Yoga Mudra

02/01/2026

Voor jullie allemaal een gezond en ontspannen nieuwjaar

29/07/2025

Mijn lieve nicht Floor heeft mijn folder weer helemaal up-to-date gemaakt.
Trots op haar en op de mooie uitgave.
Weet jij een plekje voor de folder ? Laat het me weten !

12/03/2025

Zowel op de maandagavond als op de woensdagavond zijn er plekjes vrij gekomen in de yogalessen.
Wil jij een uurtje in de week voor jezelf en werken aan je stressreductie ?
Of je gewoon wat lekkerder in je lijf voelen ?
Meld je aan ! Deze zomer ook mogelijkheden voor buitenlessen !

17/12/2024

Gisteren het mooie yogajaar afgesloten met een klankbeleving.
In alle rust starten met ontspannen kerstdagen 🥰

18/08/2024

Zwangerschapsyoga in Boskant

De zwangerschap is vaak een aanleiding om stil te staan bij de veranderingen in je lichaam en je aandacht meer naar binnen te richten.

Bij zwangerschapsyoga nemen we de tijd om te oefenen in ademtechnieken en de gevoelens van kracht, vertrouwen en overgave in je veranderende lichaam te ervaren.

Ook zijn er een aantal partnerlessen waarbij de partner leert hoe deze kan ondersteunen tijdens de zwangerschap en bevalling door middel van massages en ademtechnieken.

Heb je belangstelling? Neem contact op
www.yogamudra.nl
Marjoleine van der Heijden
tel: +31 6 42181203

Jaarplanning Najaar 2024: 19-08-2024 t/m 11-12-2024 Met uitzondering van: Voorjaar 2025: 06-01-2025 […]

12/08/2024

Ben jij zwanger ? Of ken je iemand die zwanger is ? Er is nog plek ! Dan kunnen we in September weer starten met een nieuwe groep! Samen rust en tijd nemen voor jezelf en het groeiende wondertje in je buik.
Neem contact op via mijn site. info@yogamudra.nl

24/06/2024

Eindelijk is het zover yogatuin in gebruik

17/04/2024

Wat verlangen we allemaal naar de zon 🌞 Verlangen doet ons bewegen. Maar stilte brengt ons in het NU.

20/03/2024

Wat had ik graag een foto gemaakt van de aanstaande ouders die hier gisterenavond lagen na een partnerles zwangerschaps yoga.
Samen een thuisgevoel creëren in volledige ontspanning. Ik heb er in ieder geval van genoten 💕💙

12/03/2024

Wijsheden,ervaringen delen van moeder op dochter..
Door alle medische kennis en technologieën die we verworven hebben is ons innerlijk vertrouwen op onze eigen vrouwelijke kracht meer en meer weggevaagd.
De kennis van eeuwenoude ontspannings-en ademtechnieken van yoga zijn gelukkig door vrouwelijke beoefenaars overgedragen zodat wij ze nu nog kunnen toepassen.

17/12/2023

Yoga Mudra wenst iedereen een ontspannen kerst, een soepele jaarwisseling en een gezond 2024 ❤️

22/07/2023

Op de valreep nog weer iets nieuws gestart.
Trainer worden van yogadocenten. Zoals P**i al zei:
Ik heb het nog nooit gedaan dus ik denk dat ik het wel kan.