte slechts 7.39 uur en in het midden van die periode hebben we ook nog de nieuwe maan (20 dec), de kortste dag en de langste nacht (21 dec). Veel mensen kijken uit naar het licht en wensen dat de donkere tijd snel voorbij is. Toch heeft deze tijd van het jaar ook zijn eigen waarde en zijn eigen schoonheid. De nieuwste SYO-ontspanning is een uitnodiging om je over te geven aan de zwaarte, aan het donker. Wetende dat de duisternis het licht in zich draagt. Koester het nog even. Er is voor alles een tijd, nu voor het donker, straks voor het licht. Diana leest in de ontspanning het eerste deel voor van de Scheppingshymne uit de Rig Veda. 🙏🏼

Adres

Bilthoven

Website

http://www.yoga-saswitha.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.