Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 20:00 Dinsdag 08:00 - 20:00 Woensdag 08:00 - 20:00 Donderdag 08:00 - 20:00 Vrijdag 08:00 - 20:00

fit20 Bloemendaal

Startpagina
Nederland
Bloemendaal
fit20 Bloemendaal

fit20 is de ideale training voor 40-plussers die willen investeren in gezondheid en vitaliteit.

Bij fit20 kan dat in 20 minuten per week onder begeleiding van je eigen trainer. We nodigen iedereen uit fit20 eens vrijblijvend en gratis te komen ervaren.

30/04/2026

🎉 **Gefeliciteerd Tanja!** 🎉

Vandaag behaalde Tanja haar **100e training in Bloemendaal** 💪

Een prachtige mijlpaal waar je trots op mag zijn!
100 keer kiezen voor jezelf, je gezondheid en je kracht.

Consistentie is de sleutel — en dat laat Tanja perfect zien 👏

Op naar de volgende 100! 🚀

Wil jij ook bouwen aan een sterker en fitter lichaam?
Je bent van harte welkom 🙌

30/04/2026

💬 “Krachttraining is de belangrijkste training die er is.”

Cardio is goed. Bewegen is belangrijk.
Maar krachttraining? Dat is de gamechanger.

Waarom?

✔️ Je bouwt spiermassa op (ook na je 30e!)
✔️ Je stofwisseling blijft actief
✔️ Je lichaam wordt sterker én belastbaarder

Het mooie?
Je hebt geen uren nodig in de sportschool.
Met de juiste aanpak is 20 minuten per week al genoeg.

Benieuwd hoe dat werkt?
We leggen het je graag uit 🙌

28/04/2026

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Spierkracht is geen luxe, maar noodzaak.

We denken vaak dat krachttraining “extra” is… iets voor fanatiekelingen.
Maar in werkelijkheid is het de basis voor een sterk, gezond en energiek lichaam.

💪 Sterkere spieren = minder kans op blessures
💪 Meer energie in je dagelijkse leven
💪 Langer zelfstandig en fit blijven

Zoals Evelyn zegt: het is geen luxe. Het is essentieel.

Wil jij ervaren wat 20 minuten per week al voor je kan doen?
Stuur ons een berichtje 💬

26/03/2026

💪 2 jaar fit20 – wat een toppers!

Al 2 jaar lang kiezen zij voor fit20… en met een goede reden 👇
Ze vinden het niet alleen leuk om te doen, maar merken ook écht resultaat. Vooral in hun armen zijn ze een stuk sterker geworden 💥
Dagelijkse dingen gaan daardoor gewoon makkelijker!

Wat ze extra waarderen:
✔️ De persoonlijke coaching en begeleiding
✔️ De fijne challenges die ze blijven motiveren
✔️ De rustige studio – geen harde muziek, volle focus
✔️ Trainen in je gewone kleding, hoe relaxed is dat?

Samen werken aan een sterker lichaam, op hun eigen tempo 🙌
Trots op deze doorzetters – jullie zijn echte toppers! 🔥

19/03/2026

Wat een geluk dat je fit20 gevonden hebt 🍀

Soms zit het mee… en soms maak je gewoon de juiste keuze 😉
20 minuten per week trainen kan al het verschil maken.

✔️ Sterker lichaam
✔️ Meer energie
✔️ Geen gedoe met lange workouts

Gun jezelf dat geluk. Begin vandaag nog.

18/03/2026

Sterker worden van binnenuit 💪

Wist je dat krachttraining niet alleen je spieren sterker maakt, maar ook je botten?
Catherine ervaart het zelf: haar botdichtheid is verbeterd, bevestigd met een DEXA-scan ⭐⭐⭐⭐⭐

Dat betekent:
✔️ Sterkere botten
✔️ Minder kans op blessures
✔️ Zekerder bewegen in het dagelijks leven

Bij fit20 werk je veilig en effectief aan je gezondheid – met resultaat dat meetbaar is.

Benieuwd wat het voor jou kan doen?

16/03/2026

Gefeliciteerd met een mooie mijlpaal! 💪🎉

200 trainingen voor Gina!

Wat een prestatie! Gina heeft haar 200e training bij fit20 bereikt. Met haar doorzettingsvermogen en vaste inzet staat ze elke week weer klaar om sterker en fitter te worden.

Bij deze bijzondere mijlpaal hoort natuurlijk een mooie beloning als waardering voor haar harde werk. En die heeft ze meer dan verdiend! 👏

Op naar de volgende trainingen en nieuwe doelen. Gina, we zijn trots op je! 🚀

15/03/2026

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

“Naast spieren en conditie krijg je door fit20 ook een echte doorzettersmentaliteit.”

Ivo ervaart dat krachttraining niet alleen fysiek sterker maakt, maar ook mentaal.
Die kracht neem je mee in alles wat je doet: werk, sport en dagelijks leven.

Sterker worden begint met één stap.

14/03/2026

Gun jezelf de beste training die er is! 💪

Drukke agenda? Geen tijd voor lange workouts?
Bij fit20 train je slechts 20 minuten per week onder persoonlijke begeleiding.

Efficiënt, veilig en effectief.
Zodat jij sterker wordt, meer energie krijgt en lekkerder in je vel zit.

Misschien is dit precies wat jij nodig hebt.

13/03/2026

Meer tijd, meer energie, meer kracht… én lekker slapen! 😴💪

Wist je dat krachttraining niet alleen goed is voor je spieren, maar ook voor je slaap?
Door regelmatig te trainen slaap je vaak dieper en word je uitgeruster wakker.

Bij fit20 train je slechts 20 minuten per week , maar werk je aan:

✔ Meer energie
✔ Meer kracht
✔ Betere nachtrust

Gun jezelf dat moment voor je gezondheid.

21/02/2026

🌧️☀️ Nog niet naar buiten? Blijf lekker binnen trainen.

Het weer is wisselvallig. De ene dag regen, de andere dag koud of nat. Geen zin in modderige schoenen of een nat sportmoment? Hoeft ook niet.

Bij fit20 train je gewoon binnen.
✔️ Altijd droog
✔️ Altijd op afspraak
✔️ Altijd persoonlijk begeleid
✔️ Slechts 20 minuten per week

Geen gedoe met drukke sportscholen of afhankelijk zijn van het weer. Jij werkt doelgericht aan kracht, spierbehoud en een sterker lichaam — in een rustige studio-omgeving.

Wachten tot het “mooier weer” wordt?
Of vandaag al beginnen met sterker worden? 💪

Plan een proeftraining en ervaar hoe effectief binnensporten kan zijn.

Adres

Bloemendaalseweg 139
Bloemendaal
2061CH

Openingstijden

Maandag	08:00 - 20:00
Dinsdag	08:00 - 20:00
Woensdag	08:00 - 20:00
Donderdag	08:00 - 20:00
Vrijdag	08:00 - 20:00

Website

http://fit20bloemendaal.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer fit20 Bloemendaal nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.