Hester Soulsounds

25/11/2025

Verlang je naar meer innerlijke rust, een betere nachtrust en meer balans in je leven? Kom naar een Sound Bath. Op 4 december is het volle maan, een moment waarop de energie krachtiger stroomt. Dit brengt een extra helende en transformerende werking met zich mee.

Klank raakt je diep van binnen, kalmeert en brengt je lichaam en geest in een staat van diepe ontspanning. Tijdens een Sound Bath dompel je jezelf onder in rustgevende klanken die je lichaam verzachten, je energie vernieuwen en je helpen weer helemaal tot jezelf te komen.

Laat je meevoeren op een magische klankreis, waarin de zachte trillingen van klankschalen, de ocean drum en andere helende instrumenten je omarmen als een liefdevolle deken.

De avond begint met een verdiepende meditatie. Daarna neem ik je mee op een ontspannende reis van klank en energie, waarin je ook een persoonlijke healing ontvangt. Na afloop geniet je van een kop thee, iets lekkers en een inzichtkaart met een persoonlijke boodschap.

Gun jezelf dit moment van rust en tijd voor jezelf. Er is een beperkt aantal plaatsen, dus reserveer op tijd.

Welke voordelen en effecten kun je merken na een Sound Bath:

✨Diepe ontspanning van spieren, zenuwstelsel en geest
✨Minder stress & verlaging van stresshormonen
✨Verbeterde slaapkwaliteit
✨Minder piekergedachten, meer mentale helderheid
✨Lichamelijke klachten als hoofdpijn verminderen
✨Verbeterde ademhaling en balans in energie
✨Beter contact met het eigen lichaam en emoties
✨Stimulering van het zelfherstellend vermogen
✨Opheffen van emotionele blokkades
✨Verbetering van stemming en welzijn

Een Sound Bath is geschikt voor iedereen van jong tot oud.
Ga mee op reis en ervaar de kracht van klank! ☀️

Op 11 december is het in Roosendaal in combinatie met ademwerk door Angelique Baaten van Praktijk Ademkracht

21/11/2025

14/11/2025

Gisterenavond was weer een prachtige Sound Bath✨ Elke avond is uniek en een nieuwe ervaring. Dat merk ik ook aan de reacties van de deelnemers, als ze vertellen hoe ze het hebben ervaren. Het is zeker een rustgevende avond!

Het was weer fijn om de Sound Bath bij Janine en Ralph van Krachtiger Ondernemen te geven. Ik kom graag weer terug!

Wil jij ook even helemaal opladen en wegdromen met klanken? Kom met vriendinnen of je gezin naar mijn eigen locatie in Breda. Een datum plannen we samen.
Je kan contact opnemen via www.soulsounds.nu of via Hester@soulsounds.nu

10/11/2025

🌟 Wat ben jij waard? 🌟
In het begin vond ik het lastig om een bedrag te vragen voor mijn Sound Baths. Het was net of ik toestemming nodig had. Alsof heling, diepe rust en transformatie geen tastbare waarde hadden.
Tot ik zelf mijn waarde voelde. Tot ik het zag in de ogen van de deelnemers die een Sound Bath bij me ervaarden. De diepe ontspanning. De zachtheid die ze uitstraalden. De helderheid. Het thuiskomen in jezelf.
Dagen later de berichten: “Ik heb eindelijk weer doorgeslapen.”
“De rust voel ik nog steeds in mezelf.”

Een Sound Bath is geen ‘avondje ontspanning’.
Het is een heilige ruimte waarin je opnieuw mag verbinden met wie je bent. Waar je loslaat wat je niet meer dient.
Waar stilte en klank je herinneren aan je essentie.

Ik geef mijn volle aanwezigheid. Mijn energie, mijn klanken, mijn jarenlange ervaring. En ik geef jou een bedding van rust waarin jouw transformatie kan beginnen.
En ja, daar hoort een investering bij. Niet omdat ik dat “moet vragen”. Maar omdat ik weet dat ik het waard ben. En omdat jij het ook waard bent om te ontvangen.✨

Wat ben jij waard? Wat geef jij echt aan jezelf?
Ben je benieuwd naar mijn programma voor vrouwelijke ondernemers met stress en tinnitus? Daar komt jouw waarde ook aan bod.
Of wil je een Sound Bath ervaren? Donderdagavond 13 november geef ik er weer een in Bergen op Zoom bij Krachtiger Ondernemen
De link voor aanmelding staat in de comments.

Je mag altijd vrijblijvend contact met me opnemen voor informatie via hester@soulsounds.nu

Mantra: Ik ben waarde. Ik leef waarde.

27/10/2025

Sound Baths zijn transformerend en herstellend, en brengen rust en balans. Klank van klankschalen is ongelooflijk krachtig: het kalmeert je zenuwstelsel, vermindert stress en activeert de natuurlijke helende processen van je lichaam. De helende frequenties nodigen je uit om opnieuw verbinding te maken met je ware zelf. ☀️

Wanneer je je opent voor deze ervaring, ontstaan vaak prachtige verschuivingen in helderheid, emotionele balans en vitaliteit. Ik zie het aan de deelnemers en hoor dit ook na afloop.

Een Sound Bath voelt als meedeinen op golven van klanken en trillingen die je naar een diepe staat van ontspanning voeren. Stress lost op, blokkades verzachten en je energie komt weer in harmonie. De positieve nawerking kan zelfs dagen tot een week voelbaar blijven.

Op 13 november om 19:30 uur geef ik weer een Sound Bath in Bergen op Zoom bij Krachtiger Ondernemen. Jouw bijdrage is 55,-. Voel je welkom om mee te reizen op de klanken en ervaar de ultieme rust in jezelf. Aanmelden kan via de link in comments.

🌟
De klankreizen die ik van Hester heb mogen ervaren waren magisch. Omringt door de prachtige klanken van haar instrumenten en haar energie brengen zo'n ongelooflijke rust met zich mee. Je waant je echt even in een andere dimensie. Met haar klankschaalmassage trekt ze dit door naar the next level. De trillingen van de schalen op je lichaam hebben impact. Naast het ontspannen van je lichaam, je spieren is het ook mentaal een waarachtige verrijking. Het is een waar cadeau om aan jezelf te geven en deze bijzondere ervaring van Hester te ontvangen.
- Mikki Brown -

24/09/2025

(English below) Je bent een ambitieuze vrouw die alles onder controle heeft, behalve je eigen innerlijke rust.
- Je geeft eindeloos, maar je energie raakt sneller op.
- Je verlangt naar echte rust, helderheid en ruimte.
- Je wilt ’s morgens wakker worden met nieuwe energie.
- Je verlangt naar blijvende kalmte, niet naar snelle oplossingen
- Je voelt dat het tijd is om ‘ja’ tegen jezelf te zeggen.

De afgelopen 3 maanden volgde een ondernemende vrouw mijn programma voor stressreductie, omdat ze merkte dat de stress in haar werk en privéleven te veel werd. Ze voelde dat het tijd was voor haar en dat ze het waard is. Wat een reis heeft ze gemaakt!

Ze straalt nu veel meer rust, zelfverzekerdheid en innerlijke kracht uit. En dat zie je terug in haar gezin. Want als een moeder weer in balans komt, verandert de energie in het hele huis. Haar kinderen en man spiegelen nu de rust en liefde die zij uitstraalt.🌸 Er staat nog één sessie gepland met klankschaalmassage en coaching, een mooie afronding van dit traject.

Met jarenlange ervaring in sound healing, coaching en intuïtieve transformatie begeleid ik vrouwen terug naar sereniteit. Ik werk met o.a. klank, mindset en adem.
The Ultimate Sound Healing Solution is geen doorsnee wellnessprogramma. Het is een op maat samengestelde reis die je geest kalmeert, je lichaam ontspant en je energie van binnenuit herstelt.

Herken jij jezelf hierin? Ontdek wat deze reis voor jou kan betekenen. Ik werk veel online, zodat afstand geen punt is. Je kan een afspraak plannen of DM sturen. Zet vandaag de eerste stap naar meer rust, helderheid en balans. 💫

You’re a high-achieving woman who has everything under control, except your own inner peace.
* You give endlessly, but your energy is running low
* You long for true rest, clarity, and space
* You want to wake up refreshed
* You want calm that stays, not just quick fixes
* And you’re ready to say yes to yourself.

Over the past 3 months, an ambitious woman followed my stress reduction program because she realized that the stress in both her work and private life had become too much. She felt it was time to choose herself, and that she was worth it. What a journey she has made!

She now radiates so much more peace, confidence, and inner strength. And you can see the difference in her family too. Because when a mother comes back into balance, the energy in the whole household shifts. Her children and husband now mirror the calm and love she embodies. 🌸
We still have one final session planned with singing bowl massage and coaching, a beautiful closing of this transformative journey.

With years of experience in sound healing, coaching, and intuitive transformation, I guide women back to serenity. I work with sound, mindset, breath, and intention. The Ultimate Sound Healing Solution is not your average wellness program. It’s a tailor-made journey designed to calm your mind, relax your body, and restore your energy from within.

Do you recognize yourself in this? Discover what this journey could mean for you. You’re worth it. I work mostly online, so distance is never an obstacle. Book a call (see comments) or send me a message and take the first step today toward more peace, clarity, and balance. 💫

22/09/2025

Wat een bijzondere en fijne vrouwencirkel hebben Praktijk Ademkracht en ik gegeven. Er was een warme sfeer en openheid onder de deelnemers. Het ademwerk door Angelique gevolgd op de Sound Bath die ik gaf werkte verdiepend en sloot mooi aan.

De deelnemende vrouwen zeiden naderhand dat we dit vaker mogen geven. Dat was goed om te horen!

En dit zijn reviews die we al kregen:
“Een veilige mooie setting waar ik totale ontspanning ervaarde door lichamelijke oefeningen, ook adem gericht en klankschalen die nog diepere ontspanning gaven, aanrader!”

“Voor mij de eerste keer, een vrouwencirkel, met daarbij de aandacht op ademhaling én soundhealing. De avond verliep in een mooie opbouw van ademhaling naar soundhealing met diepe ontspanning als gevolg. Geen moeite om diep te ontspannen en absoluut veilig gevoeld. Ook de locatie droeg hieraan mee, wat een heerlijke energie (Tolbergse Schuurkapel). De dames die de avond begeleidden waren professioneel, warm en liefdevol. Dit was zeker niet mijn laatste keer, ik ervaar zelfs de dag er na nog de heerlijke rust en ontspanning. Dank je wel Angelique en Hester!”

✨De volgende Adem en Klank vrouwencirkel hebben we gepland op 18 december. Aanmelden is al mogelijk.✨

13/09/2025

✨ Adem • Klank • Stilte ✨
In deze vrouwencirkel nemen ademwerk en een Sound Bath je mee naar ontspanning, bewustwording en verbinding. Samen met Angelique Baaten van Praktijk Ademkracht creëren we een liefdevolle avond.

Voel hoe je spanning mag loslaten en zachtheid kunt toelaten. De klanken helpen je om uit je hoofd te komen en in je lichaam te zakken, zodat je weer contact maakt met je eigen rust en kracht.

Deze avond is speciaal voor vrouwen die verlangen naar verdieping, heling en sisterhood – een veilige bedding om te vertragen, te voelen en gewoon te zijn.

We verwelkomen je graag op de prachtige lokatie de Tolbergse schuurkapel in Roosendaal.
Jouw bijdrage is 55,- incl. thee & lekkers
Voor aanmelden ga naar de link in comments.

Laat je dragen door adem, klank en stilte. 🌸

11/09/2025

Gisteravond mocht ik weer een prachtige Sound Bath begeleiden. Eén deelnemer viel steeds in slaap, en weet je? Dat is helemaal oké. De klanken en trillingen doen hun werk toch wel. Het blijft bijzonder om te zien hoe diep ontspanning kan gaan.

De groep was mooi in balans: evenveel mannen als vrouwen. Een Sound Bath groep vormt zich altijd spontaan, en klopt precies. De connectie tussen deelnemers ontstaat vanzelf.

Dat is de magie van klank: het ontspant, verbindt en opent deuren die je soms niet eens verwacht.☀️

Je kan ook met een eigen groep aanmelden, bijvoorbeeld met vriendinnen of je gezin.

Op 18 september geef ik weer een Sound Bath in samenwerking met Angelique Baaten van Ademkracht. De combinatie van adem en klank is heel krachtig. Samen geven we een vrouwencirkel waarin adem, klank en trilling centraal staan.
Spanningen, zorgen, oude patronen – we dragen vaak meer mee dan we denken.

In deze cirkel nodigen we je uit om via ademwerk en een Sound Bath spanning los te laten en innerlijke balans te herstellen.
Je kunt je nog aanmelden via hester@soulsounds.nu of DM.

10/09/2025

Een Sound Bath is een eeuwenoude manier van ontspanning en bewustwording die helemaal past bij onze moderne tijd. Je kan kiezen voor een klankreis met z’n tweeën, een groepssessie als vriendinnen avond, een teamuitje, of een Sound Bath cadeau geven: de positieve impact is geweldig!

De kracht van klank en trilling is voor vele deelnemers direct voelbaar, van diepe rust die de dagen erna nog voelbaar is tot meer energie, betere nachtrust en verbondenheid met jezelf.

Boek een Sound Bath voor jou welzijn. Zo maak je van jouw volgende ontspanningsmoment een onvergetelijke ervaring!☀️

Er is nog 1 plekje voor vanavond in Bergen op Zoom!