25/06/2024
Het is hier de laatste tijd stil geweest.
Hoewel ik er ontzettend van geniet om jullie te inspireren met posts en reels, merk ik dat ik soms ook behoefte heb om me even terug te trekken en minder zichtbaar te zijn.
In een maatschappij waar je alleen waardevol lijkt te zijn als je meer doet, beter wordt en voortdurend groeit, is het makkelijk om jezelf voorbij te rennen. Dit zie ik vaak terug in consulten, en ik herken het ook bij mezelf. 🫠
Daarom heb ik de laatste tijd meer naar binnen gekeerd. Beter luisteren naar m'n lichaam, vaker even rust nemen, maar ook meer bewegen. Onderzoeken waar ik blij van word en energie van krijg, en vaker nee zeggen.
Ik werk nog steeds, maar met de insteek: hoe kan ik het voor mezelf makkelijker maken, zodat ik meer energie overhoud en meer kan geven?
Dit betekent dat ik processen automatiseer, duidelijkere grenzen stel, en projecten aan het afmaken ben die al een tijdje op me wachten.
Ik hoop dat jullie hier gezellig blijven plakken, want ik kom zeker terug! Met nieuwe, frisse energie, om jullie te inspireren om gezond leven leuker en makkelijker te maken.🤎🍲
Geniet van je zomer, gun het jezelf om af en toe een (paar) stapje(s) terug te doen, en tot over een tijdje!
Liefs,
Kristen
----
