Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van About Yoga Breda, Yogastudio, Hoornwerkstraat n01, Breda.
Mijn lessen zijn eigenlijk mini-workshops
En in die mini-workshops leer ik je alle ins & outs over basishoudingen; waarom ze nooit saai worden en super belangrijk zijn voor zowel beginners als gevorderden
08/04/2026
This month: less clutter, more presence
Each pose looks at a different kind of clutter.
Don’t get caught up in how the pose looks.
Stay with what your body is actually doing — how muscles, breath, and joints are working.
It’s a shift from external form to internal awareness.
02/04/2026
From the simple shape to the subtle work
-the Urdhva Mukha Svanasana series-
We spend a lot of time in our heads.
Movement brings us back.
It reveals the gap
between thinking and doing.
In how the body carries weight,
organises itself,
and responds.
These sequences prepare for Urdhva Mukha Svanasana —
and train attention.
Awareness changes the practice.
Collab:
31/03/2026
From the simple shape to the subtle work
-the Urdhva Mukha Svanasana series-
Urdhva Mukha Svanasana carries your weight on hands and feet.
These poses prepare the body for the necessary actions.
Each action informs the next,
small adjustments create understanding.
Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer About Yoga Breda nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.
Bij About Yoga Breda ben je altijd opzoek naar je eigen grenzen!
Iedereen, jong/oud, gezond of met fysieke klachten kan deelnemen aan de yogalessen. De yogalessen worden gegeven in een rustige lesruimte waar hulpmiddelen zoals dekens, blokken, bolsters, riempjes, yogamatten en stoelen aanwezig zijn. De groepen zijn klein (max. 7 leerlingen per les) wat zorgt voor minder afleiding en meer diepgang.
Tijdens de lessen van 1,5 uur krijg je door middel van duidelijke, gedetailleerde aanwijzingen, (persoonlijke) correcties en (wel/geen) hulpmiddelen meer bewustzijn over je lichaam. Hierdoor kan je je lichaam gelijkmatig ontwikkelen en meer in balans brengen.
Een les bij About Yoga Breda moet je vooral ervaren. dus kom een les volgen en maak gebruik van de gratis proefles via www.aboutyogabreda.nl