Yoga Sterrebos

Yoga Sterrebos Welkom bij Praktijk voor Yoga, meditatie en ontspanning. Je kunt bij mij yogalessen volgen en leren om je vrij door het leven te bewegen.

NamasteIn dit prachtige decor hebben wij vandaag het yogaseizoen bijJeugdland afgesloten. De groep was helaas niet compl...
15/12/2025

Namaste
In dit prachtige decor hebben wij vandaag het yogaseizoen bijJeugdland afgesloten. De groep was helaas niet compleet omdat er veel cursisten ziek of geblesseerd zijn. Gelukkig niet van de yoga! Er waren engelenkaartjes, goede wensen en cadeautjes. Tot in het nieuwe jaar! 🙏🏽

Wat een leuk gezin! Marielle Hassing, haar man, Hans en zonen Bram en Gijs schrijven de sterren van de hemel. Het gaat ...
09/11/2025

Wat een leuk gezin! Marielle Hassing, haar man, Hans en zonen Bram en Gijs schrijven de sterren van de hemel. Het gaat over orginaliteit, uniciteit, de geur van thuis (knapperig haardvuur), de verflucht van de zolderkamer met computer en nog veel meer...
Verrassend is de beste benaming voor deze schrijfworkshop. Samen herinneringen maken op deze mooie herfstzondag.
Ik geniet en de uren vliegen voorbij.

23/10/2025

Ze is 102 jaar oud, yogadocente en vertelt haar geheim voor gezond ouder worden... (flowerup.
nl)

Vanavond weer fijn buitenyoga gedaan!
27/08/2025

Vanavond weer fijn buitenyoga gedaan!

Wetenschappelijke studie bewijst: Yoga helpt het allerbeste bij slaapproblemen.
27/08/2025

Wetenschappelijke studie bewijst: Yoga helpt het allerbeste bij slaapproblemen.

En je hoeft het maar twee keer per week te doen om het effect te ervaren!

De yogalessen in Jeugdland en in het Sterrebos zijn weer begonnen!
24/08/2025

De yogalessen in Jeugdland en in het Sterrebos zijn weer begonnen!

Maandag 18 august beginnen de yogalessen weer in Jeugdland en woensdag in het Sterrebos.Wil je meedoen met een proefles?...
14/08/2025

Maandag 18 august beginnen de yogalessen weer in Jeugdland en woensdag in het Sterrebos.
Wil je meedoen met een proefles? Stuur dan even een mailtje naar yogasterrebos@gmail.com

zomeryogalesbalanceren in de tuinonbeweeglijk stil
06/08/2025

zomeryogales
balanceren in de tuin
onbeweeglijk stil

Boomhouding voor flexibiliteit en kracht (Vrksasana). Sta rechtop, voeten op heupbreedte.Plaats één voet tegen je enkel ...
06/07/2025

Boomhouding voor flexibiliteit en kracht (Vrksasana).
Sta rechtop, voeten op heupbreedte.
Plaats één voet tegen je enkel of dijbeen.
Handen in gebedshouding of gestrekt boven je hoofd. Zoek balans. Adem kalm. Wissel na 5 ademhalingen van kant.
Doel: Innerlijke stabiliteit ontwikkelen met veerkracht en kracht.

We zijn een met de natuur wanneer we in het moment leven, zoals de seizoenen zijn, flexibel en krachtig als bomen zijn.
We zijn verbonden met alles en iedereen door onze adem zoals ecosystemen verbonden zijn.

Veel oefenplezier!

05/07/2025

Adres

Sterrebos 175
Breda
4817SE

Telefoon

+31613286386

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yoga Sterrebos nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Yoga Sterrebos:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

Balans in beweging

Het beoefenen van yoga is aandacht voor jezelf hebben, voor je lichaam en voor je geest. De yogalessen duren vijf kwartier. Ze bestaan uit een warming up, meditatie, ademtechnieken, vooroefeningen toegespitst op de houdingen. Je wordt persoonlijk begeleid in het aannemen van klassieke yogahoudingen. Daarbij krijg je adviezen en tips om ze zo goed mogelijk aan te passen aanjouw lichaam. We eindigen met een ontspanning en een navraagrondje. Na de les serveren wij een kopje kruidenthee. Je bent van harte welkom voor een proefles. www.yogasterrebos.nl yogasterrebos@gmail.com of bel: 0613286386