27/12/2025
De kerstdagen 🎄zijn weer omgevlogen! Hopelijk heb je ervan genoten.
Waarschijnlijk heb je net iets anders en iets meer gegeten en gedronken dan normaal. Dat heb ik ook en dat mag ook!
Maar waarom zou je niet tussen kerst en oud en nieuw een paar normale dagen inbouwen? Uiteindelijk voelt dat zoveel beter!
Zo houd jij jouw gewicht onder controle. Alles draait om balans.
Kun jij wat tips gebruiken om op een gezonde manier af te vallen die ook nog eens heel goed is vol te houden, bel of app mij op 06-22258895 voor een onderbouwd advies.
Alvast een goed begin gewenst van een gezond en voorspoedig 2026!!