Heel Natuurlijk!
Ouder worden met kwalen en chronische ziekten hoeft helemaal niet! Wij zijn gemaakt om vitaal oud te kunnen worden zonder al te veel medicatie en klachten. Dat komt omdat het lichaam van nature uitstekend uitgerust is voor die taak, maar dan moet je het wel goed behandelen. Vaak zorgen we beter voor een ander of voor onze spullen dan voor onszelf. Bovendien worden we niet altijd juist voorgelicht. Herken je dit en wil je zelf je gezondheid stimuleren? Lees dan even verder.
Wist jij dat je lichaam de hele dag bezig is voor jou te zorgen zodat je zo optimaal mogelijk functioneert? Dit heet het zelfbeschermend en zelfgenezend vermogen. Het lichaam geeft je signalen wanneer je niet meer optimaal functioneert in de vorm van klachten. Het zal echter in eerste instantie het probleem zoveel mogelijk zelf oplossen. De vraag is of jij jouw lichaam daarbij helpt of dat je het belast, waardoor je lichaam uit balans raakt, nog harder moet werken, je je niet meer lekker in je vel voelt en je ziek wordt.
Als therapeut leer ik jou:
- klachten als signalen te herkennen, erkennen
- hoe je je zelfgenezend en zelfbeschermend vermogen kunt ondersteunen op een natuurlijke manier
- bewust te worden van de verbinding met je lichaam, jezelf en je omgeving
- welke invloed jij daardoor zelf hebt op jouw welbevinden
- bewuster in het leven te staan zodat je betere en gezondere keuzes voor jezelf gaat maken