Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:30 - 20:30 Dinsdag 07:30 - 17:30 Woensdag 07:30 - 21:30 Donderdag 07:30 - 20:30 Vrijdag 07:30 - 17:30

Fysio on the Move

Startpagina
Nederland
Bodegraven
Fysio on the Move

Fysio on the Move werkt al ruim dertig jaar aan fysiotherapie op maat. Ons team staat voor u klaar!

15/05/2026

OPEN DAG
----

Ben je benieuwd of trainen bij Fit on the Move iets voor jou is? Kom dan vrijblijvend langs tijdens onze open dag op vrijdag 13 juni van 10:00 tot 12:00 uur in zwembad De Kuil!⁠
⁠
Ontdek hoe wij jou helpen werken aan kracht, gezondheid en fitheid — op een manier die past bij jouw lichaam en doelen.⁠
⁠
✔ Persoonlijke begeleiding
✔ Slim trainen met EGYM
✔ Veilig bewegen onder begeleiding
✔ Voor jong en oud, met of zonder klachten
⁠
Tijdens de open dag kun je de ruimte bekijken, vragen stellen en zelf ervaren hoe onze manier van trainen werkt.⁠
⁠
Een fijne en laagdrempelige manier om kennis te maken 💪⁠
⁠
📍 Zwembad De Kuil
📅 Vrijdag 13 juni
🕙 10:00 – 12:00 uur
⁠
Zien we je daar?
⁠

14/05/2026

Bij Fit on the Move geloven we dat gezond bewegen voor iedereen haalbaar moet zijn. Op een manier die past bij jouw lichaam, doelen en belastbaarheid.

Of je nu werkt aan herstel, sterker wilt worden of weer vertrouwen wilt krijgen in bewegen: samen kijken we naar wat wél kan.

Met EGYM train je veilig, slim en persoonlijk:
✔ Begeleiding afgestemd op jouw situatie
✔ Werken aan kracht, conditie en mobiliteit
✔ Ideaal bij klachten, revalidatie of preventief trainen
✔ Apparatuur die zich aanpast aan jouw lichaam

Geen focus op perfectie. Wel op stap voor stap sterker worden,op een manier die vol te houden is 💪

Benieuwd of Fit on the Move bij jou past?

Plan vrijblijvend een gratis kennismaking via:
www.fysioonthemove.nl/fitonthemove

13/05/2026

ONTMOET ONS TEAM⁠
⁠----⁠⁠
⁠
‘Voor mij is elk mens uniek, en elke klacht ook. Als be**entherapeut behandel ik mensen in alle levensfasen: Van peuters die moeite hebben met de overgang naar het potje, tot volwassen mannen die moeten revalideren en van ouderen tot jonge moeders. Het be**en en de be**enbodem zijn zowel complex, intiem, maar ook tamelijk onbekend bij veel patiënten.⁠
⁠
Ik vind het dan ook heel belangrijk dat ik een vertrouwensband opbouw met de patiënt. Juist omdat het be**en in het lichaam een heel eigen gebied is.'⁠
⁠⁠
Astrid focust op patiënten met be**en klachten. Revalidatie en mindfulness zitten verweven in haar behandelplannen.⁠
⁠⁠
Dinsdag 19 mei start Astrid samen met Lianne de 8 weekse Mindfulness training. Doe je mee?⁠⁠⁠⁠
**enklachten **enbodem

12/05/2026

Voel je je vaak gespannen, gehaast of moe?
----

Staat u vaak ‘aan’? Voelt u zich opgejaagd, vermoeid of uit balans? In de 8-weekse mindfulnesscursus leert u hoe u meer rust kunt vinden in het hier en nu. U ontwikkelt vaardigheden om bewuster om te gaan met stress, piekergedachten en automatische patronen. Niet zweverig, wél praktisch en toepasbaar in het dagelijks leven.

Mindfulness betekent simpelweg: met open aandacht aanwezig zijn bij wat zich aandient, zonder direct te oordelen of te reageren. Tijdens de cursus leert u hoe u deze houding kunt trainen, juist ook op momenten dat het lastig is. Denk aan situaties van drukte, onzekerheid, lichamelijke klachten of vermoeidheid.

Wat levert het op?
🌼Meer rust en minder piekeren
🌼Bewuster keuzes maken in plaats van op de automatische piloot reageren
🌼Beter omgaan met stress en spanning
🌼Meer zelfzorg en mildheid naar zichzelf

We starten dinsdag 19 mei, doe je mee?⁠⁠
⁠

08/05/2026

EGYM CIRKEL
----

Met de EGYM cirkel heb je toegang tot verschillende oefeningen en apparatuur, die allemaal gericht zijn op het versterken van verschillende spiergroepen en het verhogen van je hartslag. Het is de perfecte manier om jouw fitnessdoelen te bereiken, of je nu wilt afvallen, fitter wilt worden of gewoon je algemene gezondheid wilt verbeteren.

DE EGYM in het kort:

✓ Uitgebreide gezondheidsmeting

✓ Individuele aandacht

✓ Een fit programma aangepast op jouw doelen

✓ Geschikt voor jong en oud

👉 Plan nu jouw gratis kennismakingsgesprek via fysioonthemove/fitonthemove⁠
⁠

07/05/2026

ONTMOET ONS TEAM⁠
⁠----⁠⁠
⁠
“Voor mij draait fysiotherapie niet alleen om het behandelen van een klacht, maar vooral om de mens áchter die klacht. Ik ga graag samen op zoek naar wat uw doel belangrijk maakt en welke aanpak het beste bij u past.⁠
⁠
Ik kijk ernaar uit om u te ontmoeten in de praktijk.”⁠
⁠
Lianne verzorgt samen met onze therapeut Astrid de 8-weekse mindfulness training die 19 mei start! Lees meer over Lianne op onze website.⁠⁠⁠⁠⁠
**enklachten **enbodem

07/05/2026

SPECIAAL VOOR JOU
----

Speciaal voor jou hebben we geïnvesteerd in de allernieuwste high-end trainingsapparatuur van EGYM, waarmee jij binnen 30 minuten je complete lichaam hebt getraind.

De slimme trainingsapparatuur registreert de resultaten, meet de voortgang, zorgt ervoor dat iedereen veilig traint en helpt onze trainer jou nog beter begeleiden. Al jouw resultaten worden opgeslagen in je persoonlijke trainingsapp!

PLAN JE GRATIS KENNISMAKING Via onze link in bio..⁠⁠⁠

06/05/2026

8 WEEKSE MINDFULNESS TRAINING
——

Mindfulness kan u helpen om chronische pijn en of stress te verminderen. De training leert je om in het hier en nu te leven en alles met aandacht te doen: fietsen, eten of werken. Het brengt je aandacht op wat je nu doet, voelt en ervaart.⁠
⁠
Aandachtig leven vraagt oefening en inspanning. Alleen door dagelijks oefeningen kunnen we ontdekken wat aandachtig leven voor ons betekent. Onze fysiotherapeut kan u begeleiden om dit proces te doorlopen.⁠
⁠
Onze fysiotherapeuten Lianne en Astrid zijn gespecialiseerd in mindfulness en starten dinsdag 19 mei met een tweede ronde van de 8 weekse mindfulness cursus!⁠
⁠
Doe je mee?⁠⁠⁠
⁠
bewegen mindfulness stress verhelpen vertrouwelijk blessure fysiopraktijk fysiotherapiebodegraven bodegraven medischcentrumbodegraven

02/05/2026

MEET THE TEAM! 👋⁠⁠
⁠-—⁠⁠
⁠⁠
Ik werk aan de balie en ondersteun de kinderfysiotherapie en Fitcoaches van Fit on the Move. Binnen de praktijk ben ik breed inzetbaar en help ik waar nodig.

Ik vind het belangrijk dat kinderen met plezier bewegen en zich in een veilige, speelse omgeving kunnen ontwikkelen. Mijn ambitie is om fysiotherapeut te worden en mij hierin verder te specialiseren

Wij zien u graag!
⁠⁠
Lees meer over ons team op onze website.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⁠⁠

01/05/2026

SPORTBOX

——

Misschien heb je hem al zien staan bij de voetbal-basketbalkooi? De SportBox is een handige, afsluitbare kast vol sport- en spelmateriaal die iedereen in de buurt gratis kan gebruiken via een app. Zo maken we samen sporten en bewegen nog leuker en makkelijker voor jong en ouder!

Heb jij ooit een sportbox gezien?

29/04/2026

PADEL
----

Deze vrijdag Padeltoernooi voor iedereen van 10 t/m 14 jaar! Georganiseerd door en voor jongeren in samenwerking met Sport en Welzijn.

Op vrijdag 1 mei vanaf 13:00 uur organiseren we een gezellig en sportief padeltoernooi bij Botesa! Heb je nog nooit gepadeld? Geen probleem! Iedereen kan en mag meedoen!

Speel in teams van 2 tot 4 personen
Sportschoenen op de baan verplicht!

Heb je een racket? Neem ‘m mee! Heb je geen racket? Je kunt er één lenen

📩 Na aanmelding via onderstaande link ontvang je enkele dagen van tevoren meer info over de dag.�https://forms.gle/iQtCPEcHCTiyWpZP6
Tot dan! 😊

Adres

Willem De Zwijgerstraat 9
Bodegraven
2411VTBODEGRAVEN

Openingstijden

Maandag	07:30 - 20:30
Dinsdag	07:30 - 17:30
Woensdag	07:30 - 21:30
Donderdag	07:30 - 20:30
Vrijdag	07:30 - 17:30

Telefoon

+31172616579

Website

http://fysioonthemove.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fysio on the Move nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.