Bodhi Ayurveda - Praktijk voor Ayurveda en Holistische therapie

18/05/2026

*Positief blijven*

Gisteren kwam ik na een kort shop rondje Indiase winkel terug bij mijn auto om daar te constateren dat mijn accu het heeft begeven. S**t. Het dashbord leek wel een flikkerende kerstboom on steroids en de motor gaf geen sjoege.

Ja en wat doe je dan? Eerst paniek. K*t, m’n kind staat over een uur op de stoep. Daarna proberen een oplossing te vinden. Ben ik lid van de ANWB eigenlijk? Bellen. Er komt een auto. Over 2 uur. Als je mazzel hebt. Want het is druk. Kak. Heb ik startkabels bij me? Ja. Is er iemand die me wil helpen? En hoe doe ik dit eigenlijk? Welke polen moesten je ook alweer aansluiten op wat?

Het is interessant om te ervaren hoe je emoties en brein alle kanten opschieten in een stress situatie. En welke overtuigingen eronder schuil gaan.

….Dit komt nooit meer goed.
Hoezo niet eigenlijk…?

….Nu sta ik hier uren in deze garage in de pislucht…..
Ja dat was echt wel goor.

Wat kan je nog verwachten van mensen in onze samenleving? Al die nare berichten van mensen die elkaar het licht in de ogen niet meer gunnen. Angst, ruzie, oorlog…

Maar tot mijn grote verbazing zijn er meerdere mensen die van dienst willen zijn en zelfs voordat de ANWB bij m’n auto arriveert hebben we de motor aan de praat en kan ik rijden.

Er wordt zoveel online geschreven over allerlei negatiefs, maar mij is het opgevallen dat mensen enorm bereid zijn om elkaar te helpen. Mee te denken. Moeite te doen. Voor een compleet onbekende in nood. Dat geeft mij hoop en een warm hart.

En we waren op tijd voor de kids thuis.

(Eigen foto van de Königssee)

11/04/2026

20/03/2026

Als je als ziel naar de aarde komt, word je op het speelbord van de wereld geworpen. Gaandeweg worden de spelregels je duidelijk - regels die soms behulpzaam zijn, maar vaker nog onethisch en onverstandig en die bovendien niet voor alle deelnemers gelden. Bijna alle spelers zijn zo druk bezig met winnen, dat ze zich niet bezighouden met de wenselijkheid van het spel - wat de makers van de spelregels goed uitkomt.

De inrichting van de maatschappij, met conventies, dualiteit en hiërarchie, is één groot menselijk bedenksel; een projectie die door collectief (on)bewustzijn is gevormd. Een construct. Veel mensen nemen aan dat het systeem logisch zo is gegroeid en dat het niet anders kan, maar het kan op duizend andere manieren. Het spel zoals het er ligt, is het resultaat van keuzes, gemaakt en in stand gehouden door de mensen die er het meest van profiteren, waar we ons collectief bij neerleggen.

Door de wereldse illusie, door sommige mensen ‘de matrix’ genoemd, heen prikken is nu belangrijker dan ooit. Omdat het tijd is voor verandering en omdat de verleidingen van het systeem, dat jou erbij wil houden, veelomvattendender zijn dan ooit. Een technologische ontwikkeling als AI komt altijd in de handen van machtswellustelingen terecht, met het doel onze zelfbeschikking verder te reduceren door gebruik te maken van de grootste ondeugd van de mens: gemakzucht. Het eet geruisloos grote stukken weg van ons kritische denkvermogen en innerlijke kompas, onze creativiteit en autonomie. We raken verder van onszelf verwijderd en worden een makkelijkere prooi voor de wereldse haaien.

Het leven is een voortdurende dans tussen de behoeften van de ziel en de eisen van de wereld, maar het moet een dans zijn, geen strijd. Geen onderworpenheid aan het spel, maar het ontworstelen daaraan. Het leven vraagt ons niet om voorbij onze aard te gaan; het enige wat het leven van ons vraagt is haar volop te beleven en tegelijk zo dicht mogelijk bij onszelf te blijven. Als genoeg mensen dat doen, zal de matrix aan het rammelen slaan.

13/03/2026

Female workload

De mental load voor vrouwen is vaak geen grap. Het 500 ballen in de lucht moeten houden voor het hele gezin en/of hulpbehoevende ouders is meer dan een fulltime job op zichzelf en dan heb je het nog niet eens over de extra input van extern werk en andere verplichtingen. Om dan doodleuk van je partner in de avond te horen die thuis komt van zijn werk: ik ben zo moe, ik moet even zitten hoor.

Er is nog zoveel onbegrip over de lasten en workload die vrouwen dragen terwijl ik dagelijks in mijn praktijk vrouwen zie huilen, omvallen, uitgeput zijn omdat ze dit allemaal niet kunnen volhouden en zichzelf dan ook nog als mislukking benoemen. Nee schat, je bent geen mislukkeling, je bent zwaar overbelast en begint door te zakken onder je lading.

Neem een break en herorganiseer de taakverdeling thuis, zet je vent aan het werk, neem een oppas, ga in bad. En ik kan je helpen om je zenuwstelsel weer te kalmeren en je lijf en geest in balans te brengen.

Dus lieverd, er is niks mis met jou. Dit is teveel voor 1 persoon.

13/02/2026

People don’t have to be perfect to be loved.
You don’t have to be perfect to be loved.

Enjoy each others weirdness.

Happy Valentines day ❤️